人民卫生出版社的《生理学》中这样描述基础体温：人体处在清醒而又非常安静，不受肌肉活动、精神紧张、食物及环境温度等因素影响时的状态叫做“基础状态”，基础状态下的体温，就叫做“基础体温”，也叫“静息体温”，通常在早晨起床前测定。
我只是上不了台面的无名小卒而已。
如何测基础体温测基础体温用普通温度计就可以了主要是要掌握正确的测量方法
1置备一支体温表掌握读表方法务求精确
2每晚临睡前将体温表水银柱甩至35度以下放在醒来后伸手可及的地方
3每天清晨醒后（睡眠6-8小时）立即将体温表放在舌下5分钟后拿出来读数并记录在特制的表格上
4测量体温前严禁起床大小便进食说话等
5应记录有无影响基础体温的诸多因素如感冒失眠饮酒服药等
反应黄体功能：以排卵日为分界前低后高的双相体温显示黄体功能正常，黄体期少于12天、体温上升幅度不足0.3~0.5℃属于黄体功能不足。诊断早孕：黄体期延长、基础体温上升20天不下降，被认为是怀孕的标志。而确认处在妊娠前3个月时，如果基础体温出现了明显的下降趋势，则可能是早期流产的先……阅读全文 >>
感冒会影响基础体温吗感冒是会影响基础体温的，感冒严重会引起发烧，发烧就是体温升高，所以感冒如果伴有发烧症状，就一定要早些去医院治疗。宝宝发烧怎么办1、温水擦浴：用毛巾蘸上温水(水温不感烫手为宜)在颈部、腋窝、大腿根部擦拭5～10分钟。家用冰袋放在前额部以帮散热降温。2、服用退烧药……阅读全文 >>
相对于人体体温的测量，基础体温所受到的条件和要求会更多。在测量基础体温前，我们首先要准备一只专用的基础体温计，因为测量基础体温的要求比测量人体体温要严格的多，任何会使体温上升的运动如甩体温计使水银下降的行为也不可以有，所以要专用的基础体温计或是晚上睡觉前先将体温计甩好备用。不过相……阅读全文 >>
有些人对基础体温非常的重视，发现自己的基础体温数值不太正常，经常有基础体温高的情况。当基础体温过高的时候必须要能够及时的处理，有些人就会对基础体温高的原因好奇，想要深入了解下它的原因。基础体温是指人在清醒状态下，体温不会受外界环境、温度湿度、精神紧张、肌肉运动、进食等等方面影响，……阅读全文 >>
人体处在清醒而又非常安静，不受肌肉活动、食物及环境温度等因素影响时的状态，此时的体温状态称之为基础体温。一般这都是有一个界限值的，超过了则是基础体温高，那么基础体温高的原因是什么呢？一般女性的体温略高于同年龄的男子，女子在月经前体温较高，月经来潮时体温下降约0.2-0.3度，到排……阅读全文 >>
基础体温就是指身体没有受到任何干扰的情况下所测量的温度值，也被称为“静息体温”，通常这个温度是人体一天内的最低温度，通常在早上醒来后测量这个温度更准确，因为早上醒来这段时间没有进行任何运动，情绪波动不大，很少干扰因素。干扰因素越少，这个温度的数值就越准确。基础温度不仅能衡量一个人……阅读全文 >>
造人大计，第一步是精卵结合。而无论从数量还是获得的难度，卵子和精子都不可同日而语。想想看，女人一生仅有几百个卵子，而男人一生有数以百亿计的精子;女人1个月才排1个卵子，而男人随时都能捐精;卵子在排卵后只能存活12-24小时，而精子在女性体内能存活2-3天……相信大家已经看……阅读全文 >>
有正常排卵的曲线图基础体温曲线呈现标准的高低温双相变化，即双相型体温。从月经开始至排卵日，低温期14天；排卵后持续高温14天，其中第14天为排卵日。已经怀孕的基础体温曲线图高温从第15天持续到第34天，已经持续20天。疑似早期流产的基础体温曲线图高温，从15号到34号持续了20天……阅读全文 >>
怀孕之后很多人都觉得自己比平时要感觉到热，其实这可能是基础体温升高了，那么基础体温升高多少是怀孕呢？女性在排卵前的体温比较低，温度一般在36.2-36.5度，排卵后体温开始升高大约0.3-0.5度，一般为36.8度左右，如果体温升高至37度以上，则可怀疑怀孕的可能。其实通过基础体……阅读全文 >>
女性基础体温在排卵期会有一定变化，那么女性基础体温变化一定有规律吗？女性基础体温变化一定有规律的。当基础体温从低温向高温升高的时候即排卵日。一般来说，排卵日的体温曲线会先向下降温，再升温。也有不降温直接升温的排卵。从图示可以看出月经周期28天的正常排卵日是：在从月经开始日起算的第……阅读全文 >>