便秘是婴儿经常出现的病症，是指孩子的大便又干又硬，且排便隔的时间比较久，甚至有时候会出现排便困难的情况。
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1酥蜜粥
材料酥油蜂蜜各30克大米100克
做法将大米淘净煮粥待熟时调入蜂蜜酥油再煮一二沸即成每日1剂连续3-5天
营养可补益气血润肠通便适用于气血亏虚肠燥便秘大便干结难解
2黄芪芝麻糊
材料黄芪5克黑芝麻蜂蜜各60克
做法黑芝麻炒香研末备用黄芪水煎取汁调芝麻蜂蜜饮服每日1剂连续3-5天
营养可益气养血润肠通便适用于气虚便秘排便无力便后疲乏汗出气短等
3蔗汁蜂蜜粥
材料甘蔗汁100毫升蜂蜜50毫升大米50克
做法将大米煮粥待熟调入蜂蜜甘蔗汁再煮沸即成每日1剂连续3-5天
营养可清热生津润肠通便适用于热病后津液不足肺燥咳嗽大便干结等
4银菊粥
材料金银花杭菊花各10克大米50克白沙糖适量
做法将金银花杭菊花择净水煎取汁纳入淘净的大米煮粥待熟时调入沙糖再煮一二沸即成每日1剂连续5天
营养可养血润燥适用于热结便秘
5芝麻杏仁糊
材料芝麻大米各90克甜杏仁60克当归10克白糖适量
做法将前三味浸水后磨成糊状备用当归水煎取汁调入药糊白糖煮熟服食每日1剂连续5天
营养可养血润燥适用于血虚便秘
6柏仁芝麻粥
材料柏子仁10克芝麻15克大米50克
做法将芝麻炒香研末备用先将柏仁水煎取汁加大米煮为稀粥待熟时调入芝麻再煮一二沸即可每日1剂连续3-5天
营养可养阴润肠通便适用于肠燥便秘
7香蕉粥
材料香蕉2个大米50克白糖适量
做法将香蕉去皮捣泥备用取大米淘净放入锅中加清水适量煮粥待熟时调入香蕉白糖再煮一二沸即成每日1剂连续3~5天
营养可清热润肠润肺止咳适用于大便燥结肺虚肺燥咳嗽等
8首乌百合粥
材料首乌百合各15克枸杞10克大枣5枚大米50克白糖适量红花3克
做法将首乌水煎取汁同大米百合枸杞大枣等同煮为粥待熟时调入白糖红花再煮一二沸即成每日1剂7天为1疗程连续2~3个疗程
营养可益气养阴适用于心悸口干少津津亏肠燥便秘等
9猪肺粥
材料猪肺100克大米50克调味品适量
做法将猪肺洗净加清水适量煮至猪肺七成熟时取出切丁将大米淘净加猪肺汤猪肺丁及清水适量煮粥待熟后调入葱姜椒盐料酒等再煮一二沸即成每日1剂
营养可健肺补肺适用于脾肺亏虚所致的咳嗽气短纳差乏力排便无力等
便秘是一件对身体不好的事情，因为排便会导致毒素排不出去，长期下去可能会损害身体。宝宝便秘是会影响到身体的正常发育成长的，所以家长要积极的采取措施缓解宝宝便秘的症状，吃药通便并不好，最好进行食疗。宝宝便秘可以吃什么水果缓解?宝宝便秘可以吃什么水果缓解1.香蕉：香蕉属高热量水果，但其……阅读全文 >>
不管在哪个年龄段，都可能出现便秘的问题，儿童便秘也是很常见的，饮食不当、运动少、肠胃疾病等都是造成便秘的主要原因，长期便秘会导致胃胀，让孩子的食欲大大降低，影响身体发育，那么8岁宝宝便秘怎么办?8岁宝宝便秘怎么办1、饮食调理：日常饮食搭配要合理，多吃新鲜的水果、蔬菜，如可以吃苹果……阅读全文 >>
我们都知道便秘是很难受的事情，会让肠胃的消化过程无法顺利进行，无论是成人还是婴儿都可能出现便秘的症状，尤其是喝奶粉的宝宝，若是奶粉冲泡不好或者乳糖不耐受的话，便秘会加重的，那么一岁宝宝便秘严重怎么办?一岁宝宝便秘严重怎么办1、饮食调整：首先我们给孩子使用一些清淡、好消化以及易吸收……阅读全文 >>
宝宝便秘怎么办?首先，妈妈应当时刻注意宝宝的健康状况，如有不良症状，应当加以注意，如果有必要应当去医院检查一下。其次，一定要在平时多多注意母乳喂养，可以在平时按摩一下宝宝的腹部，经常按摩可以刺激宝宝的肠蠕动，使排便更加顺利。另外，宝宝三四个月大以后，在平时一定要注意让宝宝养……阅读全文 >>
相信很多人都经历过便秘的症状，这是由于饮食不当或运动量较少等原因引起，如果便秘不严重，可以调节饮食结构就能缓解。如果便秘严重，就要服用药物缓解，再配合饮食调理，不然会影响到身体健康。那么，十月宝宝便秘怎么办呢?十月宝宝便秘怎么办饮食，宝宝如果便秘，要注意饮食，尽量吃粗纤维的食物，……阅读全文 >>
便秘会对人体健康带来一些影响，由于有比较多的危害，很多妈妈在平时照顾宝宝都会特别注意，但是也无法预防宝宝出现便秘。虽然便秘是比较常见，但是会让宝宝感到痛苦，还会胃口不佳。那么，八个月宝宝便秘哭闹怎么办呢?八个月宝宝便秘哭闹怎么办婴儿便秘、拉不出来导致一直哭可以用温水给婴儿洗屁股，……阅读全文 >>
照顾宝宝是一件非常累人的事情，宝宝的身体抵抗力比较弱，时不时会出现一些小疾病，让家长们非常头疼。便秘是新生儿比较常出现的问题，导致宝宝便秘的原因有很多，例如奶粉太浓稠、补钙过多、水分摄入太少等等。那么，两个月宝宝便秘严重怎么办?两个月宝宝便秘严重怎么办1、养成定时排便的习惯。八个……阅读全文 >>
便秘主要表现为有便意难以排出，排便时间过长或是大便干燥。造成便秘的因素很多，妈妈要查清楚原因，及时调理宝宝的身体情况，预防便秘变得严重。如果便秘严重，就会影响到宝宝的健康。那么，二岁宝宝便秘怎么办呢?二岁宝宝便秘怎么办治疗宝宝便秘，最主要的还是应以调护为主。要尽量调整饮食结构，使……阅读全文 >>
1、金蔬菜粥白米或小米100克，红薯或南瓜100克，菠菜或荠菜适量，高汤或水适量。做时先将米洗净，浸泡20分钟；红薯洗净去皮切成小丁；菠菜或荠菜洗净，沥干水分切碎备用；再把米和红薯放入冷水或冷高汤中煮成稀饭，煮好后放入蔬菜，煮开后即可关火，放温服用。注意绿……阅读全文 >>
1、调整宝宝的饮食。如果是母乳喂养，母乳量不足所致的便秘，常有体重不增，食后啼哭等。对于这种便秘，只要增加乳量，便秘的症状随即缓解。人工喂养的婴儿更易发生便秘，因此要注意奶粉冲调的方法和比例，两次喂奶之间要给宝宝喝一些水，如果天气热流汗比较多，要额外增加喂水量。对于4-5个月以上……阅读全文 >>