白羊座
健康指数★★★☆☆
本周心气平和身体状态还算稳定但操心比较重需要避免过度操劳
开运饮食
茄子是你本周的开运食品茄子中维生素p的含量非常高能使血管壁保持弹性和生理功能
健身保健
本周通过运动出一些汗会让你感觉特别的痛快其中选择跑步最为有效
健康休闲
参加一些聚会是非常理想的休闲方式通过聚会还能扩大你的交际面
雌激素对女人来讲非常重要，它是维系女人第二特征的重要因素。雌激素可以使女人的皮肤看上去柔嫩、细腻。但是随着年龄的增长，雌激素的分泌量也随之减少，皮肤失去以往的光泽和弹性。如果想延缓衰老，那么以下意见可供参考：每天保证一杯浓豆浆专家建议，妇女应该从年轻时就特别重视大豆类食物的补充，……阅读全文 >>
黄瓜排毒养颜食品夏天，黄瓜是家庭餐桌上的“常客”。但吃黄瓜时，一定不要把黄瓜把儿扔掉，避免扔掉了好东西。这是因为，黄瓜把儿含有较多苦味素，苦味成分为葫芦素C，是难得的排毒养颜食品。动物实验证实，这种物质具有明显的抗肿瘤作用。点击图片进入下一页……阅读全文 >>
1、居室空气大城市居住拥挤，人均面积小，加上房间装上了空调，更使空气污浊。空气污染来源于呼吸道呼出的气体，叠……阅读全文 >>
女人结婚后，从生理到心理都会发生一些变化，作为丈夫应该做些什么呢？问题一：子宫颈癌有专家认为，目前医学研究已证实，子宫颈癌多数由外来的病毒感染造成。注重个人卫生习惯，戴安全套进行性行为，可预防子宫颈癌的发生。男人要做的：建立并保持良好的个人卫生习惯。问题二：乳房疾病不少已婚女子都……阅读全文 >>
1、疲劳时常搓脸搓脸能加速血液流动，同时舒展表情肌，洗澡时搓脸以每秒一次为宜，3到5下，每次不少于3分钟。2、消化不良勤吸气饭前30分钟入浴，用热水刺激胃部，身体暖和后用热水在胸口周围喷水，每冲5秒休息1分钟，重复5次;泡澡可以先……阅读全文 >>
常吃这些食物可以美白牙齿!食疗方法最健康一个人的牙齿的健康是至关重要的，俗话说：“牙齿倍棒，吃嘛嘛香!而且牙齿洁白，整个人的形象也大大提升!美白牙齿不仅给人增添美感，而且能预防和减少消化系统疾病，让你的美由内而外地散发出来。吃什么可……阅读全文 >>
1、深圳市疾病控制中心(原深圳市卫生防疫站)地址：深圳市田贝一路21号电话：255314532562304325531452办理健康证的上班时间:周一到周五,8:30-17:30(取健康证时间，是在体检完的5个工作日后。如果没时间，周末也可以，来之前可以问一下保安机器……阅读全文 >>
食材做法1.将1300毫升水分成两份，每份650毫升，马蹄粉分成两份，每份160克，砖糖分成两份,每份大约45克2.将半碗粗粮提前一晚浸泡，将泡好的粗粮放进小锅里煮，煮粗粮的水是其中的一份水，650毫升(于一份糖一起煮)3.将粗粮煮熟之后分离粗粮和糖水4.将分离出来的糖水放凉，将……阅读全文 >>
健康证检查项目包括：1.常规内外科体格检查:包括血压、颈部、心脏、肺部、腹部等的常规检查；2.肝功能一项（ALT）；3.大便培养（痢疾、伤寒杆菌）；4.胸部透视：主要排除有无结核病。办理健康证的流程主要是……阅读全文 >>
生姜、大蒜、洋葱、辣椒、胡椒、花椒等是我们日常饮食中不可缺少的调味佳品。在绝大多数菜肴中，都会出现它们的身影，有了它们，菜的味道会更加鲜美，颜色也更加好看。那么除此之外，它们还能发挥什么样的作用和功效，食用时会不会有什么禁忌呢？生姜排汗降温生姜性温味辣，含有姜醇等油性挥发物，还有……阅读全文 >>
