我爱你，但是你却从来没有察觉到我的爱。
女孩子都是追求完美的她们希望自己身上的每一个部位都能够没有缺点而这其中她们对自己的脸部要求最高几乎容不得它有任何的瑕疵特别是在爱美的青春年纪女孩子们都希望自己能拥有精致的巴掌脸下面小编教你如何拥有巴掌脸跟着一起做吧只需每天花费15分钟哦
1请您先坐下来将双腿平置并把手肘顶在膝上然后双手手掌靠拢弓起呈杯状将面部朝下靠在手掌中
2然后放松颈部肌肉让手掌支撑头部全部重量这项放松动作非常重要因为头部的重量可产生足够压力来有效排除体内毒素
3接着以手掌托住头部以额头承受手掌的压力此步骤可平滑脸部皱纹并避免新皱纹产生
4以手掌盖位眼部并将眼部完全遮盖且运用头部的重量来达到平滑眼部浮肿及改善黑眼圈和鱼尾纹的效果另外此姿势亦可助您放松压力消除疲劳
5以手掌托住双颊然后稍微张开手指间距露出鼻部此不可藉由手掌的压力帮助毒素排出体外并达到修饰脸颊线条的效果脸型较圆的人可特别加强此动作喔!
6以手掌托住下巴手指握住双颊然后将颈部放松且脸部重量置于双手中手腕靠胧让手指于全脸移动此动作可帮助脸部特别肥胖者排除毒素并预防双下巴的产生
7最后张开双手以手掌握住双颊及耳后持续数秒即完成瘦脸运动了
最后要提醒大家
做此瘦脸运动时每个姿势最好要保持5~10秒钟且整套运动要重复2~3次平常可利用看电视泡澡中午休息时间的空档来做便可花少少的时间把大大肥肥的脸瘦下来喔此瘦脸运动是克兰诗所推行的紧容护理按摩法是采用面部下倾的姿势利用一种自然简易的脸部按摩运动藉由头部下倾的重量与托住脸部的双手产生适当的压力让脸部毒素水分排出进而达到瘦脸的功效
以上就是小编今天要教给大家的瘦脸的方法很简单的几个运动步骤操作起来也很容易但是它所拥有的瘦脸效果确实绝对不可小觑的不相信的话你可以来试一试哦!还在为自己的大胖脸而不住懊恼的女孩子们赶紧来学一学这些瘦脸运动吧快速让你圆小脸梦!
