不建议早上喝，睡前喝牛奶有利于人体对钙的吸收利用。晚餐摄入的钙，睡前大部分被人体吸收利用。

孕妇是可以喝高钙奶的。孕妇每日摄入的钙除了要满足自身代谢需求外，还要提供维持胎儿正常发育所需的钙质，对于钙质的需求量会日渐增加，因此很容易出现缺钙。孕妇钙需求量变化情况阶段适宜摄入量AI(mg/日)孕前800孕早期800孕中期1000孕晚期120

钙是构建人体骨骼的关键成分，摄入充足的钙质是生长发育、长高的重要前提。大部分网友有会在日常饮食中有意识地补充钙质，并且刻意选择“高钙奶”。孩子常喝高钙奶有助于长高吗?牛奶本身就是高钙食品，能再添加的钙是有限的。100g高钙奶中的钙含量达到130至150毫克，但

伊利高蛋白脱脂高钙奶粉好不好主要看配料，那么伊利高蛋白脱脂高钙奶粉配料表是什么呢？伊利高蛋白脱脂高钙奶粉不含蔗糖。根据伊利高蛋白脱脂高钙奶粉的配料表显示可以知道，伊利高蛋白脱脂高钙奶粉不添加白砂糖蔗糖一类。伊利高蛋白脱脂高钙奶粉适合减肥人群饮用，相对全脂奶粉，这款奶粉的脂肪含量很

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