1、双脚平行转弯法:动作要领是：在滑进中如果要向左转弯，首先要把重心移到左腿上。身体前倾、膝关节屈曲，左脚稍前、右脚稍后。左脚外轮、有脚内刃用力向转弯的反方向蹬地。身体向左倾斜，两脚平行的向左边划两条“弧线”，转弯即可完成。双足滑行向左转弯时，应向前滑行几步以后。利用惯性两脚平行

短道速滑一圈场地周长111.12米，直道宽不小于7米，弯道半径8米，直道长28.85米。另外，短道速滑比赛采用淘汰制，以预、次、半决、决赛的比赛方式进行。4-8运动员在一条起跑线上同时起跑出发，站位通过抽签决定。比赛途中在不违犯规则的前提下运动员可以随时超越对手。短道速滑是冬季奥

1、场地不同：标准速滑竞赛跑道最大周长为400米，最小为333.33米，内弯道半径不能小于25米或大于26米，每条跑道宽5米，最窄4米。短道速度滑冰，简称短道速滑，比赛场地的大小为30×60米，跑道每圈的长度为111.12米。2、冰刀不同：短道速滑的冰刀又长又薄，而且为了过弯方便

李琰1988年，李琰在卡尔加里冬奥会上的短道速滑表演项目中获得女子1000米金牌和500米、1500米铜牌。并创造1000米和1500米两项世界新纪录。1992年阿尔贝维尔冬奥会获得女子500米短道速滑银牌，这是中国短道速滑第一枚奥运奖牌。在1992年短道速滑世锦赛中获得500米

短道速滑项目在1981年被进入中国。1982年2月在北京首都体育馆举行了第一次全国短道速滑集训比赛。1983年起被国家体委列为年度全国比赛和全国冬季运动会正式比赛项目。在1987年第六届全国冬运会上，李金艳超过女子3000米的世界纪录，给长期在艰苦条件下努力奋斗的冰雪界带来了信心

短道速滑第一次在冬奥会上亮相是在1988年的卡尔加里冬奥会上，当时短道速滑仅仅是表演项目，设置了10个小项。随后，这个项目得到了迅速的普及。1992年国际奥委会(IOC)正式把短道速滑列为奥运会项目，但是在阿尔贝维尔冬奥会上，IOC只设立了男女各一个个人和接力项目(男子1000米

在速度滑冰(长道)成为一项国际化的运动项目后不久，短道速滑开始在欧洲出现。1889年举行了第一届长道速度滑冰世界锦标赛，三年之后，国际滑冰联盟(ISU)于1892年成立。但是直到二十世纪初期，短道速滑才在北美地区举行公开的比赛。1906年，美国和加拿大联合举办了短道速滑的国际比赛

19世纪80年代，加拿大修建室内冰球场，一些速度滑冰爱好者经常到室内冰球场练习。及至90年代中期，加拿大的蒙特利尔、魁北克、温尼伯等城市相继出现室内速度滑冰比赛。1905年加拿大首次举行全国短道速滑(Shorttrackspeedskating)锦标赛，后逐渐在欧美国家广泛开展。

和其他单纯比较运动能力的比赛项目不同，短道速滑的实质是考验人与人之间战术配合的体育比赛项目。短道速滑有着丰富的战术体系。短道速滑战术是依据项目特点，竞赛规则以及赛场变化为战胜对手，实现统一目标所采取的个人或集体行动手段的总称。在短道速滑比赛中，不同的战术具有不同的作用和效果。短道

短道速滑比赛采用淘汰制，以预赛、次赛、半决赛、决赛的比赛方式进行。4-8名运动员在一条起跑线上同时起跑出发，最新规则规定，预赛站位通过抽签决定，之后的比赛按照上一轮比赛的成绩确定站位，成绩好的站内道。比赛途中在不违犯规则的前提下运动员可以随时超越对手。场地周长111.12米，直道

一般情况下，500米、1000米等短距离比赛由4名选手同时出发；1500米以上的长距离比赛由6-8名选手同时出发只有每场比赛获得前2~3名的选手才可以进入下一轮比赛，因此比起记录，排名更加重要由于赛道较短，且由多位选手同时滑行，因此允许一定程度上的身体接触，但是推挤其他选手或阻碍

1)短道速滑安全头盔应符合现行的ASTM标准。头盔必须有一个规则的形状，不能有突起。2)耐切割手套或皮革制成的连指手套，或不含羊毛的合成材料手套。3)防割、防扎耐用材料的护腿。4)符合97.1402号MU型安全比赛服。5)长袖长裤连身服。6)软垫或软垫的硬壳护膝。7)冰刀管必须是