用营养的汤，喝了对身体好
连乞求都已空洞是我懦弱才让你有恃无恐。
在这个时代吃穿对于每个人来说都不是难事了大家在这方面越来越讲究特别是家里有小宝宝的家庭家长们每天都在为孩子吃什么而犯愁孩子吃多了还是吃少了吸收得怎么样都是宝妈关心的事情在喂养添加辅食这件事上对于宝妈来说更是重中之重的大事很多原来厨艺不精的宝妈都开始花费一番精力去研究如何制作辅食
对很多人来说要给宝宝吃最好的至少要比自己吃的好于是在到了添辅食的月份宝妈就开始各种买有营养的食物很多高蛋白维生素又多的食物就成为了首选然而在一昧的追求高营养的同时大家是否真正的了解了它是否适合自己宝宝的体质是否正确掌握了添加的时间呢很多宝妈会在宝宝七个月之后开始适当添加但是关于食物的种类却没有清晰的概念以下几种大众心中公认的健康辅食过早添加却不利于孩子的健康
一各种各样的自制果汁
维生素是个好东西不管成人还是婴幼儿都是需要的因为宝宝还太小没有办法咀嚼水果很多宝妈就选择将水果榨汁喂给孩子但如果喂得太早将会不利于孩子的健康首先水果在经过榨汁之后便没有纤维了还含有很多糖分如果太早的喂养则会出现小朋友便秘龋齿等情况如果需要添加维生素建议宝妈还是等宝宝长出几颗牙齿的时候选择质地松软的虽过让他自己咀嚼不仅能够保持水果原有的营养还能够锻炼宝宝的咀嚼力
二蜂蜜水
蜂蜜不仅口感甜美还能够起到排毒美容等功效为此这种天然的食物很受大家喜爱上至八十岁老人下至几岁的幼童都很喜欢引用民间还有蜂蜜泡凉白开降火的说法只不过对于几个月的宝宝来说蜂蜜却是要坚决杜绝的因为蜂蜜里含有独特的肉毒杆菌物质宝宝抵抗力差容易造成感染这也是为何有些宝宝对蜂蜜过敏的原因因此饮用蜂蜜水还是要慎重的三周岁前的幼童不建议喝蜂蜜
三各种炖汤
很多长辈认为现在的小宝宝喝的都是配方奶没什么营养就想尽了办法去添加营养各种肉汤鸡汤齐下给孩子进步殊不知宝宝身体还没有发育完善如果过量饮用这些油腻的汤水容易上火还有可能让肠胃的负担变重还有的人喜欢用梨子苹果等熬成汤汁给小朋友降火其实水果经过高温烹煮营养成分将会大大降低这种所谓的将火汤只不过是糖水而已
不知道以上几种汤水宝妈们平时是否经常给孩子喝如果有正在给辅食阶段的宝宝添加的宝妈要及时停止了其他阶段的婴幼儿也不建议经常饮用这些不要好心反而办了坏事