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给宝宝做瘦肉泥怎么做

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失去了也好,好过这样毫无指望地爱着!

我们都知道小孩子的消化系统是很脆弱的一般的主食是不能满足小朋友的营养需求的这个时候我们就需做一些辅食来给小朋友补充一些其他的营养瘦肉泥就是一种很多宝妈都会选择的一种辅食那么给宝宝做瘦肉泥要怎么做呢?

给宝宝做瘦肉泥怎么做

玉米瘦肉粥

原料玉米楂子1杯清水8杯猪瘦肉100克鸡蛋1个淀粉1/2小勺绍酒味精少许精盐1/3小勺鸡粉1小勺

做法

1玉米楂子泡6小时下入锅中加清水烧沸转小火盖2/3锅盖慢煮1小时

2猪肉切片加入淀粉绍酒味精腌15分钟鸡蛋打入碗中搅匀备用将腌好的肉片下入粥内煮5分钟再淋入蛋液加入精盐鸡粉即可

小贴士鲜香味美适合8个月以上宝宝食用

山药炒肉

材料山药木耳辣椒植物油鸡精料酒

做法

1干木耳热水泡好肉切成肉片备用辣椒切片

2山药切片放锅里用热水过一遍这样就不会很黏

3锅里放油烧热把肉片放进去翻炒变色放点料酒放入辣椒木耳翻炒放盐

4放入山药因为水过熟的很好炒放点水和鸡精起锅装盘

猪肉松

材料猪肉500克葱1小段姜三四片盐1勺老抽半勺耗油1勺糖1勺色拉油2勺

做法

1猪肉洗净切成小块放在锅里加入水葱段和姜片

2 煮沸后把白沫撇出

3煮到肉软熟透后捞出放凉

4装入保鲜袋用擀面杖压碎

5压不碎的用手撕一下都撕成细丝状

6依次放入老抽耗油盐拌匀

7倒入铺好锡纸的烤盘中平铺匀

8放入德普烤箱内风扇焙烤档150度每5分钟翻拌一次25分钟即可

宝宝吃蒸苹果泥有什么好处

1止泻 生苹果具有通便的作用但是苹果中的果胶在蒸熟之后具有收敛止泻的作用因此拉肚子的宝宝食用一些蒸苹果泥可以快速作用于肠道具有一定的止泻效果

2开胃 苹果经过蒸熟加热之后其苹果的香味更加浓郁会刺激宝宝的嗅觉促进宝宝分泌唾液可以提升宝宝的食欲具有开胃的作用

3促进消化 苹果蒸熟之后虽然果酸的刺激性减小但是还有一定促进胃酸分泌的作用有帮助消化的作用可以在饭后食用一些蒸苹果泥促进食物的消化

一岁左右的宝宝还没有长牙脱离母乳之后吃奶粉很容易便秘宝妈给宝宝喂养的辅食在给宝宝增加营养的同时也能促进肠道消化苹果中的营养成分很高好处也很多不过不要每天给宝宝吃一样的可以变换着来

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2023-06-21
婴儿
婴儿
婴儿是指小于1周岁的儿童。婴儿在这个阶段生长发育得特别迅速,是人一生中生长发育最旺盛的阶段,体重大约为9000~10000克。
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