一、原理不同足浴：是通过水的温热作用、机械作用、化学作用及借助药物蒸汽和药液薰洗的治疗作用，起到疏通奉理，散风降温，透达筋骨，理气和血，从而达到增强心脑血管机能、改善睡眠、消除疲劳、消除亚健康状态、增强人体抵抗力等一系列保健功效。足疗：脚是足三阴之始，足三阳之终，双脚分布有60多

最理想的足部按摩时间是早上和就寝前，在这两个时间段施行30～60分钟的按摩会收到奇特的效果。膀胱一输尿管一肾一肾上腺的反射区，最好每天能实施15分钟左右的按摩。饭后立即按摩会使精神变差。极端疲惫时，应待恢复一定程度再进行按摩。也应避免生气、极端烦恼时进行按摩。按摩结束后将脚胫和脚

1.高热、极度疲劳、衰弱、长期服用激素、脚部病变等不宜按摩的患者。2.在妇女月经或妊娠期间应避免使用足底按摩，以免引起子宫出血过多或影响胎儿健康。3.对于肺结核活动期的患者，不能应用，以免结核菌随血行播散，导致弥漫性、粟粒性结核的严重后果。4.对于频发心绞痛患者，应嘱病人绝对卧床

我觉得中国人喜欢足底按摩跟中国古代的中医渊源还是有一点关系的。我们都知道，中国的历史悠久文化中离不开中医，而中医中现在被全世界所认可的就有中国的针灸，从针灸的理论思想来说的话，足底是人体的末端，在足底有很多的穴位都聚集于此，我们全身的器官在足底都有相应的一个反射区。按摩足底也正是

经常做足底按摩对身体有好处，足底穴位对应着身体部位，具体如下：1、头部脚趾尖的部分连接到人的头部和大脑，按摩此部位可以缓解头痛，而且对大脑的健康也有帮助。2、眼睛眼睛的问题很多，比如视线模糊、疼痛或红肿等。在第二和第三脚趾的下方按摩或施加压力，可减缓这些不适。3、小肠按摩脚跟和脚

身体的不健康，多半是因为缺乏运动的关系，古时候的人们整日赤脚在田中劳作，脚底直接接触地面，因而受到刺激，促进循环，然后流汗喝水，完成了一个新陈代谢的正常循环，发挥人体的治愈功能。所以，古代人的身体比我们现代人健康许多。足底按摩，就是依照刺激穴位的原理，来做治疗的。足底按摩按摩法，

1、磁疗的好处磁场能改善血液循环和组织营养，降低末梢神经的兴奋性，促使致痛物质的分解和转化，从而具有镇痛作用；磁场可以加强局部的血液循环，改善组织的通透性，有利于炎症的消散和渗出物的吸收。同时，磁场还能提高机体的非特异性免疫功能，似改变病人的全身状态，提高对疾病的抵抗能力，抑制和