维生素A有促进生长、繁殖，维持骨骼、上皮组织、视力和粘膜上皮正常分泌等多种生理功能，维生素A及其类似物有阻止癌前期病变的作用。
早知道你是飞鸟拥抱后只剩下羽毛，我又何必用鲜花来打扰。
缺乏维生素A容易导致夜盲症等眼部疾病的产生
人体视网膜内有一种感光的物质视紫红质维生素A是这种感光物质的主要原料正常情况下人体内有足够的维生素A能够促进视紫红质的再生使人在暗处也可以感觉到微弱的光源看到物体的形色
但如果人体出现维生素A缺乏视紫红质不能产生感光细胞感光细胞没有了就会出现暗适应力下降然后是完全看不见出现我们所说的 夜盲症 除了导致夜盲症外维生素A缺乏还可引起干眼病进一步发展可致失明
有很多妈妈才知道维生素AD和鱼肝油是不相同的，鱼肝油是鱼肝油，维生素AD是维生素AD，二者虽然功效有相同的地方，但是却不是一种物质，那么维生素AD和鱼肝油的区别是什么?维生素ad和鱼肝油的区别？鱼肝油并不等于维生素AD，鱼肝油中含有的主要成分为维生素AD，传统鱼肝油由鱼类肝脏炼制……阅读全文 >>
维生素A是视网膜内感光色素的组成部分。是保护眼晴和增进视力不可缺少的营养素，若缺乏的话，会引致结膜的表皮角质化，这会阻塞泪腺，从而导致干眼症，甚至引致结膜炎。维生素A不足会引发夜盲症，因为是网膜内感光色素缺乏之故。维生素A也是骨髓细胞分化时的调节因素，包括骨髓中的造血细胞都……阅读全文 >>
目前市面用于补充维生素A的产品主要有鱼肝油、维生素AD滴剂、维生素A丸（片）、复合维生素片。鱼肝油和维生素AD滴剂比较相似，都是含有维生素A、D，作用侧重于补充维生素D，预防佝偻病。维生素A丸（片）就是单一种类维生素的补充产品，针对性强，一般是治……阅读全文 >>
维生素A是脂溶性物质。维生素A的消化与吸收需要矿物质和脂肪。在在日常生活中补充维生素时，维生素A中的β胡萝卜素较多被应用，因为β胡萝卜素并无维生素A醇的潜在毒性，同时还有抗癌作用，有助于降低有害的胆固醇含量、并可减少心脏病的发生。可为宝宝吃些富含维生素A的食物……阅读全文 >>
我们都知道，维生素A对于宝宝的视力发育起着至关重要的作用。缺乏维生素A可影响视紫红质的合成，导致暗光下的视力障碍，出现夜盲症或干眼症。而除此之外，专家介绍，维生素A在婴幼儿成长发育的过程中，还具有很多其他的重要作用。例如，维生素A对维持上皮细胞的完整性有着至关……阅读全文 >>
孕妇补充维生素a时要注意补充的量，妊娠期的孕妇每天需要维生素a的量约8000单位。孕妇需特别注意其安全用量，以免产生畸形儿。怀孕期间，最初摄取量不建议增加。哺乳期女性，在前6个月中可额外增加2500国际单位；后6个月额外增加2000国际单位。孕妇怀孕期间一般会增加各种食物的摄入量……阅读全文 >>
维生素A(vitaminA)又称视黄醇(其醛衍生物视黄醛)或抗干眼病因子，是一个具有脂环的不饱和一元醇，包括动物性食物来源的维生素A1、A2两种，是一类具有视黄醇生物活性的物质维生素A1，多存于哺乳动物及咸水鱼的肝脏中，而维生素A2常存于淡水鱼的肝脏中。宝宝若缺乏维生素A……阅读全文 >>
妈妈维生素A吸收不够，乳汁中维生素A的含量降低，这必将会对宝宝的生长发育产生不利影响。妈妈如果补充维生素A，可以使乳汁中维生素A的浓度迅速提高。所以哺乳期妈妈必须吸收充足的维生素，来保证乳汁中维生素的含量，在哺乳期，是宝宝生长发育尤其是脑和神经系统发育必需的营养物质。</p……阅读全文 >>
维生素a对孕妇很重要，但也相当于一把双刃刀，缺少了对胎儿不好，补多了也一样有影响。那么适合孕妇吃的维生素A食物有哪些呢?维生素a和大家熟悉的胡萝卜素一样属于脂溶性维生素，在胡萝卜、甘薯及黄玉米中的含量较多，乳及乳制品、动物肝、肾及蛋中亦含较丰富的维生素a，在深绿色蔬菜、倭瓜、花茎……阅读全文 >>
孕妇每天维生素A超过900μg就属于维生素A摄入过量，孕妇补充维生素A过多也会对胎儿造成危害，可引起先天畸形。每天膳食中维生素A供给量成年妇女为2200国际单位。除动物肝脏含有大量维生素A外，其他含维生素A的食品尚有牛乳及乳制品、蛋类、猪肉、鸡肉和鱼肉等，孕妇……阅读全文 >>