拥抱最后变成了奢求,别在爱与恨之间逗留。
推拿按摩在中医治疗中十分常见指的是运用推拿提捏揉等手法进行的疗法推如果家中宝宝经常消化不良家长可以学习几种手法备用以便尽快缓解孩子不适
1.按揉推四横纹
四横纹穴位于掌心除大拇指以外四指的第一截指关节横纹的位置家长可以选择按揉或者推四横纹穴按揉时左手将宝宝小手掌心向上右手指端依次按揉穴位2~3min即可采用推手法时家长先握住孩子合拢的四指右手拇指从食指的横纹向小指的横纹推去反复50~100次左右这种按摩手法能够调节气血除胀满
2.按揉推板门穴
板门穴指的是位于手掌大鱼际的穴位而大鱼际指的是摊开手掌时在大拇指根部到手腕处肉眼明显可以辨别的凸起左手将宝宝手指握在其中右手润滑之后按揉穴位按揉板门穴手法多样家长可以选择顺时针也可以逆时针2~3min即可如果使用推法从拇指推向腕横纹有止泻的功效反过来则能够止呕吐来回反复推穴位能够强健脾胃反复50~100次左右
3.推脾经穴
脾经穴位于拇指桡侧面左手中指无名指将宝宝除大拇指以外的四指固定拇指及中指固定大拇指右手润滑之后直推穴位需要注意的是推脾经穴只有从指尖推至指根这一方向反复50~100次左右不能反方向具有调和强健肠胃的作用
4.按摩掌心
按摩时左手将宝宝手指握在其中右手润滑之后按摩掌心家长可以选择顺时针也可以选择逆时针反复50~100次左右即可
5.腹部按摩
按摩时需要宝宝平躺家长用右手手指或者掌心盖在孩子腹部以肚脐为中心画圆如果宝宝粪便干燥需要采用顺时针反之则需要逆时针通常情况下顺时针逆时针次数对半一般一共按摩50~100次需要注意的是按摩时手掌要温暖力度应适中这种按摩方法能够调节脾胃
TIP总的来说按摩的力度要注意一定要适度避免让孩子觉得不适按摩的时候温度控制在22℃左右每次5~10min为宜太长就有可能导致宝宝着凉按摩是一项长期工程三个月以上才会有比较好的效果此外一定要避开饭前饭后的时间段以免按压伤害到孩子娇嫩的肠胃
为什么肠胃消化不良?近年来跟随生活水平越来越好,各类美食的层出不穷导致我们生活上难免会遇见消化不良这类问题,不过,即便出现消化不良我们也不必要太过担心,毕竟这都是小病,这里就给大家讲解一下是什么原因导致我们消化不良的。1.大量冷饮,我们在天气热的时候,或多或少都会通过冷饮来给自己……阅读全文 >>
导致肠胃消化不良的原因有哪些近年来跟随生活水平越来越好,各类美食的层出不穷导致我们生活上难免会遇见消化不良这类问题,不过,即便出现消化不良我们也不必要太过担心,毕竟这都是小病,这里就给大家讲解一下是什么原因导致我们消化不良的。1.大量冷饮,我们在天气热的时候,或多或少都会通过冷饮……阅读全文 >>
帮助宝宝肠胃消化的食物有哪些为了宝宝的肠胃健康,家长除了注意少吃油炸食物及一些生的海鲜,同时要注意规律饮食。这里介绍下几种可以保护宝宝肠胃的食物,但也要注意不能过量食用哦。1.木瓜木瓜中含有丰富的木瓜蛋白酶,能把脂肪分解为脂肪酸,可以消化掉蛋白质,中医称可以健脾消食,非常有利于食……阅读全文 >>
常吃这6种食物,改善消化不良,保养肠胃现在的人,饮食习惯发生了很大的变化,很多人经常会出现消化不良的现象。就会出现聚会、聚餐总有人带着治消化的药,饭后吃点,改善消化不良。是药三分毒,常吃药对身体不好。其实常吃下面这些食物,就可以帮助改善消化不良。经常消化不良?常吃这些食物,促进食……阅读全文 >>
肠胃的消化程度该怎么判断由于长期久坐,办公室内大部分人都有脾胃不和,消化系统不好的症状。但每天照常入厕,吃饭正常,并不容易发现。今天小编教大家如何辨别自己是否有肠胃消化问题。方法/步骤:首先,平躺下来,手上或肚子上挤点润肤乳之类的,沿着肚脐用市值、中指、无名指三个指头顺时针揉一圈……阅读全文 >>