三伏天坐月子很受罪？知道了这些好处，很多宝妈后悔没在夏天生娃

記憶穿過時間隧道

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希望你爱的人都比我爱你，希望我爱的人再也不会像你。

婷婷的预产期是这个月前几天闺蜜去看她的时候婷婷一点也高兴不起来自己本来就怕热一到夏天就离不开空调遇到大热天坐月子简直是要命闺蜜听到婷婷这么讨厌夏季坐月子安慰她说自己也是夏天坐月子的虽然有时会感到热不过好处也很多对你的身体和宝宝都有利婷婷听到闺蜜这样说心情才慢慢缓和下来

宝宝穿衣舒适不哭闹

有些家长害怕新生儿着凉会给他们穿很多衣物包裹厚厚的被子夏天也不例外这样不仅会让宝宝感觉到热产生哭闹的情绪而且在平时洗澡脱衣服的时候还容易引起宝宝感冒发烧等问题其实宝宝身体的新陈代谢速度是很快的会产生大量的热量家长在夏季不用把娃包裹的像粽子一样给他们穿一件纯棉的连体衣盖一层薄薄的夏凉被就可以了这样不仅让宝宝感到很舒适而且也能缓解他哭闹的情绪

妈妈换衣洗澡很方便

妈妈在生完孩子后子宫会通过下体把妊娠残留物以及宫内垃圾排出体外这个时候多数爱干净的妈妈都会选择勤洗澡来保持私处的干净卫生夏季穿的衣服比较少宝妈换衣服洗澡都是很方便的比起冬季坐月子妈妈洗澡左一层右一层的脱衣服心情也会好很多而且洗澡变勤了自身卫生就得到了保障不过妈妈要注意虽然夏季洗澡很方便妈妈在调控水温的时候也要适当避免洗澡的时候感冒

夏季瓜果应季又新鲜

妈妈生产之后身子比较虚弱医生常常提醒在月子期间要合理饮食才会恢复更快我们都知道水果蔬菜中含有大量的维生素和微量元素对妈妈产后恢复十分有益而且夏季水果种类很多既能满足妈妈挑剔的口味又可以让她的身体吸收各种水果中的营养成分帮助妈妈尽快恢复不过水果营养价值虽高妈妈月子期间也要注意不要食用寒性水果这样不利于子宫的恢复

温度高身体不易受凉

夏季虽然热但是对于产后怕受凉的妈妈来说热也有热的好处冬天的时候室内温度比较低妈妈怕留下月子病很少床走动害怕着凉而且家里窗户紧闭空气不流通妈妈和宝宝长时间处于一个密闭的空间心情都会受到影响然而夏天就不一样了夏季温度高妈妈平时可以在屋子里转转活动一下筋骨很有利于身体的恢复平时也可以打开窗户让自己多呼吸一点新鲜空气保持愉悦的心情