肋软骨炎可以去看骨科，也可以去看胸外科，大部分情况下就是由于长时间的一个姿势导致的局部的软组织的炎症或者长时间的反复的扭转胸部，引起局部的软组织的慢性劳损，首先一定要积极的注意休息，睡硬板床，加强保暖避免受凉，端正身体姿势，避免长时间一个姿势，避免反复扭转胸部，消炎镇痛药物对症处

肋软骨炎疼痛的特点主要是疼痛部位，主要是在胸廓的下方，即肋弓，因为人体的肋骨在前胸，在胸骨的两边，在胸肋关节的外侧是些肋软骨，下方胸廓的前半部分大部分都是肋软骨，发生肋软骨炎的部位主要就是有肋软骨分布的部位，它主要的疼痛特点如下：1、疼痛的部位是在胸廓肋骨的下半部分，即肋软骨分布

肋软骨炎属于无菌性的炎症，主要是肋软骨部位反复的受到刺激以后，引起炎性水肿和疼痛的情况。在肋软骨部位按压时，会有明显的压痛，并且在深呼吸、咳嗽时，也会出现疼痛加重的情况。所以肋软骨炎的病人饮食一定特别注意，一定要禁食辛辣刺激食物，比如花椒、辣椒、胡椒、葱、姜、蒜、香菜、韭菜之类的

如果怀疑患肋软骨炎，自己可以先进行大致检查，比如疼痛部位在胸前区，在胸前区进行直接拇指按压，可以诱发典型的明显压痛，可能是局部炎症刺激，下一步可以在疼痛部位周围进行按压，如果周围没有疼痛，只是局部压痛点很明显，可以进行很好诊断，就是局部肋软骨问题。发现后可以进行休息、口服非甾体消

肋软骨炎的好发位置，位于第二至第五肋软骨的位置，在这其中第二肋软骨最容易发病，患者可以简单的理解为，在胸骨的中上段左右两侧这个位置最容易发病，大部分人在前正中线与腋前线这个区间段内。肋骨是由肋软骨构成的，而在这其中，偏上的位置就是肋软骨炎的好发部位。患者可以通过如下两个方式，对肋

肋软骨炎的恢复时间取决于骨炎的严重程度。如果是轻度骨炎，症状不明显，可在7-10天内慢慢恢复。对于严重的骨炎所需时间相对较长，有时长达3周，但也需要治疗。如果治疗及时恰当，恢复时间将相对较短。如果治疗不及时，或在治疗过程中由于局部创伤再次引起发作，治疗时间将稍长，大约2周后症状会

1.非特异性肋软骨炎（1）肋软骨炎一般只作对症治疗，如服用镇痛药、热敷、理疗或普鲁卡因局部封闭。全身或局部应用肾上腺皮质激素也有助于减轻症状。急性期可服用红霉素、吗啉双胍。给予病毒灵等抗病毒药物。也可选用激素，如强的松或地塞米松。疼痛剧烈者，可用利多卡因5毫升加去炎舒松于痛点直接

1.由于本病的发生可能与上呼吸道感染有关。因此，预防首先要避免上感。经常开窗通气，使室内空气新鲜。少去公共场所，多参加体育活动，增强自身的抵抗力。必要时注射流感疫苗。2.日常注意保暖，防止受寒。身体出汗时不宜立即脱衣，以免着凉。衣着松软、干燥。避免潮湿。注意劳逸结合，切勿过于劳累

1.非特异性肋软骨炎其病因尚不明确，可能的原因如下：（1）病毒感染，许多病例报道患病前有病毒性上呼吸道感染病史。（2）胸肋关节韧带慢性劳损。（3）免疫或内分泌异常引起肋软骨营养障碍。（4）其他原因，可能与结核病、全身营养不良、急性细菌性上呼吸道感染、类风湿性关节炎、胸肋关节半脱位

1.非特异性肋软骨炎患病初期患者感到胸痛，数日后受累肋软骨部位出现肿胀隆起、钝痛或锐痛的肿块，发生部位多在胸骨旁第2～4肋软骨，以第2肋软骨最常见，偶尔也可发生于肋弓。本病多侵犯单根肋骨，偶见多根或左右两侧肋骨同时受累。局部压痛明显，疼痛剧烈的向后背肩胛部或侧肩、上臂、腋窝处放射

1.X线检查非特异性肋软骨炎胸部X线检查不能发现病变征像，但有助排除胸内病变、胸壁结核、肋骨骨髓炎。感染性肋软骨炎。感染性肋软骨炎胸部X片可显示局部软组织肿胀及骨质破坏，还可排除局限性脓胸，X线碘油窦道造影还可显示病变的范围。2.B超可显示肋软骨肿胀及双侧对比观察肿胀变化等。3.