遇到困难时不要抱怨，既然改变不了过去，那么就努力改变未来。
在准妈妈怀胎十月的过程中遇到不适就在所难免了孕期不适我们需要知道这样就可以更放心做好预防与护理工作这样对妈妈和宝宝都好下面为大家讲下10大孕期不适症状
1尿频解尿对一般人而言是一种很正常的生理症状所谓的尿频意思是白天解尿次数超过7次晚上解尿次数超过2次以上且解尿的间隔在2个小时以内孕妇于孕期中特别是在怀孕初期与后期都容易有尿频的症状发生
2腰酸背痛怀孕时期由于体重增加激素改变整个身体多少都会有些微水肿韧带松弛等现象发生在怀孕初期由于这些现象并不会对身体造成太大影响因此准妈妈并不会感到腰酸背痛或行动不便但是到了怀孕中后期随着肚子逐渐变大体重增加准妈妈们就会开始行动不便甚至经常出现腰酸背痛小腿抽筋下肢水肿等
3水肿水肿在怀孕初期即会发生一般到怀孕中后期时比较明显若不严重大多不须治疗但较为严重时则应赶紧就医因为妊娠高血压的症状就是血压升高蛋白尿水肿情况严重时甚至会发生抽筋昏迷造成死亡所以若有水肿现象应请医生诊治千万不可掉以轻心
4胃口改变对于准妈妈来说胃口改变是一件很有趣的事有些准妈妈在怀孕前一点辣都不能吃可是怀孕后反而喜欢吃辣也有些人对于酸的食品是来者不拒这样的改变其实都是因为激素变化所造成
5腹部不舒服有些准妈妈常会因腹部疼痛腹胀腹部紧绷等不舒服而感到焦虑担心其实孕期中腹部的不舒服感是很正常的生理现象孕妇不必过于担心
6睡不好怀孕中期以后腹部越来越大就容易造成孕妇行动不方便相对地晚上睡觉的姿势受限于是可能无法安稳入睡再加上尿频等不适也容易影响睡眠品质不过这些暂时性的现象在宝宝出生后都能改善
7食量改变很多准妈妈从怀孕开始总感觉饥饿这种饿饿感和以前空腹的感觉有所不同变得爱吃并没有关系只是到了怀孕后期要避免因为过重而引发其他疾病一般来说孕期体重增加应该维持在10～14千克怀孕中期后则需要较多的钙质与铁质以补充母亲及胎儿所需
8呕吐孕吐是怀孕初期常见的症状之一可分为轻微一般和严重三种程度对于轻微呕吐及一般呕吐医师会建议孕妇尽量忍耐只要度过怀孕初期症状大多可以获得改善
9乳房胀痛孕期中大部分孕妇都会因乳房胀痛而感到不适其实这是自然且正常的现象孕妇不必过于紧张乳房胀痛的原因最主要是由于怀孕导致激素改变这就好比女性月经将来临时会感到乳房疼痛肿胀一般
10心情起伏怀孕妇女特别容易受到周遭事物的影响而导致心情起伏不定也许只是读了一篇文章听了一首歌看到了某一景象或者是看了一场电影就会表现出完全不同于以往的喜怒哀乐除了激素的作用外还与腹中孕育着新生命的焦虑担忧有关这时家人的支持变得很重要
现代社会，辐射可谓无处不在，为了健康，防辐射成了许多人每日必备工作，尤其是孕妇几乎人手一套防辐射服。防辐射服并不能阻挡来自四面八方的辐射源，反而会增大辐射强度。有专家建议，孕妇与其穿防辐射服，不如少看电视少打手机少用电脑，尽量少接近辐射源。孕期防辐射注意事项有：<p……阅读全文 >>
虽然说每个人的体质都不一样，所以害喜的症状也不一样。但是有一些有经验的老人就会说，如果怀孕吐的比较厉害的话，可能就是男孩。如果吐的不是很厉害的话，就是女孩。那么，孕期呕吐厉害说明什么?如果您想知道关于这方面的东西就一起接着看吧!孕期呕吐厉害说明什么孕早期呕吐是很常见的早孕反应，主……阅读全文 >>
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女性在怀孕期间常常会出现的症状就是瘙痒，严重者影响工作和休息，甚至对胎儿产生伤害。孕期瘙痒可分为一般瘙痒与特殊瘙痒。……阅读全文 >>
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近年来糖尿病患者不断增加，我们都知道孕妇其实是糖尿病的高发群体。许多女性在怀孕期间不慎得了糖尿病，她们害怕会对肚子里的宝宝造成不好的影响。那怀孕期间得了糖尿病怎么办，让我们一起来学习一下。怀孕期间得了糖尿病怎么办环孕期间得了糖尿病，称之为妊娠糖尿病。据目前对妊娠糖尿病的治疗包括单……阅读全文 >>
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1、饮食均衡，尽量不要增重太多，把盐、糖和脂肪的摄入量控制在最小。每天至少喝8杯水，至少吃5份水果和蔬菜，每顿饭都要吃少量蛋白质(包括肉、禽、蛋、豆类食物)以帮助消化。2、吃富含B族维生素的食物也有助于促进神经系统的健康。你可以考虑服用维生素复合补充剂，但事先……阅读全文 >>
怀孕期间有奶水正常吗?母乳就是产自孕妇体内纯天然的营养品，也是婴儿刚出生时最喜欢的食物。母乳，顾名思义就是母亲才会产出的乳汁，但是一些孕妈没生产就有很奶水，这是怎么回事?怀孕多久才有奶水呢?下面一起来看看吧。怀孕期间有奶水正常吗若女性在哺乳期怀孕的话，还是会有奶水的，不过这时候奶……阅读全文 >>
