你心里没我位置,没事啊,我随便坐地上就好,挺干净的。
酸枣含有脂肪油及蛋白质植物甾醇及皂甙等营养元素酸枣粳米粥具有镇静催眠作用可帮助准妈妈缓解失眠
酸枣粳米粥
原料
酸枣15克粳米100克
做法
1酸枣切成粒后剁碎粳米用水泡1个小时
2先将粳米用锅煮成粥快要熟烂时下酸枣末煮熟
枣仁粉小米粥
1小米黑小米淘洗干净
2将清洗干净的小米黑小米放入锅中加水大火煮开转小火煮至黏稠
3加入酸枣粉煮5分钟
4出锅时放入蜂蜜即可
糖尿病人最好不要吃山楂果脯,因为果脯类的食物中含有较多的糖分,而糖尿病患者每日饮食中的糖分摄入是有严格限制的,如果超出一定的限度,会对身体造成较大影响,加重病情可不是闹着玩儿的哦!糖尿病是一种慢性疾病,除了药物治疗以外,在日常饮食中的注意也是十分重要的,尤其是对含糖食物的摄入要控……阅读全文 >>
橘红果的用途很广,可以泡菜,可以入药,还可以烹饪使用,常见的吃法有:1、将橘红切片3克,用开水泡5分钟左右即可饮用,反复泡直到无味再换掉,干咳无痰加糖效果更好。2、将橘红切片约5克,煲猪肉、鸡肉或骨头汤等,其作用:祛尘、祛油腻、清肠胃、润肺止咳。……阅读全文 >>
自制山楂酱没有添加防腐剂如何保存了?自己信心苦苦做好了山楂酱,可是不知道如何去保存,这确实很让人闹心的,其实在民间也有土方法来保存自己做好的山楂酱的哦,1、保存放在冷库或地窖中。山楂酱的做法是:洗净山楂,去把、籽;放在糖水中煮;煮熟后打碎;装瓶,密封。就好了。山楂好吃,但是吃不多……阅读全文 >>
防止内瞠光秃,由于山楂树外围易分枝,常使外围都闭,内膛小枝生长弱,枯死枝逐年增多,各级大枝的中下部逐渐裸秃。防止内膛光秃的措施应采用疏、缩、截相结合的原则,进行改造和更新复壮,疏去轮生骨干枝和外围密生大枝及竞争枝、徒长枝、病虫枝,缩剪衰弱的主侧枝,选留适当部位的芽进行小更新,培养……阅读全文 >>
山楂条再怎么说热量低,但是毕竟也是后期加工过的食品。加工时,还添加了很多的糖份。于是就有很多的女性朋友在担心山楂条吃多了会发胖吗?事实究竟如何呢?山楂条吃多了会发胖。首先,山楂本身的热量是很低的,每100克仅有98卡路里。这一数据实在难得,但是由于山楂条在加工的时候添加了蔗糖,所……阅读全文 >>
山楂有着独特的口感和味道,市面上有许多用山楂为原料制作的食品,如山楂片、山楂果脯、山楂卷、山楂颗粒、山楂茶等,这些食物是经过加工的,山楂所占的比例不会很高,孕妇可以吃吗?1、孕妇能吃山楂片吗?山楂片是一种以山楂为原料制成的食品,也叫山楂饼,有健脾……阅读全文 >>
山楂是一种助消化的水果,因此,有很多人在饭后为了促进消化会吃很多的山楂。其实,这样是不好的。那么,生山楂吃多了会有什么坏处呢?山楂不能空腹吃,因为里面含有大量的有机酸、果酸、山楂酸、枸橼酸等,空腹食用,会使胃酸猛增,对胃黏膜造成不良刺激,使胃发胀满、泛酸,若在空腹时食用会增强饥饿……阅读全文 >>
孕妇能不能吃山楂?大部分妇女怀孕后有择食、食欲不振、恶心、呕吐等妊娠反应,爱吃山楂等酸甜的食物。那么孕妇可以吃山楂吗?专家提醒,山楂及其各种果制品,虽然酸甜可口,但是孕妇还是慎吃或不吃为宜。中医认为山楂“只消不补”,怀孕期间,由于身体激素水平发生变化,孕妇的肠胃功能有所下降,多食……阅读全文 >>
酸枣仁粉是用酸枣仁制作而成的,那么什么是酸枣仁粉呢?酸枣仁粉有着治疗失眠以及安神、抗心率失调等功效。酸枣仁粉倒进杯子里,快速冲入一杯热热的开水,然后不断的搅拌酸枣仁粉,等到稍微凉一些的时候,除了杯子底下的渣,其余的喝掉。锅里烧开水,把酸枣仁粉倒进去煮,小火慢慢的煮关火,过滤,只喝……阅读全文 >>
我们都知道孕妈为了自己的身体健康,胎宝宝的发育,最好是不吃山楂的,可是有些时候没有及时避免,不小心吃了山楂,该怎么办?会不会有很大的影响?如果怀孕期间不小心吃了山楂的话,按照吃到的量要及时作出正确的措施。首先,如果是少量食用,则不必太在意,可继续妊娠,不会对胎儿健康造成很大的影响……阅读全文 >>