补肾壮阳，中医术语，指通过饮食、药物、运动、气功导引、针灸、按摩等方法达到改变肾功能的状态。
临海城市的风很大，孤独的你别忘了早回家。
1、荔枝：用荔枝核15至20颗，打碎后加水煎服，能治睾丸肿痛。
2、莲子：取新鲜莲子15克，水煎服，连同莲子一起服用，治梦遗过多，也可取新鲜莲子10克，放在饭面上蒸熟后嚼服，每日两次，连服两日。
3、葡萄：取新鲜葡萄250克，去皮、核捣烂后，加适量温开水饮服，每日一至两次，连服两周，可治前列腺炎和小便短赤涩痛。
4、猕猴桃：新鲜猕猴桃50克，捣烂加温开水250毫升，调匀后饮服，能治前列炎后小便涩痛。
5、白果：取银杏果10枚，带壳炒熟后取仁食用，每日两次，连肥服两周，可治遗精过多。
6、木瓜：用木瓜250克，切片后放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡两周后启用，每次饮用15毫升，每日两次，连服两周，能治肾虚阳举不坚和早泄。
7、红枣：红枣有益血壮神的功能，红常食用能起到补血的作用，对早泄和阳痿患者有很好的食疗效果。
8、核桃：每日吃两到四个，可起到健肾补血等作用，还能辅助治疗肾结石和尿路结石，并能延缓衰老。
补肾壮阳效果的中药很多，像附子、干姜、肉桂、肉苁蓉、仙茅、淫羊藿、阳起石、骨碎补、巴戟天、川续继、狗脊、补骨脂、山药、胡桃肉、金樱子、益智仁、桑螵蛸、复盆子、菟丝子、鹿茸等等就经常被用来壮阳。不过在这些中药的使用上，还要根据病人的具体情况来用药。伴有阳痿早泄时用芡实、金樱子、阳起……阅读全文 >>
延时壮阳可以通过吃东西来做到，那么吃什么能延时壮阳呢？男人吃盐酸达泊西汀对延时壮阳有一定的治疗效果，也可以通过中成药调理。但是无论是中成药还是西药，效果还是因人而异的。所以吃这些药的时候，应注意观察疗效。也有患有早泄的男性，实际是阴茎的神经感觉过于敏感，受刺激的话，就会短时间内射……阅读全文 >>
桑葚和枸杞都是大家比较熟知的两种材料，大家都知道，这两种材料在作用上有一定的相似性，所以，有的人在选择的时候会因为不知道选择哪一种而纠结，那么，桑葚与枸杞壮阳哪个好？下面就来对这两种产品的情况做了解。第一、桑葚与枸杞壮阳哪个好桑葚和枸杞这两种产品里面的成分都能够起到帮助提高阳性气……阅读全文 >>
男性壮阳补肾除了可以通过饮食进补外，还可以搭配一些药材内服或外敷生殖器，也能起到不错的效果。补肾壮阳中药的配方：1、五倍子煎洗方：五倍子20g。将五倍子文火煎半小时，再加适量温开水，趁热熏洗生殖器数分钟，待药温后浸泡龟头。每晚1次，l5-20天为一疗程。</p……阅读全文 >>
这是一个有滋阴补肾、益气养血的食疗方，对因性生活频繁造成的经血亏损有较好的补益作用。乌鸡补肾汤1只乌骨鸡洗净，将金樱子、枸杞、钩藤、鸡血藤、毛狗脊各15克药材(药店有售)冲洗干净，用布包好，放在鸡腹腔内，锅中加清水、葱、姜、料酒等与鸡一起用旺火煮……阅读全文 >>
要不少的汤品能够壮阳补肾，坚持服用还能提高生育能力，因此深受大众的喜爱。那么，很多人都想知道，壮阳补肾汤的做法有哪些呢？杜仲温肾汤，原料有：猪腰一对，杜仲20克，核桃仁50克。食盐、味精适量。将杜仲、猪腰、核桃仁一起加水，煮成粥后用食盐、味精调味。食用猪腰和核……阅读全文 >>
源生堂海狗人参海狗蕴含丰富的细胞转录因子及omega-3不饱和脂肪酸、粘性蛋白、多肽、血红素、核酸等活性物质，能调节男性前列腺素，维护男性生殖健康，还能改善男性身体机能，具补肾强阳、增强性功能的作用。中医品评海狗油为滋阴补养、养肝益肾，调节内分泌，强筋健骨，而非一般意义上壮阳产品……阅读全文 >>
体育锻炼：女人靠保养，男人靠锻炼。运动除了拥有健康体魄，旺盛的精力，还可以增加全身氧含量，增加了睾丸酮的分泌，对男性生殖系统是最好的补充，这种内在的强健作用远远胜过任何保健药，锻炼就是最好的壮阳药。每周应至少二次剧烈运动，如打球、跑步、力量性健身等，大汗淋漓后带来了精神和身体全身……阅读全文 >>
食疗壮阳法不是马上就能看到效果的，那么食疗壮阳法多久见效呢？最少也要坚持两三个月。要摄入充足的优质蛋白，多食用含锌丰富的食物，多食用滋阴壮阳的食物，忌吃生冷大凉的食物，禁食辛辣刺激性食物，过咸的食物，过于油腻的食物。补肾可以选择当归羊肉汤。羊肉一斤，当归、黄芪、党参各八钱，葱、姜……阅读全文 >>
壮阳指通过运动，饮食，按摩，药物，针灸等方式提高男子的阳性气息，达到提高性能力，强身健体，提高肾阳，增强性欲的作用。有些食物是能够帮助男性壮阳，但是大多数男性都不是很了解，可以跟着小编多了解这方面知识。那么，韭菜怎么吃最壮阳呢?韭菜怎么吃最壮阳韭菜粥。鲜韭菜50克,韭菜籽10克(……阅读全文 >>