枸杞，是茄科、枸杞属植物，枸杞为人们对商品枸杞子、植物宁夏枸杞、中华枸杞等枸杞属下物种的统称。
人生两件事，走路与识人。
现代社会上班族无法避免受到辐射的伤害手机电脑电磁炉等这些东西在我们生活中必不可少的出现那么辐射对人体的伤害就一刻都会少而这些电磁辐射充斥空间无色无味无形可以穿透包括人体在内的多种物质人体如果长期暴露在超过安全的辐射剂量下细胞就会被大面积杀伤或杀死那么枸杞可以抗辐射吗?饮食防辐射靠谱吗?
辐射这么可怕我们还不赶快行动起来的话将会对我们的身体造成很严重的损伤说起抗辐射上班族们很多人都会泡上一杯枸杞茶枸杞能抗辐射损伤枸杞子有抗Y射线辐射保护机体的作用可作为辅助药物来配合放疗等抗肿瘤治疗减轻放疗的毒副作用提高疗效保护机体的免疫功能
枸杞对人体的六大好处
1免疫调节
枸杞中的营养成份丰富富含枸杞多糖枸杞多糖是一种水溶性多糖由阿拉伯糖葡萄糖半乳糖甘露糖木糖鼠李糖这6种单糖成分组成具有生理活性能够增强非特异性免疫功能提高抗病能力可以抑制肿瘤生长和细胞突变
2抗衰老
免疫衰老与T细胞调亡密切相关枸杞多糖LBP可明显提高吞噬细胞的吞噬功能提高T淋巴细胞的增殖能力平时合理适量吃一些枸杞来抗衰老是不错的选择
3抗肿瘤
枸杞抗肿瘤是有据可依的枸杞多糖不仅是一种调节免疫反应的生物反应调节剂而且可通过神经内分泌免疫调节网络发挥抗癌作用
4抗疲劳
食用枸杞可以抗疲劳枸杞中的枸杞多糖能显着增加小鼠糖原肝糖原储备量提高运动前后血液乳酪脱氢酶总活力降低小鼠剧烈运动后血尿素氮增加量加快运动后血尿素氨的清除速率这表明枸杞多糖对消除疲劳具有十分明显的作用
5抗辐射损伤
枸杞有抗y射线辐射保护机体的作用可作为辅助药物来配合放疗等抗肿瘤治疗减轻放疗的毒副作用提高疗效可以使人体的免疫功能得到提高
6调节血脂
枸杞能有效降低患高脂血症的大鼠血清中甘油三酯和胆固醇的含量具有明显的降血脂调节脂类代谢功能对预防心血管疾病具有积极作用心血管疾病患者非常适合食用枸杞
饮用枸杞泡酒的功效：1、免疫调节枸杞富含枸杞多糖，枸杞多糖是一种水溶性多糖，由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖这6种单糖成分组成，具有生理活性，能够增强非特异性免疫功能，提高抗病能力，抑制肿瘤生长和细胞突变。2、抗衰老免疫衰老与T细胞调亡密切相关，枸杞多糖(LBP)……阅读全文 >>
孕妇可以喝枸杞菊花茶吗？可以喝，但不宜多喝。枸杞子能滋补肝肾、益精明目，而白菊花除具有疏风清热的功效外，还具有较强的平肝明目的功效；黄菊花的疏散风热，泻火解毒的功效。枸杞子菊花茶对于肝经火热者效果显著，孕妇有眼涩、头晕、头痛、齿痛等宜饮用，枸杞子菊花其性平凉，……阅读全文 >>
食材做法1.大米和小米冷水泡半小时2.白果去皮后冷水泡5分钟，去肉上的薄皮3.枸杞冷水洗净备用4.冷水烧开后，放入大米和小米5.用大火煮沸后倒入鲜，转小火慢慢熬煮6.要出锅前几分钟撒入枸杞，用勺子顺时针搅拌至黏稠即可营养功效1、白果就是银杏，是银杏科落叶乔木银杏的成熟种子。其药性……阅读全文 >>
能吃。枸杞有很好的保健药效，尤其适合体质虚弱、抵抗力差的孕妇食用。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适。建议在温水里稍洗一下就可以了。……阅读全文 >>
黄芪枸杞茶黄芪的主要药理作用是“益气固表”，可以“利水”，也可以“托毒生肌”。凡是中医认为“气虚”、“气血不足”、“中气下陷”的情况，都可以用黄芪。平时体质虚弱，容易疲劳，常感乏力，往往是“气虚”的表现，贫血，则常属“气血不足”，而脱肛、子宫下垂这些病状也常被认为是“中气下陷”，……阅读全文 >>
台湾枸杞菜不仅好吃，还营养，那么台湾枸杞菜的作用以及功效是什么呢？台湾枸杞菜是台湾岛上的一种特有植物，这种植物与内地的枸杞是同一科，可以当作蔬菜食用，这种菜品有多种维生素的氨基酸存在，人们食用以后可以补充身体需在的多种营养成分。台湾枸杞菜的做法和普通枸杞菜的一样，可以用来凉拌、煲……阅读全文 >>
食用枸杞泡茶药效十分广泛，具有解热、治疗糖尿病、止咳化痰等疗效，而将枸杞根煎煮后饮用，能够降血压：至于三花枸杞茶则具有治疗体质虚寒、性冷感、健胃、肝肾疾病、便秘、失眠、低血压、护肤等各种疾病的功效。枸杞可以搭配红枣、菊花、纤芙蓉、玫瑰花、茉莉花、代代花，川芎泡茶可以起到补肾去火效……阅读全文 >>
枸杞子的作用与功效1、调节免疫枸杞子富含枸杞多糖，枸杞多糖是一种水溶性多糖，能够增强免疫功能，提高抗病毒能力，抑制肿瘤生长和细胞突变。2、抗衰老枸杞中含有的枸杞多糖能明显提高吞噬细胞的吞噬功能，提高淋巴细胞的增殖能力。3、抗疲劳枸杞多糖能提高运动前后乳酸脱氢酶总活力，加快运动后血……阅读全文 >>
用料红枣25个枸杞20克桂圆肉15个红糖适量做法1、红枣，桂圆肉，枸杞洗净。2、锅中放入清水，把红枣、桂圆肉与枸杞放入煎煮。3、红枣煮软后。4、如果喜欢甜的，可按个人口味放入红糖调匀。我一般不放糖，直接喝已经有桂圆的清甜。5、趁热饮用。功能枸杞红枣桂圆都是补血补气的佳品。枸杞可以……阅读全文 >>
一颗颗红着脸的枸杞，搭配晒干的桂圆烹煮成清澈而味香的汤品，用料简单，但功效却非常高大上，无论你是在家里的宅女，还是上着班的宝妈，对这道汤都有着独特的喜爱之情，下面我们就来学会枸杞桂圆汤的做法吧。准备材料：桂圆1把（带壳的大概是7-8颗），枸杞一小把，清水适量。做法：1、带壳的桂圆……阅读全文 >>