口腔是一个充满各种微生物的环境，而牙菌斑就像是由不同细菌组成的“细菌社区”。
现在的我，很相信顺其自然。别说我不在意
一口洁白靓丽的牙齿是非常重要的事项所以平时的时候要养成良好的用牙习惯作为早晚都要进行给自己刷牙而且刷牙的时间还要长一点但是有一些人平时的时候没有及时清理牙齿的习惯那么儿童牙菌斑用什么牙膏好呢?
儿童牙菌斑用不含氟牙膏好
1 最有效的方法就是刷牙刷牙是一定要进行的而且最好是每天早晚都要刷牙在刷牙的时候要注意牙齿和牙龈的交汇处而且刷牙的时间不要少于两分钟如果想要美白最好选择含氟的牙膏
2 第二种就是要选择牙线中国人都非常喜欢用牙签来剔牙但是牙签比较粗长期以往会导致牙缝变大所以最好是选择牙牙线比起牙签牙线不仅可以有效的清除牙菌斑而且还可以预防一些牙齿疾病
3 第三天就是要注意个人的口腔卫生饭后一定要注意漱口这样可以有效地清洗口腔带出一些食物的残渣和牙垢除了使用清水以外还可以使用漱口水漱口水可以有效的杀菌还可以清除牙菌斑
注意事项
平时的时候一定要注意个人的口腔卫生要积极的刷牙最好是每年都要进行一些牙齿的体检而且少吃一些比较坚硬伤害牙齿的食物
儿童牙膏要这样选
1首先尽可能不含氟或含氟量少的牙膏
2不要为了让宝宝刷牙选香味的牙膏要选择无特殊香味的牙膏市面上大多数的儿童牙膏有特定的香味其中以水果味最多;虽然宝宝容易接受但也是导致宝宝吃牙膏的一个重要原因
3要给孩子泡沫少的牙膏对于洗护用品洗发水沐浴露牙膏常会让人有泡沫多就清洗的越干净的认知错觉其实泡沫的多少与干净程度并无关系牙膏泡沫的多少取决于其含皂量的多少多泡牙膏含皂量在18%以上皂质在口腔唾液中容易分解成苛性碱或酯酸不但刺激口腔粘膜而且破坏唾液中的酵酶反而会影响洁齿效果
4.不要用药物牙膏长期使用消炎护齿类牙膏会使口腔中的致病菌产生抗药性容易带来新的感染而且药物牙膏中的生物碱和刺激性物质会损害口腔内的娇嫩粘膜使牙龈口腔舌头口唇咽喉等处发炎因此幼儿不宜使用
牙菌斑黏着在牙齿上，不仅会影响美观，还很容易导致口腔疾病。大家可以使用以下的方法，来将自己的牙菌斑去除。1、刷牙：刷牙是去除牙菌斑最基本的手段，也是最实用的方法。使用正确的方法刷牙，就可以极大地减少牙菌斑的数量。所以，大家不仅要每天早晚刷牙，还要使用正确的刷牙方式。2、牙线:仅仅……阅读全文 >>
牙菌斑也称牙垢，是附着在牙齿表面逐渐沉积的生物薄膜。主要由食物残渣、脱落的口腔上皮细胞、唾液和细菌构成。去除牙菌斑和打扫房间相似，首先每天早晚刷牙，清除残留在牙齿表面的食物残渣或在牙齿缝隙中的食物残渣，不让细菌获得丰富的营养物质，其次，选用直径适宜的间隙刷，深入牙间隙处，将牙菌斑……阅读全文 >>
对于龋齿真正发生的原因，现代医学也是经过了一段时间统一认识才清楚的。过去认为龋齿产生的原因是粘附在牙齿表面的牙菌斑，它们是细菌与食物残渣的复合物，牙菌斑中的细菌与食物发生反应发酵产酸，酸性物质腐蚀了牙齿，造成龋齿。随着研究的进展，这种学说已经被放弃了。目前认为龋齿不单纯是牙菌斑引……阅读全文 >>
1、刷牙：刷牙是清除牙菌斑的基本措施，也是最重要的一种方法。如果刷牙得当就可以使牙齿表面的牙菌斑量大为减少。因此我们必须养成每天早晚刷牙的好习惯,并掌握正确的刷牙方法。2、牙线：单纯采用刷牙的方法不能有效的清除牙齿邻面的牙菌斑，因此需要使用其他一些辅助用品、牙……阅读全文 >>
一、什么是儿童牙菌斑呢?儿童牙菌斑是指粘附在儿童牙齿表面或口腔其他软组织上的微生物膜，这种生物膜不能用水冲去掉，也不能漱口去除，少量牙菌斑，肉眼不能看到，可以用菌斑指示剂发现。大量牙菌斑可以导致龋病和牙周病两种最常见口腔疾病。所以清除牙与牙龈之间缝隙及牙齿与牙齿之间缝隙的牙菌斑，……阅读全文 >>
漱口水清除牙菌斑，使用漱口水清除牙菌斑是非常简单清除牙菌斑的方法。适量使用漱口水可以减少牙菌斑在牙齿上附着。刷牙清除牙菌斑，刷牙不仅保护口腔卫生，还可以大大降低牙菌斑在牙齿表面附着。建议大家养成每天早晚刷牙的好习惯。牙线清除牙菌斑，刷牙只能清除牙齿表面附着的牙菌斑，牙齿之间的牙菌……阅读全文 >>
牙菌斑是一种细菌性生物膜，经常黏附在孩子牙齿表面，属于软而未矿化的细菌性群体，用水难以清除，因此宝宝通过漱口是很难将牙菌斑清除的。组成成分主要是细菌、细胞间物质以及脱落的细胞。而菌斑与其他的钙化物相结合很容易有牙石的形成。随着口腔内牙石越来越多，就有可能覆盖牙面，导致刺激牙龈，导……阅读全文 >>
菌斑被清除几小时后又会很快出现，如果不刷牙，食物碎屑等长期积存在牙齿上，慢慢就会形成厚厚的、粗糙的、可见的软垢，时间长之后与唾液中的矿物质结合，钙化变硬形成牙石，牙石表面易黏着菌斑，且又不容易清除，从而引起牙龈发炎。因此，我们每天要有效地清除牙菌斑才能有效地控制龋病和牙周疾病，维……阅读全文 >>
1、良好的口腔卫生习惯：家长应从小教育孩子保护口腔健康，让孩子养成早、晚刷牙，每次用餐后用清水漱口的习惯，有可能的话也可以早中晚各刷一次牙，让牙菌斑没有生存环境，从而减少牙菌斑的产生。2、良好的饮食习惯：还是爱吃甜食，像糖果、巧克力、蛋糕等，但甜食最坏牙齿，家……阅读全文 >>
口腔不可能成为一个无菌的环境，也不能把所有的细菌都消灭。因为消灭细菌之后，又会有真菌袭来，造成更严重的、很难控制的后果。因此我们必须坚持不懈地与牙菌斑作斗争，防止牙菌斑发展壮大，甚至最终钙化，形成牙石。一、刷牙刷牙是众所周知的口腔护理方法，也是清除牙菌斑最基本和最主要的方法。首先……阅读全文 >>