虾皮是毛虾的干制品，有生干品和熟干品两种。虾皮体小、皮薄．干制后很薄使人感到只是一层皮。“虾皮”一名由此而来。用中国毛虾生产的虾皮为上乘食品。
告别以前的不如意，挥手迈步走向世界。
孕妇因为胎儿发育的原因需要大量补钙那么孕妇可以吃虾皮补钙吗
怀孕吃虾皮是可以补钙的虾皮中的钙含量是非常高的虾皮中还有其他微量元素适合怀孕中的女性食用虾皮可以制作成非常多美味的食物如在煮汤的时候可以放虾皮进去提鲜煲粥的时候放一些虾皮能够让粥的味道更佳的鲜美蒸鸡蛋的时候也可以适当的放一些虾皮
食物中放虾皮的同时需要注意食盐就要少放一些因为虾皮本身是有咸的若是两种材料都放多了那么就会在一定程度上影响食物的口感虾皮还会含有亚硝酸盐或亚硝胺等致癌物尤其是亚硝胺是直接致癌物所以就算买了合格的虾皮也只能少量的摄入
俗话说正月葱，二月韭，春天正是吃韭菜的大好时节哦，这时候的韭菜叶嫩脆甜，无论清炒还是包饺子馅都是不错的选择，今天妈网百科就为大伙介绍韭菜炒虾皮的做法！赶紧来学一学吧！做法一：主料：韭菜、虾皮、剁椒辅料：生姜、蚝油、料酒功效：温中、补肾、补肾壮阳做法：1、韭菜择洗干净后沥干，切成约……阅读全文 >>
虾皮炒白菜是比较常见的做法，那么虾皮炒白菜的家常做法有哪些呢？小白菜洗干净，切5-6CM长的段，用沸水焯一下，葱切葱花，利用煮开水的时间，把虾皮用清水浸泡5分钟后洗干净。热锅倒油，油5成热的时候放入葱花爆香，然后放入小白菜翻炒，2分钟后，把洗净的虾皮放进去接着炒几下，出锅。大白菜……阅读全文 >>
虾皮炒黄瓜还是比较容易做的，那么虾皮炒黄瓜的家常做法是什么呢？将黄瓜洗净，切片；虾皮用水浸泡，洗净；锅置火上，加入植物油，烧至六成热；放入葱丝、姜末、蒜末略炒；再放入黄瓜片、虾皮煸炒；黄瓜半熟时，加入精盐、酱油、味精略炒，出锅即可。黄瓜里面含有丰富的维生素E，维生素E能够起到延缓……阅读全文 >>
据说虾皮可以补钙，但不是随便吃都能补钙的，要有一定的方法，那么虾皮怎么吃最补钙呢？虾皮并不是虾的皮，而是毛虾被晾干而成的食品，虾皮十分美味，入口松软，味道鲜美。这种虾的虾肉很少，晒干后肉更不明显，给人一种只有一层虾皮的感觉。虾皮可用于各种菜肴及汤类的增鲜提味，是中西菜肴中不可缺少……阅读全文 >>
虾皮炒白菜的做法步骤不多，那么虾皮炒白菜的做法步骤是什么呢？热油爆香虾皮，虾皮稍多一点比较鲜哦，可以用一些芝麻油，更香，大火加入洗净切碎的白菜、鱼豆腐/鱼丸，翻炒片刻，加水炖到白菜帮半透明，加盐搅匀稍微炖一下，出锅。在购买白菜时，要保留白菜外面的部分残叶。因为在白菜保存时，这些残……阅读全文 >>
虾皮炒黄瓜自己也可以尝试做，那么虾皮炒黄瓜的教程解析是什么呢？把黄瓜洗净切片，老一些的黄瓜即可，效果尤好。准备好虾皮和葱，葱切成小段备用。锅烧热后放入植物油，待油6成热时放入葱段翻炒一下。加入黄瓜翻炒，不需加水，因为黄瓜本身水分是很大的，超大过程中会出水。再加入少许盐和花椒面，翻……阅读全文 >>
虾皮的做法不止有一种，那么虾皮的做法大全有哪些呢？虾皮芹菜。虾皮用水泡上。芹菜叶焯水。焯水时往水中滴几滴油，加一点盐。焯水后的芹菜叶淋水切碎，鸡蛋打散，虾皮洗净挤去水。炒锅倒油烧热，炒香葱碎。先将鸡蛋炒成形，再下虾皮炒香。放上芹菜碎。翻炒均匀。放胡椒粉和生抽盐和糖。出锅前淋上香油……阅读全文 >>
宝宝虽然食物禁忌多，但可以吃虾皮，那么宝宝怎么吃虾皮呢？做成肉末虾皮粥。准备材料：瘦猪肉、虾皮、大米、冬菇、白菜、盐、葱花。做的时候将米淘净，瘦猪肉，虾皮，白菜，冬菇(用水泡过后)切碎。将油倒入锅中烧热，放入肉末翻炒后，再放入虾皮，冬菇，白菜，葱花炒匀。将适量清水和大米倒入锅中，……阅读全文 >>
虾皮是有一定的营养的，可以常吃，那么虾皮的功效和营养价值是什么呢？虾皮是一种特别美味而且营养极高的食物，它含有丰富的铁、钙、磷等多种微量元素，能够补肾壮阳、理气开胃。能有效的缓解水肿、胀满、痔疮、高血压。还可助消化、强筋健骨，有效的预防骨质疏松和小儿佝偻病。对遗精、阳痿、食欲不振……阅读全文 >>
虾皮的营养还是很丰富的，那么虾皮的做法以及营养价值是什么呢？虾皮粉丝炒包菜。干粉丝用凉水泡软，沥干水分备用。葱和生姜改刀切片。包菜洗净切粗丝备用。热锅凉油，下入葱和姜煸香。下入洗净的虾皮煸炒出香味。下入包菜，改大火炒1分钟，加适量十三香炒匀。加适量生抽翻炒。下入沥干水分的粉丝，翻……阅读全文 >>