选择登山鞋或靴的标准是，舒适、耐用、能够有效地保护脚部和踝关节不受到伤害。登山运动靴，可大致分成四类。每类靴子都是根据不同的山地状况和在外跋涉时间等因素而设计，因此在购买登山靴之前，必须首先确定上述诸因素，那如何选择登山鞋呢？选择一双和适的登山鞋，鞋码非常重要，您必须首先试一试，

真正的防水登山鞋，鞋面上都有一个防水标志，例如event、kingtex、uneebtex这些比较信得过，如果没有这些防水标志而又说防水，那大多数只是在鞋面上涂了一层防水膜，那只能防泼水，而且防水性会不断减弱。建议买带boa系带系统的防水登山鞋，虽然以前我们穿的登山鞋都是系鞋带的

每次穿后，取出鞋垫，放松鞋带，让鞋自然晾干。如果鞋很湿，用报纸或鞋撑塞满鞋子（别忘了：不时更换己经湿了的报纸）。同时避免将鞋留在高温的环境内（包含车内）。勿将干燥的鞋存放在潮湿的空间里（皮革是天然制品，易发霉）清洁：污垢微粒会进入皮革纤维，导致纤维磨损和断裂a)对较脏的鞋-先用刷

解决方法：1、用干毛刷除灰，放入鞋撑；2、用专用铜丝刷，刷污渍和被磨光部位；3、干净的棉布沾少量白醋擦拭油渍和泛硝的硝渍，或沾少量酒精擦拭油渍、或沾少量100号白汽油特别强烈擦拭油渍；4、用潮湿的海绵弄湿鞋面，目的是处理水溶性物质，喷绒面清洁剂，用橡皮刷反复刷，海绵吸干。稍晾干，

使用猪皮内里来制造登山鞋的好处是：保留了原皮毛孔，使双脚透气干爽，触感柔和，富有弹性，透气性好。猪皮内里，顾名思义，就只是猪皮作为鞋子内里材质的鞋款的统称。猪皮内里是鞋子制作中很常见的一种材质。与牛皮类似，猪皮材质也分为头层猪皮与二层猪皮，但是基本上常见的款式中最常用的是头层猪皮

旅游无所谓，如果是强度较大的登山，不建议穿牛仔裤，腰低、包得紧，而且透气性不强。可以考虑配一条登山裤，立体剪裁的，使膝盖有足够的活动空间，裤腿宽松即可，不要太大，好的登山裤脚腕部还有收口，防止有杂物进入或挂到障碍物。如果没有登山裤的话，就穿一条合身的棉休闲裤也行（裤长一定要合适）

合脚的感觉1、脚跟应该牢固系好鞋带而四处走动使，确保脚跟抬起的高度不会超过1/4英寸（6毫米）。脚跟稳固能减少因摩擦而造成的水泡，而且下坡能避免整只脚往前滑。2、有支撑而无压力户外鞋应该能在您最需要的地方提供舒适的支撑，亦即脚的内侧。合适的支撑可避免脚部的疲劳合受伤。3、伸展的空

鞋带的系法系鞋带的窍门能使鞋子更合脚，并发挥更佳的功能。以下三种应变自如的鞋带系法，能使鞋子更吻合您独特的双脚。1、使脚跟更稳固为了分散压力，在两个鞋钩之间打一个圈，将鞋带从上方穿过，然后继续网上绑。2、低脚背或窄脚为了改善低脚背或者窄脚所穿鞋子的功能，利用一个或多个“锁定”技巧

一双登山鞋如果保养得当，可以使用较长时间。穿前保养：用防水剂涂抹缝合线与针孔，可以改进鞋面与缝线的防水程度。新购入的登山靴最好用防水剂重复涂抹一段时间，活动出发前一至二天最好也涂抹，让皮革完全吸收，之后皮革为深褐色。尼龙布的登山靴，因孔隙多不易防水，可以使用矽胶衍生物(silic

1、使用防水剂保养真皮登山鞋自身就有很好的防泼水性(除了防水袜套层外)，不过因为长时间穿着后，鞋子的防水性会减弱。因此需要定期使用防水剂进行维护保养(同时适用于新鞋)。清洗后，建议立即在仍然潮湿的皮革上喷涂防水剂。防水剂在喷涂24小时后达到最佳防水效果。注意：防水剂喷的越多越好!

户外登山鞋鞋面一般都采用头层、二层牛皮，或者搭配透气网布设计。真正的牛皮制造的登山鞋具有更好的透气性，而且不会有人造皮革臭味，不过价格有些高。那平时我们该如何清洗和保养真皮登山鞋呢?真皮登山鞋如何清洗野外回来登山鞋弄的很脏，需要进行一番清洗再保存。在此之前，应该先取出鞋垫，解掉鞋

登山鞋长霉主要还是因为鞋子和环境干燥没做好，导致霉菌滋生，因此预防户外鞋发霉就要从这方面下手。1、野外回来时，鞋内有很多我们的脚汗渍，应该放阴凉通风处阴干几日，再存放。2、如果鞋面上有很多泥沙等污渍，可以用毛刷刷掉，用湿布将鞋面、鞋帮等污点擦洗掉，晾干后存放。3、登山鞋穿的时间长

登山鞋发霉了怎么办？当我们拿出登山鞋时，发现上面出现一些发白、发黄，亦或是灰褐色、蓝绿色、黄棕色的霜状物时，那就说明你的登山鞋长霉了！1、将鞋面长霉处用刷子清理掉，再放在阴凉通风处凉干。切勿放在太阳底下暴晒，否则影响登山鞋寿命。2、如果霉点比较多，可以用专业洗涤剂进行清理，具体查

为了保证登山时保护脚底，登山鞋的鞋底都是比较硬的橡胶，接触面也基本都是尖锐的形状，可以在不平的表面获得极好的抓地力。可能是因为登山鞋沾了水，然后就导致摩擦力小，所以登山鞋就变得比较滑。防滑与耐磨其实是一对矛盾概念，橡胶的配方比例、成分不同，就会导致有软硬之分，软的底防滑性好但不耐

一般穿登山鞋的地方是比较陡峭的山峰和泥山路，为了保护脚和避免在比较滑的地方摔跤，大底的材料都是采用防滑橡胶，所以穿起来比较重些，建议户外运动的时候带一双登山鞋，在比较崎岖的山路穿，可以保护脚和脚碗，另外再带一双徒步鞋，在比较好的山路穿，徒步鞋比登山鞋轻便很多！登山鞋重，是因为户外

轻量化的郊山登山鞋这类鞋子大多采用尼龙布及皮革制成，着重于透气性及轻量化的设计，鞋底亦多采用软底，以便您在穿着上更为舒适，且不必花费太多的时间来适应它，不过它在防水性上普遍较差。虽然有些鞋子采用防水的素材及特殊的设计使它的防漏功能提升，但整体来说，这类的鞋子并不适合长程登山及探险

轻松四步骤，鞋子变干净，赶紧学习一下吧。1、浸泡洗刷时不能长时间浸泡，一般浸泡时间不得超过20分钟。洗涤温度不得高于45摄氏度2、清洗在网料上放上洗衣粉，记住放在网料上而不是在网料旁边的皮上，因为那样鞋子旁边的皮会变黄，然后再过几分钟，待洗衣粉彻底侵入鞋网然后再用清洁刷清洁，此时

1登山鞋一般鞋帮比较高，保护脚踝不受伤。2登山鞋鞋底好像材质不太一样，抓地性比较好，而且基本是轮胎纹。3登山鞋一般都是是系鞋带的，不太方便，但是很实用，可以保护脚脖子。4鞋面一般都是好皮子，即便是撞倒石头上，也不容易伤脚。5一般都不用清洁，用刷子猛刷就可以了。6脚面不能向上弯曲，

因为防水登山鞋鞋身里面有一个防水袜套，该面料比水分子小，但比空气分子大，所以能做到透气防水的功能，如果你想买防水登山鞋的，记得鞋身上面有一个防水标志，例如“uneebtex”“event”这些防水标志。好的登山鞋会使用整牛皮，然后在内衬会使用像GTX和EVENT等防水面料。内衬和

登山鞋最好是硬底，因为你是在户外运动，鞋底是软的，不利于你在户外地形不好的时候进行行走，这样让脚容易受到疲劳，伤害脚。户外登山鞋的话，主要是要舒适透气，防泼水，还要能保护脚不受到伤害，因为在户外运动的时候，长时间的行走容易让脚疲劳，受伤，户外登山鞋一般是选择高帮的，因为高帮的设计