皮肤被覆于人体全身表面，与外界环境直接接触，是解剖学和生理学上的重要边界器官。皮肤占成人体重的16%，面积约1.2平方米～2.2平方米。皮肤的厚度在人体各部有相当的差别，约为0.5mm～4.0mm。皮肤由表皮和真皮组成，借皮下组织与深部的深筋膜、腱膜或骨膜相连。皮肤中有毛发、指(趾)甲、皮脂腺和汗腺，是胚胎发生时由表皮衍生的附属结构(或表皮附属器)。
你说我太好太好如瑰宝，我朝你张开怀抱，看你躲着说不要不要
皮肤松弛因为自然老化，女性二十多岁以后，随着时间的发展胶原蛋白流失减少、新陈代谢降低、细胞之间的纤维逐渐退化，就导致皮肤开始失去弹性，老化松弛。
多吃一些新鲜的果蔬和富含胶原蛋白的食物，补充天然营养抵抗肌肤老化松弛。保持良好的作息习惯，早睡早起。避免熬夜。坚持锻炼，有氧运动能促进新陈代谢，排出毒素。使用紧致保湿的护肤品，从外部调理肌肤。皮肤松弛因为节食减肥，人体脂肪是皮肤最主要的支撑力之一，而减肥会让人体脂肪在短时间内减少，已经被撑起拉开的肌肤一下子无法适应收缩，就导致了皮肤松弛。节食减肥不仅容易反弹，还会导致身体营养不良，没有营养的供给，皮肤细胞也就降低了活性，导致皮肤松弛难以恢复。改善方法：减肥要慢慢的减，不可追求短时间暴瘦的方法。减肥期间要多吃新鲜果蔬，保证营养供给。减肥期间坚持涂有紧致效果的身体乳。运动减肥比节食减肥更佳健康，而且不易反弹。
皮肤松弛因为肌肤干燥缺水，水分使皮肤细腻有弹性的重要原因之一。因为细胞中含水量很高，所以如果肌肤缺少就会导致细胞失水凹陷，失去活性从而使皮肤变得松弛。改善方法：使用补水保湿效果的护肤品，每日早晚做好护理工作。一周敷两到三次补水保湿效果的面膜。多喝水，从体内补水也很重要，如果方便和蜂蜜水更佳。
肤老化主要有两个方面的原因，自然老化和光老化，其中自然老化是内因，光老化属于外因。光老化一般是指皮肤经常照射太阳，所造成的伤害。众所周知，阳光中含有大量紫外线，紫外线对人体皮肤的生理作用会比较大，阶能较高，并且大部分的紫外线还会能被皮肤表皮吸收。皮肤长期接受紫外线照射，不仅容易使……阅读全文 >>
1、食物调理多吃动物肝脏、大豆、麦芽、芥菜及植物油，这些食物中含维生素E，可帮助皮肤代谢，保持皮肤弹性。多吃富含维生素C的食物，如番茄、猕猴桃、柑橘、柠檬、山楂、枣等。维生素C能中断黑色素的生成过程，使皮肤减少黑色素沉着及黑斑和雀斑。<p……阅读全文 >>
春季的美容护肤都说一年之计在于春，美容护肤也如是。春季里多风干燥，很多人皮肤都会有发干、紧绷绷的感觉，其实，注意春季里的护肤美容，对修复肌肤问题和延缓衰老至关重要。于是大家就选择含油分较高的面霜来滋润肌肤，可解决不了什么问题，虽然脸上擦了口碑最好的护肤品，但还是因为干燥而增加了皱……阅读全文 >>
豌豆在《本草纲目》里就有记载，多吃豌豆能够祛斑养颜，使脸部皮肤变得光滑。因为豌豆中含有丰富的维生素A，具有滋润皮肤的功效，并且多吃豌豆还能消肿、舒展皮肤的功能，能使皮肤变得紧致。西红柿西红柿是最好的防晒食物，富含抗氧化剂“番茄红素”……阅读全文 >>
怎么美白皮肤最有效?爱美的MM门肯定想知道吧，别急，下面教你七种全身美白秘方，一起来看看吧。皮肤是女人最美丽的一件外衣，如果女孩子皮肤不好的话，给人的印象会很糟糕;但相反，如果皮肤能保持得很好的话，人会看上去很有精神。怎么美白皮肤最有效1、蕃茄蜂蜜美白：这个美白配方可同时作脸及手……阅读全文 >>
颈部保养怎样保养颈部皮肤?第一步：不要长期处于低头状态。比如埋头伏案，一边用脖子夹着电话一边用手记录东西等等，这会在无形中让颈部的皮肤处于折叠状态，久而久之，皮肤松弛，就会形成皱纹。第二步：适当做下颈部按摩。一有空闲的时候，就可以做做按摩。脖子向……阅读全文 >>
症状：宝宝的额头、两颊等出现脱屑、红疹，有明显的全身痒感，抓后出现红肿甚至破皮结痂，病灶会随着时间的增长延伸到躯干、四肢等部位。治疗：患病后应积极配合医生治疗，为宝宝口服抗过敏药与外用涂抹类固醇止痒药物相结合，切不可自行停药，为宝宝洗澡时不要使用过热的水，洗完……阅读全文 >>
1、如果不想花钱买化妆品，多吃美容养颜的食物也是可以让脸部美白的。2、豆浆、牛奶等富含各类维生素、矿物质的食物等，因为这些食物具有很好的美容养颜效果，是皮肤美白的圣品。2、保持充足的睡眠，人在晚上10点后皮肤就会进入代谢的时间，美白，睡眠是关键，每天要保证8小时以上的睡眠，经常保……阅读全文 >>
皮肤总是出油,到底是什么导致的?今天美妆达人给大家讲解皮肤出油是因为缺水吗?并且如何改善皮肤出油状况，皮肤出油是因为缺水吗皮肤出油根源大调查皮肤表层皮肤外表叫做表层，上面有的歪歪斜斜的毛发，穿过过毛孔到达，皮肤表面。而皮表下面是一层……阅读全文 >>
怎样美白皮肤小窍门一、防晒霜用量别少于半茶匙毋庸置疑，对抗肤色黯沉和皮肤衰老最重要的举措是：每天使用广谱防晒霜。可有些人就是不爱用，不是嫌太黏，就是嫌太油不舒服。现在，新型防晒霜已经解决了上述不良感受。如果拿不准用量，记得找一把小茶匙，要挤满半茶……阅读全文 >>