莲雾（Syzygium samarangense （Blume）Merr. etPerry），又名洋蒲桃、爪哇蒲桃、辇雾、琏雾、水翁果、水蒲桃、南无等，为桃金娘科蒲桃属常绿乔木
舍不得落笔舍不得分手我承认我舍不得你。
孕妇能吃莲雾
莲雾不属于凉性水果所以可以多吃一些而且莲雾中含有丰富的维生素和微量元素能帮助很好的补充孕妇身体中的营养元素帮助胎儿的健康成长
孕妇吃莲雾的好处莲雾的营养成分对是对人最好的解热消暑的水果是非常适合孕妇在夏季来食用在中国台湾把莲雾和肉茸一起蒸煮来食是中国台湾非常出名的甜品对人体有很好的清肺火的作用孕妇也不例外莲雾与黄瓜片一起凉拌清脆可口无油腻感在夏季非常适合孕妇吃不过要提醒各位准妈妈们吃莲雾对人体有很好的利尿作用孕妇不要吃的过多容易造成孕妇尿频问题所以美味不可多得适量就可以
孕妇吃莲雾需要注意的孕妇可以放心吃莲雾水果不过还要提醒大家莲雾非常不好保存一般最多能保存三五天所以买来的莲雾要尽快来吃才能保持莲雾的新鲜度水果的营养成分没变质尤其是孕妇吃东西更应该注意新鲜度
一般来说，一天吃2-3个莲雾就ok了。无论是莲雾还是其它水果，一下子吃太多也是不好的，还是要悠着点吃。不过一下次吃了N个莲雾，其实问题也不大，毕竟水果吃多也不会对身体有什么影响，不过可能肚子会不太舒服，为你的肠道着想，真的不要贪吃莲雾哦。买莲雾的话最好去大型超市买，因为一些商家可……阅读全文 >>
莲雾中间地方是可以食用的，由于莲雾底部容易藏脏东西，食用之前一定要用水清洗干净，泡一会儿盐水再食用比较好。人食用的时候，可以把莲雾底部切掉，就能避免食用到脏东西。人食用生莲雾可以沾砂糖，甘草或是盐搭配食用，味道美妙。莲雾有独特的香味，含有比较多的水分，具有安神宁心，利尿以及解毒的……阅读全文 >>
莲雾是一种可治多种疾病的佳果，中医药学认为莲雾‘性平味甜’，功能润肺、止咳、除痰、凉血、收敛。在中医食疗理论上，将莲雾煮冰糖食用能止咳除痰，而将莲雾抹上微量食盐食用可治消化不良。1、解毒：含有维生素C，有助肝脏解毒消除体内有害物质，增进身体健康。2、利尿：能清除体内毒素和多余的水……阅读全文 >>
1、水蒲桃是消暑解渴的佳果，非常利于孕妇在夏季食用。在炎热的夏天，可以用它煮冰糖水喝，汁肉一起食用，还有治干咳、排浓痰的功效。2、在水蒲桃中心挖个洞，塞进肉茸，用猛火蒸约十多分钟，是台湾著名的传统名吃，美其名曰“四海同心”，具有很好的清肺火的功效。<p……阅读全文 >>
莲雾里面的水分多，经常吃的话，能够有效的起到利尿和清热的功效，但是在怀孕晚期的女性，是不可以吃这种食物的，不然会造成不停的上厕所排小便，对宝宝的生长带来不良影响。莲雾里面含有大量的维生素c，有清香的味道，能够有效的治疗人体出现的消化不良等症状，怀孕早期女性可以适量的吃，这样可以让……阅读全文 >>
原产地为马来西亚及印度，17世纪引入中国台湾，20世纪30年代后海南、广东、广西、福建和云南先后引种栽培，但栽培量仍然较少。莲雾在台湾栽培历史颇为悠久，早在17世纪就由荷兰人自爪哇引入。主要分布在宜兰、彰化、台南、屏东等地，而宝岛最好的莲雾产自最南端的县份——屏东。在台湾莲雾栽培……阅读全文 >>
1、刚刚出生的婴儿不宜食用莲雾。莲雾内含有大量的水分，食用之后可以利尿，宝宝食用后会出现尿频、遗尿的状况。2、女性经期不宜食用莲雾。莲雾本身属于寒性食物，经期期间的女生身体较为敏感，体内本身就聚集了大量的寒气，如果再食用寒性食物，可能会发生痛经、月经不调等状况。3、尿频、尿急、尿……阅读全文 >>
能吃。莲雾不属于凉性水果所以可以多吃一些，而且莲雾中含有丰富的维生素和微量元素，能帮助很好的补充孕妇身体中的营养元素，帮助胎儿的健康成长。……阅读全文 >>
水蒲桃是一种可治多种疾病的佳果，性味甘平，功能润肺、止咳、除痰、凉血、收敛。主治肺燥咳嗽、呃逆不止、痔疮出血、胃腹胀满、肠炎痢疾、糖尿病等症。1、利尿消肿：能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，有利尿、消水肿作用。2、补血益气：适宜……阅读全文 >>
莲雾可以洗净直接食用。莲雾的果实是汁多味美，含量极高的水分对人体很有好处，莲雾含有特殊水果的风味，莲雾含营养物质脂肪、蛋白质、矿物质，莲雾的味道有清甜、淡香、丰富水分等特性，不但好吃，还是清凉解渴的水果。莲雾具有开胃、爽口及助消化等功能。莲雾果实顶端扁平，下垂状表面有蜡质的光泽。……阅读全文 >>