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孕妇如何补充维生素a?

蹦擦擦的怪咖i

当初,我就不该爱上你,现在到头来受伤的是自己。

孕妇补充维生素a一般主张以食物为主药物为辅孕期补充维生素a是很重要特别是孕早期孕早期的孕妇容易因为早孕反应而导致缺乏维生素a由于维生素a广泛存在于食物当中尤其在动物肝脏及蛋黄中因此一般建议孕妇采取食补的方法多进食猪肝鸡蛋瘦肉等食物

对维生素A的建议每日摄取量女性一般为议每日摄入量为4200国际单位孕妇需特别注意其安全用量以免产生畸形儿怀孕期间最初摄取量不建议增加哺乳期女性在前6个月中可额外增加2500国际单位后6个月额外增加2000国际单位

成年人每日需吃约0.85个柠檬或只需吃1/2根胡萝卜或1片芒果或1根芦笋即可满足需要因此一般能正常进食不偏食不挑食的话维生素a的摄入应该不成问题不必过于担心对于部分素食主义者则需要补充维生素a剂量可以根据缺少的程度来定

孕妇补维生素a的注意事项是什么?

孕妇补充维生素是一件非常重要的事情,补充维生素的同时要注意的事项也不少,孕妇缺少维生素会引起机体代谢紊乱,可是孕妇补充维生素过量会危害自身和胎儿的健康。目前生前多种维生素厂家很多,维生素制剂更是数不胜数。对于孕妇来说,最好选择专门为孕妇配方的多种维生素。吸收到人体的维生素a在体内……阅读全文 >>

维生素A

维生素A又称视黄醇,顾名思义,就是跟视觉有着莫大的关系,又称为抗干眼病因子。维生素A属于脂溶性维生素,是一个具有脂环的不饱和一元醇,是一类具有视黄醇生物活性的物质,包括动物性食物来源的维生素A1、A2两种。维生素A1多存于哺乳动物及咸水鱼的肝脏中,而维生素A……阅读全文 >>

孕妇用维生素好吗 滥用维生素A导致婴儿畸形

孕妇用维生素好吗?维生素是维持机体正常功能所必需的营养素,也是胎儿生长发育必不可少的。孕妇缺少维生素会引起机体代谢紊乱,进而对胎儿的生长发育造成不良影响。孕妇用维生素好吗医学家认为,一些婴儿畸形中存在着维生素A摄入过量的因素,如兔唇、脑积水和严重心脏缺陷等,这些畸形在每57个新生……阅读全文 >>

婴儿缺维生素a怎么办?

不管是大人,还是孩子缺了维生素a都不行,会出现皮肤干燥以及眼干的情况,因此要及时补充维生素a。那么婴儿缺维生素a怎么办?很多家长都束手无策,通过下文来了解下吧。如果是6个月以下的孩子,奶粉以及奶水里都会含有维生素a的元素,不用再补充。如果是六个月以上的孩子,可以在孩子的辅食中添加……阅读全文 >>

维生素A是什么

维生素A相关介绍维生素A(vitaminA)又称视黄醇(其醛衍生物视黄醛)或抗干眼病因子,是一个具有脂环的不饱和一元醇,包括动物性食物来源的维生素A1、A2两种,是一类具有视黄醇生物活性的物质。维生素A1多存于哺乳动物及咸水鱼的肝脏中,维生素A2常存于淡水鱼的肝脏中。由于维生素A……阅读全文 >>

哺乳期可以吃维生素A吗

哺乳期可以吃维生素A,哺乳期补充维生素可以防止干眼症、夜盲症等,但是哺乳期妈妈补充卫生素A最好食用天然的维生素A,含天然A的食物主要有动物的肝脏、鱼类、海产品、奶油和鸡蛋等动物性食物。此外咸带鱼、鲫鱼、白鲢、鳝鱼、鱿鱼、蛤蜊、奶油、人奶、牛奶等也含有140~8……阅读全文 >>

孕妇要补维生素a吗?

一般饮食均衡的孕妇不需要特意补充维生素a,如果孕妇早孕反应严重,胃口不佳或饮食调节不够而导致维生素a缺乏的情况下可适当补充。如果正常的饮食中有足量的肉类、鸡蛋和新鲜蔬菜,一般可以满足孕妇维生素a的需要量,这时候不必额外服用鱼肝油丸或维生素片来补充维生素a。可是部分孕妇在孕早期会有……阅读全文 >>

维生素ad的作用及功能

维生素AD是由维生素A和维生素D组成而成的,而至于它的作用,当然是结合两种维生素的作用。维生素A的作用:能够保护视力,维护夜视功能:如果缺乏维生素A会引起暗适应能力下降,严重可导致夜盲症、干眼症甚至失明;同时还能增强宝宝免疫功能:缺乏维生素A可使宝宝免疫功能降……阅读全文 >>

维生素a,维生素a的作用

维生素A简介维生素A的化学名为视黄醇,是最早被发现的维生素。维生素A有两种。一种是维生素A醇(retionl),是最初的维生素A形态(只存在于动物性食物中);另一种是胡萝卜素(carotene),在体内转变为维生素A的预成物质(provitaminA,可从植物性及动物性食物中摄取……阅读全文 >>

维生素A补充产品

目前市面用于补充维生素A的产品主要有鱼肝油、维生素AD滴剂、维生素A丸(片)、复合维生素片。鱼肝油和维生素AD滴剂比较相似,都是含有维生素A、D,作用侧重于补充维生素D,预防佝偻病。维生素A丸(片)就是单一种类维生素的补充产品,针对性强,一般是治……阅读全文 >>

2019-08-16
维生素A
维生素A
维生素A有促进生长、繁殖,维持骨骼、上皮组织、视力和粘膜上皮正常分泌等多种生理功能,维生素A及其类似物有阻止癌前期病变的作用。
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