香蕉芭蕉科芭蕉属植物，又指其果实，热带地区广泛种植。香蕉味香、富含营养，植株为大型草本，从根状茎发出，由叶鞘下部形成高3～6公尺(10～20尺)的假杆；叶长圆形至椭圆形，有的长达3～3.5公尺(10～11.5尺)，宽65公分(26寸)，10～20枚簇生茎顶。
未来你许她长情，会不会想起亏欠我的时光。
天气越来越热了，中午没吃好，到了两点多钟感觉有点饿，看到桌上放着的香蕉和苹果，想想光吃它们好像不太够解馋。于是，产生了下面这个杂汇解馋解渴，还美味！哈哈
苹果的性味温和，含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素，有糖类 、有机酸、果胶、蛋白质、钙、磷、钾、铁、维生素A、维生素B、维生素C和膳食纤维，另含有苹果酸、酒石酸、胡萝卜素，是所有蔬果中营养价值最接近的一个。
香蕉、苹果、原味酸奶、熟花生、小饼干、葡萄干。
第1步、一个熟透起点点的香蕉，一个苹果。
第2步、将它们去皮去核，苹果切成小丁。用打浆机打成果酱。
第3步、倒入酸奶，放入饼干，再撒上一把熟花生。
第4步、加上几粒葡萄干，口感丰富的香蕉苹果奶昔就好了啦！
食用香蕉的时候应该注意：1.性寒体质偏虚寒者最好避之则吉，像胃寒、虚寒、肾炎、也不要吃香蕉，以上几种病人如果吃香蕉也不利于身体的健康。还有点怀孕期脚肿的患者，也最好是不要吃香蕉。2.不能空腹吃香蕉，因为空腹时肠胃中几乎没有可提供消化的食物，在空腹时吃香蕉就会加快肠胃的运动，促进血……阅读全文 >>
婴儿发烧能吃香蕉吗香蕉是寒性水果，属于凉性食物，可以降火，并有助于肠胃消化。当有腹胀或便秘时，食用香蕉可以有效改善。但是需要注意的是，有脾虚现象，或体质较虚寒，有手脚发冷现象的人则不宜食用香蕉。孩子感冒发烧的时候最好少给孩子吃凉的东西，所以宝宝发烧后最好不要吃香蕉，而且香蕉促进排……阅读全文 >>
冬季干燥，体内容易缺水，再加上暖手宝、电热毯、暖气，空调的使用，让宝宝患上便秘的几率大大提高。宝宝拉不出，妈妈在心里干着急，却不知道有什么良方能更好的对付宝宝便秘。宝宝便秘可以吃香蕉吗？就让佰佰安全网的小编和你一起去了解一下吧！吃香蕉治便秘是长久以来大家都认同的观点，理由主要是香……阅读全文 >>
香蕉是一种适合于老年人食用的食物，因为我们知道，老年人晚年的时候是容易便秘的，那么在吃饱饭之后的半个小时是可以吃一个香蕉的，这个时候吃是有助于促进消化的，那么，哪些老人不适合吃香蕉呢?小编今天就来介绍一下这方面的知识。香蕉，肉质柔软，吃起来香甜可口，是老年人喜爱的佳品。现代医学表……阅读全文 >>
香酥炸香蕉口感会比较特别一些，那么香酥炸香蕉家常做法有哪些呢？鸡蛋打散，香蕉去皮切小段。把香蕉放入蛋液中沾裹。再放入面包糠中滚满面包糠，中小火炸制金黄。炸好的香蕉放在吸油纸上吸出油份，吃的时候也可蘸食一些番茄酱。注意体质偏虚寒者、空腹的人、关节炎患和糖尿病患者、肾炎患者不宜食用。……阅读全文 >>
香蕉是热带水果中的“平民”,价格便宜又香甜可口,是百姓水果盘中的“常客”,运动场上,特别是一些“耗时”的体育竞赛,如乒乓球赛等,时而看到选手在小休时,剥香蕉来吃,那么打乒乓球时吃香蕉可以补充能量吗？打乒乓球时吃什么可以补充能量？是可以的，但是不要吃太多，因为太多导致有饱的感觉，不……阅读全文 >>
坚持晨跑可以增强体质、提高免疫力、改善精神状态。轻度晨练可使人全天充满活力、生机勃勃，并能增强幽默风趣感及艺术感染力，不易出现内分泌紊乱，并有减少焦虑，改善睡眠质量的作用。老人如何健康慢跑？有些老人晨练会出现头晕的症状，那老人晨跑前吃香蕉可以预防头晕吗？美国孟菲斯大学健康与运动科……阅读全文 >>
香蕉腐烂了就不要吃了，因为香蕉受到微生物污染，引起香蕉腐烂变质的微生物有细菌、酵母菌和霉菌等，它们在生长和繁殖过程中会产生各种酶类物质，破坏细胞壁而进入细胞内部，使食品中的营养物质分解。香蕉腐烂变质后，由于微生物污染严重，增加了致病菌和产毒菌存在的机会，并可使一些致病力弱的细菌得……阅读全文 >>
香蕉泥含有丰富的碳水化合物、蛋白质，还有丰富的钾等，对便秘的婴儿有辅助治疗作用。用料：香蕉70克、柠檬汁5克、白砂糖少许。做法：1、将香蕉洗净，剥去白丝。2、把香蕉切成小块，放入海尔搅拌机中，加入白糖。<……阅读全文 >>
1、香蕉多吃也会胖如果一天只吃一两根，问题不大。而多吃肯定也会发胖，一位在办公室白领，一天所需的卡路里大约是1300kcal，那么，如果她一天吃9根香蕉，也就是说平均每餐吃3根香蕉，就已经超过了她一天所需热量了。如果她没怎么做运动来消耗的话，肯定是会肥的。2、长期空腹吃香蕉有害健……阅读全文 >>