哺乳期妈妈是否需要继续补充DHADHA的重要性:DHA对婴幼儿的大脑、神经及视觉系统发育有重要作用。补充需求因人而异:不需要补充:若哺乳期妈妈的日常饮食中富含DHA,如经常食用深海鱼类和海藻,则通常不需要额外补充DHA,因为食物摄入已能满足母体和婴儿的需求。需
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