坐月子是指孕妇产后用一个月（顺产）或42天（剖腹产）的时间进行休养。
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有很多产妇是在夏天做的剖腹产手术虽然这样伤口会恢复得快一些但同时又是比较容易感染的所以术后的注意事项有更多特别需要注意的一点是夏天坐月子可不能捂汗热了就要吹空调不过大家还想知道能不能睡凉席那么剖腹产月子能睡凉席吗?今天就来为大家详细的介绍一下
坐月子最适宜的温度是26~28度对产妇和宝宝都好这样休息好胃口好对恢复自然有帮助而且太热会诱发热疹影响睡眠质量太热会有大量汗出 不及时擦身或换衣服也容易受凉感冒因此产妇可以开空调但风不要直吹产妇可以开一会儿再关上如有电风扇最好风扇直吹地面可起到很好的降温作用
如果室内温度过高产妇可以适当使用空调室温一般以25-28℃为宜但应注意空调的风不可以直接吹到产妇产妇应穿长袖衣和长裤最好还穿上一双薄袜子产妇坐月子期间不可碰冷水以防受凉或产生酸痛的现象坐月子期间还是不建议睡凉席月子期间要好好保养自己不要用凉水不要吃过凉过热的东西
另一种说法是产妇可以根据自己的情况挑选合适的凉席一般的情况下产妇在分娩后要是感觉身体比较虚弱那么就可以不铺凉席;但是如果感觉确实太热或者汗又比较多你就可以采用一些麻制的或者丝制的凉席现在很多家里采用这两种凉席它给人身体带来的凉爽的感觉要弱一点不像竹席感觉那么凉但是又能起到吸汗和防止身体出现燥热感的作用;有的产妇体质好产后恢复情况也不错睡竹凉席也是可以的
回答这个问题前首先要确定一下什么是风这个风可以理解为两个方面一个是自然风即空气流动产生的风;另一种风是中医所指产后风俗称月子病即产褥期出现的肢体关节酸痛麻木和关节肿疼等当出现这些病症时就要注意保暖尽量避风如果没有上述病症开窗通风可以使空气流通新鲜空气氧含量增加对母婴都是有利的为避免感冒建议开窗通风时不要直接吹到产妇身上
剖腹产手术分娩后虽然胎儿没有通过骨盆没有出现骨盆骨缝撑开的现象但是在剖腹产产妇坐月子期间同样不建议感受风寒刺激因为女性体质不同在坐月子期间如果受到风寒刺激可能得一些月子病主要是风湿性类风湿性关节炎等坐月子期间最好不要外出注意保暖要注意充分休息满月以后才能适当的外出活动但要注意做好防护避免冷风刺激