人可能受到湿热的侵袭，湿气侵袭到上焦，就会出现有痰难咳或早起痰多的情况
如果我说一句我不难过，我就真的不难过就好了。
据了解，体内湿热过重的情况下，会对健康造成影响，因为人体想要保持健康，应该讲究阴阳平衡，体内如果湿热过重，可能会降低器官功能，甚至引发某些疾病。因此发现身体湿热过重，应该通过合理的方式来去除湿热，这样才能避免健康受到威胁。那么，身体存在哪些异常说明体内湿热过重呢？
平时发现自己口臭明显，有可能是体内湿热过重引起的。因为在湿热明显的情况下，可能会有上火的表现，加上脾脏运化能力降低，患者口腔有明显的异味，如果存在明显的口臭，最好及时检查身体，如果是体内湿热过重引起的，需要及时通过合理的方式去除体内湿热的情况。
湿热严重的人身体健康容易受到影响，例如总是精神萎靡也和体内湿热过重有关。在湿热严重的情况下，器官功能会受到影响，脾胃运化能力下降，身体吸收营养物质的能力降低，可能会因为某些营养无法及时提供了降低器官功能，这样身体都疲劳乏力感会相对明显，甚至会感觉到精神萎靡。
平时发现自己食欲不振明显，有可能是体内湿热过严重引起的。因为湿热过重的情况下，可能会导致器官功能受损，甚至存在肝火旺盛、胃火旺盛的情况，这些症状都会导致患者食欲不振明显，甚至吃饭过程中还会感觉到恶心、反胃。如果有这种情况，需要及时去除体内的湿热。
湿热比较严重的人，在排便的过程中会发现粪便异常。正常人排泄粪便的时候，可以看到粪便的表面比较光滑，不会呈现黏腻的状态，而部分人体内湿热过重，容易出现大便粘腻的情况，而在排便之后还发现粪便容易粘在马桶上。如果有这种情况，需要警惕湿热过重。
湿热严重对健康不利，如果发现舌苔发黄，有可能是湿热过重引起的。因为在湿热过重的情况下，体内的热气、湿气影响身体健康，就会导致舌苔出现异常的表现，如果舌苔太厚腻、发黄明显，应该及时去除体内湿热。
体内湿热过重，身体的不良症状会比较明显，例如总是头晕有可能是体内湿热过重引起的。在体内湿热过重的影响下，内分泌功能也会出现紊乱的情况，如果神经系统受到损伤，可能就会产生头部眩晕感。如果早上起床后总是头部昏沉明显，有可能是湿热过重引起，应该好好调理身体。