孕中期指的是孕十四周到孕二十七周末期间。随着早孕反映的消失，很多孕妇的食量明显的加大。孕中期因为胎盘已经形成，胎儿相对进入了比较安全的阶段。
你适合诗和远方，我最爱独自流浪。
女性孕期需要做孕检孕中期孕检会包括一些比较简单但非常重要的项目例如测量宫高腹围以及羊水宫高腹围的数据在某种情况下是可以判断胎儿的发育情况的而且宫高腹围与孕周的联系密不可分怀孕22周宫高16cm正常吗?
1.孕22周宫高的参考值范围是18-22.5CM 宝宝目前的生长指标与你的实际孕周基本是相符的宫高反映的是子宫纵径长度以厘米为单位;宫高和腹围可间接反映子宫大小怀孕22周要加强营养多吃高蛋白饮食多吃新鲜蔬菜水果保持良好的心情每天听听音乐要吃钙片可以预防高血压促进胎儿骨骼肌的发育适当活动有利于临产中顺利分娩
2.怀孕22周宫高16cm正常孕期检查这些数值会有一定误差不同的人测量尺子拉的松紧测量的位置有没有憋尿等都会有影响不用太紧张定期检查结合B超检查胎儿的双顶径股骨长头围腹围等综合评估胎儿的发育这样会更准确一些
3.因为具有个体差异性所以每个孕期女性宫高并不一样比如身材过于肥胖的女性和身体较为瘦弱女性其宫高会有较为明显的差别虽然孕周相同但是检查测量宫高数据时会有较为明显的差异所以并不能单纯以宫高多少这一项数据来评判胎儿是否健康
4.孕中期检查宫高若有异常还要结合其他孕期指标通过综合评判才能确定胎儿是否有异常发育情况此外孕中期除了要做好孕期检查还要注重此阶段的营养补充
1.怀孕22周后准妈妈的早孕反应会逐渐消失胎儿的营养需求也会逐渐增加并且处于发育的高峰期所以准妈妈应该注意营养均衡所以妈妈除了辛辣和生冷的食物需要忌吃其他食物都可以吃如瘦肉鸡蛋等食物这些食物中含有大量优质蛋白质适合胎儿发育的需要
2.怀孕22周由于孕妇牙龈出血的情况越来越频繁因此要注意多吃蔬菜和水果蔬菜水果中的维生素可以帮助牙龈恢复健康防止牙龈流血排出口腔中过多的黏膜分泌物及废物
3.另外平时适当的吃一些鱼肉多少也能够为胎儿发育提供更多的营养物质平时多吃一些当季的新鲜水果能够为宝宝的正常发育提供充足的的微量元素以及维生素同时也可以有效促进孕妇胃肠蠕动缓解孕期所出现的各种肠胃问题
女性自从怀孕开始，就离不开孕期与宫底高度这些话题。孕期代表着孕妇怀孕的时间，孕妇清楚自己的孕期有利于在各个时间段了解各项测量的健康指标。宫底高度则是准妈妈在孕检时，医生会着重观测的一项指标，它的作用十分重要。那么，孕22周宫底高度24cm正常吗?孕妇宫底过高又该如何处理呢?孕22……阅读全文 >>
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