卵泡发育不良是指在卵泡晚期，卵泡生长始终不能达到成熟卵泡大小，且功能差，分泌雌激素不足，临床检查宫颈评分不能达到应有高值(>10分)。
结局就是这样，我们走不到一起，不管我再怎么努力。
妈妈们卵泡发育不良吃什么许多年轻妈妈也许会问吃什么可以促进卵泡发育下面一起来了解相关内容
1生姜红糖茶
卵泡发育不正常的女性在日常生活中较为常见的问题我国中医指出有卵泡发育不正常的女性朋友在日常的生活中应该适量的多喝点生姜红糖水它具有很好的暖宫以及活血的的功效而子宫寒冷是导致女性卵泡发育不正常的主要原因多注意给子宫保暖才能更好的促进卵泡的发育从而生成健康成熟的卵子
如果经常有手脚冰冷的出现的话多半是因为宫寒的缘故这个时候喝生姜红糖水水再适合不过的女性个在月经第一天开始到月经结束期间都可以通过饮用生姜红糖水来进行调理以此来治疗卵巢发育不全的情况
2水鱼汤
存在有卵泡发育不正常等症状的女性朋友在经期可以通过喝水鱼汤来进行调理最好是在月经第5天开始就进行调理每次月经5天后买一只一斤重的水鱼炖汤饮用在炖汤的时候还可以放入适量的枸杞山芋肉淮山等药材炖大概45分钟
水鱼汤的制作过程并不繁琐而且还非常的简单同时对调理卵泡发育不良的情况也有着很好的作用因此对于这个食疗方法一些卵泡发育不好的女性朋友在日常生活中应该多使用而且更重要的是喝水鱼汤对女性朋友而言还没有任何的毒副作用
3黑豆
专家还提醒女性朋友如果经常出现卵泡发育不良的情况这个时候不妨通过食用黑豆来进行适当的调理比如在月经结束后到排卵前这段时间内女性朋友都可以通过饮用黑豆豆浆黑豆汤黑豆来进行调理除了喝黑豆浆之外还可以用黑豆炖猪蹄食用同样具有很好的疗效
吃黑豆之所以能够调理卵泡发育不良的问题是由于在黑豆中含有大量的植物雌激素这种雌激素能够有效的促进卵泡发育同时还能帮助女性朋友起到补充雌激素的作用因此在吃什么促进卵泡发育的问题上黑豆同样是女性必不可少的一种滋补品
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