有没有那么一首歌,唱的你撕心裂肺,听的你痛彻心扉。
分担家务周到服务
这个时候的准妈妈肚皮已经很大了如果要形容的话就是低头也很难看到自己的脚趾洗脚系鞋带也都开始成为难题这个时候准爸爸就要做到全方位的服务出门要时刻注意准妈妈言行在家饭来张口衣来伸手有点过了但准爸爸必须要做到乐意效劳不能埋怨
陪准妈妈听讲座
准妈妈即将要进入孕晚期对分娩知识的学习要赶紧入手因为准妈妈对分娩的恐惧焦虑或不安感会加重会产生一种兴奋和紧张的矛盾心理准爸爸可在网上查阅一些资料或是陪同准妈妈通过医院讲座等途径了解一些分娩方面的知识这样会减轻生产前的精神负担
为准妈妈按摩
准爸爸陪同准妈妈每天要锻炼但随着体重增长准妈妈脚每走一步就承受着很大的压力所以准爸爸要好好待准妈妈夜晚睡前可以为准妈妈准备好水泡一下脚有助于睡眠之余还能舒缓脚步疲劳准爸爸还可按摩一下腿部脚部让准妈妈不那么辛苦
在怀孕第27周时,你的负荷会加重,身体重心偏移。乳房胀痛的感觉也会加剧。孕晚期,孕妈咪的子宫接近了肋缘,你的子宫约在肚脐上约7厘米处,宫高约27厘米。这会让准妈妈觉得气短,这是正常现象,不必担心。小宝贝的胎动有时会让你吃惊,你的腹部可能会像波浪一样地动起来。而在饮食方面,孕妈要注……阅读全文 >>
由于在怀孕第27周时,宝宝的生长速度依然较快,所需蛋白质和热量增多。富含蛋白质的肉、鱼、蛋、豆类都是孕期极好的营养来源。从现在到分娩,应增加谷物和豆类的摄入量,比如全麦面包及其他全麦食品、豆类食品、粗粮等,对胎宝宝大脑发育的生长发育有重要作用,而其可以预防便秘。孕妇应该多吃以下几……阅读全文 >>
1.红薯粳米枣粥营养分析:红薯和粳米含有优质的膳食纤维,同时红枣、红薯含有维生素、铁等营养素。十分适合孕期妈妈食用。制作方法:1、将红薯去皮,洗净,切成小丁;红枣洗净;2、将锅置火上,加适量清水,放入粳米、红枣、红薯……阅读全文 >>
在怀孕第27周时,你的负荷会加重,身体重心偏移。乳房胀痛的感觉也会加剧。孕晚期,孕妈咪的子宫接近了肋缘,你的子宫约在肚脐上约7厘米处,宫高约27厘米。这会让准妈妈觉得气短,这是正常现象,不必担心。小宝贝的胎动有时会让你吃惊,你的腹部可能会像波浪一样地动起来。而在饮食方面,……阅读全文 >>
怀孕27周注意事项当准妈妈们进入到孕中期之后,不适的症状还是有所缓解,食欲也逐渐好了起来。而这个时候,很多准妈妈又会被腿抽筋、腰酸背痛的症状所烦恼。由于孕期的特殊性,准妈妈们在使用药物上还是需要注意的。接下来,我们来看下怀孕27周了要注意什么呢?1、穿着合适:怀孕中期后,准妈妈的……阅读全文 >>
怀孕27周,距离分娩越来越近了,您的心中可能会有一丝紧张、不安,甚至恐惧,这时您可以多看一些有关分娩知识的书籍或录像,以便更多地了解分娩过程。……阅读全文 >>
7个建议送给怀孕27周的孕妇妈妈,看你忽略了哪些?怀孕27周的孕妇妈妈,让你感到最开心的事是什么?让你最难受的是什么?你想知道怀孕27时,胎儿有哪些变化吗?而孕妈妈在27周又要注意些什么吗?下面的内容让你更轻松的地度过第27周!7个建议送给怀孕27周的孕妇妈妈,看你忽略了哪些?1……阅读全文 >>
胎宝宝胎长约34cm,胎重约1000g。双顶径的平均值为6.98±0.57cm,腹围的平均值为21.81±2.12cm,股骨长为5.10±0.41cm。胎宝宝的脂肪增多了,身体已经大得快碰到子宫壁了,现在的他越来越胖,可爱极了。如果你怀的是女宝,她的小阴唇已开始发育咯。而男宝宝的……阅读全文 >>
在睡觉前注意用温热水洗脚,睡眠时以左侧卧位为宜,这样可使偏于右侧的妊娠子宫左移,减少对大血管的压迫,有利于大腿静脉的回流,使血液循环得以改善,从而减轻水肿。……阅读全文 >>
现在是胎动高峰期,准妈妈要定检测胎动,来感受宝宝的活动。进入怀孕27周,胎儿的重量使准妈妈的后背受压,引起下后背和腿部的剧烈疼痛。你需要多做一些轻柔舒缓的动作,来减轻背部和腿部带来的疼痛感。日常动作行为:在怀孕中期,准妈妈必须避免做瞬间出力的动作,而且不能提重……阅读全文 >>