月子，医学上指的是产褥期。产褥期主要是指从分娩结束到产妇身体恢复至孕前状态的一段时间。在正常的妊娠过程中，胎儿以及胎盘娩出以后，子宫就要有所恢复，胎盘剥离的创面完全愈合大概需要六周的时间。
看流年飞逝，沉默不语，这场戏终究是我负了你。
女性生产过后身体比较虚弱产后最常见的一种现象就是产褥汗不过产妇的体质不同症状也会有所不同出汗量也不同有的轻有的重有的在睡觉时汗水过多导致衣物和被褥湿透有时吃顿饭也会出汗那么为什么产褥期出汗多?
产后一至三天新妈妈们出汗量确实很大如果是夏天那么稍许运动衣服就可能湿透这是因为生产后身体有不少生理变化体内汗液旺盛所致
1.孕期皮肤血容量增加
妊娠期不少组织间的液体会渗透进血管因此血容量会增加1-2成而且妊娠期间雌激素变多肾上腺功能旺盛准妈妈基础代谢加快血管扩张这些都导致皮肤血容量提高加之待宝宝出生之后胎盘的血液循环会终止子宫开始收缩导致大量血液回到人体循环中
2.产后排出多余水分
而在生产之后准妈妈的身体代谢内分泌水平会逐渐降低到正常水准为了降低轻心脏负担以及促进产后恢复身体会排出体内潴留的水主要方法就是排尿和出汗在水分排出之后体重也会急速下降身材也在一定程度上恢复不少所以说妈妈们不必过分烦恼这是生产后的正常现象
产后出汗多首先要注意防风以免着凉感冒其次是要注意卫生勤换衣服尤其是内衣勤洗澡保持皮肤清洁产后出汗多的日常护理方法
1室内温度不要过高要适当开窗通风保持室内空气流通
2产后妈妈穿盖要合适不要穿戴过多盖的被子不要过厚出汗多时用干软毛巾随时擦干身上的汗水有条件者每天洗淋浴或用温热水擦浴
一是有可能产妇在的地方温度比较高就会造成产妇出汗的情况如果产妇在产后恢复不是很好身体比较虚弱也会出现一些虚汗如果产妇有虚汗的情况出现可以穿一些清凉透气的衣服产妇在平时要多注意营养物质的吸收这样能让身体的伤口恢复得更快产妇在坐月子的时候不能吃辛辣的食物不然很容易造成身体上火从而出现流汗的情况
二是有可能是产妇的身体新陈代谢比较旺盛和皮肤排泄功能增强从而造成出汗过多的情况都是属于正常的现象产妇就不用特别的担心多注意换洗衣服保持空空气新鲜
三是可以去医院进行检查和治疗产妇长时间出汗有可能患有某种疾病的缘故造成的产妇根据自己的身体情况再听从医生的嘱咐进行治疗产妇要多注意休息多做适当的运动对身体也是有帮助的
一般情况下在分娩的过程中或者是在月子里很容易发生产褥汗的情况正常是由于分娩以后身体的新陈代谢和内分泌活动降低体内储留的水分必须排出体外才能减轻心脏的负担有利于产后机体的康复而新生儿妈妈排泄水分的主要两个方式第一是排尿第二就是通过皮肤大量出汗的方式排出所以宝妈在产褥早期不仅尿量会明显增加而且皮肤排泄功能旺盛同时宝妈也会发现体重在产后一周内迅速地减轻
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