一、锌镁片和锌镁肌酸有什么区别1、锌镁片是什么锌镁片是一款能够提升精力、提升活力、提高免疫力的膳食补充剂。锌镁片并不属于药物也不具备治疗疾病的效果。这款产品的主要成分含有锌、镁以及多种微量元素成分，可以预防和改善骨质疏松，还能起到维持强健骨骼和牙齿健康等作用。锌镁片对于长时间精神

经常健身的人群是不是会有这些困扰呢？运动感觉有气无力、缺乏力量感、运动很多但是围度不长以及每天运动都不在状态，面对这些困扰很多人会服用锌镁片，但是服用锌镁片有什么作用呢？很多人并不是很了解，下面我们就详细的了解一下。锌镁片有什么作用1、均衡营养锌镁片有均衡营养的作用。健身很多人都