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资料显示，50岁后，30%的女性和20%的男性会陷入骨质疏松的困境。专家建议，老人不妨在医生指导下适量补充钙片。此外，对于有失眠、潮热、情绪不稳等更年期症状的女性，可补充些植物雌激素，像大豆异黄酮就是不错的选择。同时，专家表示，老年人补充复合维生素，不但能改善身体各方面的机能，对

一、鼻子上的黑头怎样去掉1、卸妆油去除黑头工具：卸妆油/卸妆膏、温水、化妆棉、爽肤水、洁面产品使用方法：这个去黑头方法首先使用温水清洁鼻子，让鼻子毛孔打开。取出适量的卸妆油，涂抹在鼻子上，然后轻轻用指腹按摩鼻子5分钟，让卸妆油溶解毛孔中的油脂。使用洁面产品，洗净卸妆油，之后使用爽

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当我们打算要购买地板的时候，相信不少人首先考虑到的就是地板的相关品牌了吧。对于人们来说，品牌可谓是地板的一个象征性的代表，也成为一个地板的代名词。就拿安信地板来说吧，人们对于安信地板，往往都竖起来大拇指。安信地板环保吗从环保性这个方面，我们发现安信地板是非常不错的。在2012年3

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电热水器是我们当前很多家庭都在使用的一种热水器的类型。这种热水器是通过加热棒来加热内胆中的水，从而满足洗澡等使用的。电热水器怎么用省电这成了不少人关心的一个问题，尽量缩短加热时间，增加保温效果，这样能减少热量的损失，从而起到省电的效果。接下来，让我们更深入的了解一下电热水器如何省

地屈孕酮片可以用于治疗孕酮缺乏症，痛经等情况，所以说在服用期间是不会出现出血等状况的。如果在服用期间我发现有了少量出血，建议我们先停止服用药物，观察一段时间。那么，吃着地屈孕酮片还出血是怎么回事呢?吃着地屈孕酮片还出血首先，地屈孕酮片是黄体酮类药物。临床治疗的作用是多方面的。它可

安胎丸作用主要是养血安胎。常常用于胎动不安，神疲乏力。安胎丸的养血安胎功效还是比较好的。也用于治疗和有流产史，流产后气血亏虚，身体虚弱，或孕后容易导致胎动不安。但是部分孕妇妈妈吃了之后会觉得恶心反胃，这是为什么呢？固肾安胎丸吃完恶心这些症状是早孕的典型症状，很正常的，如果有呕吐，

不管冬天和夏天，都需要一床被子。而被子中的最高级别，就要数蚕丝被莫属。蚕丝被轻盈、透气、舒适，但相应地价格也非常高。因此在购买的时候大家也会更谨慎，本次小编就教你如何鉴别蚕丝被优劣，再为你带来富安娜蚕丝被最新报价作为参考。如何鉴别蚕丝被优劣如何鉴别蚕丝被优劣1、选购时，首先要检查

早上起床，脸又肿了？别急！这可能是水肿型肥胖！第一点：水肿型肥胖是什么？在我们开始今天的内容之前，首先要来了解肥胖的类型。肥胖可以根据性质分为三种，第一种是最为普遍的脂肪型肥胖、第二种是常见于特定人群之中的肌肉型肥胖、第三种是我们今天的重头戏：水肿型肥胖。水肿型肥胖又称之为假肥胖

其实生活中女同胞们会有很多烦恼的事情，一些女性朋友并没有怀孕，但是因为一些原因引起月经一直不来，让这些女性朋友非常的担心，不知道该怎么办。其实生活当中有很多催经方法，例如大家可以喝一些汤，有些女性不知道都这种方法，请看本文最有效的催经汤。比如这个月经吧，它来吧又麻烦，不来吧也着急

胆囊息肉在上世纪九十年代以前都很少被人提及，但近年来，由于影像检查设备的更新变化，使得体内脏器即使出现细微改变，都会被捕捉出来，胆囊息肉就是其中的“典型代表”，越来越多的人在进行常规健康体检时，被发现胆囊“异常”，长出来的一个个小息肉，让不少患者心理蒙上了一层“癌变”的阴影。其实

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在人们提起分娩时候，大家可能比较熟悉的是顺产和剖腹产，而大多数人为了产妇和宝宝的健康，往往会选择顺产的方式来进行分娩，相信大家也都知道，如果是顺产的话，产后恢复也会比较有好处，但是很多人为了减轻自己在生孩子时的痛苦，往往会选择剖腹产的方式，相对而言这种方式非常的方便快捷，也能够少