肾虚如何调理才能恢复呢？

肾虚如何调理才能恢复?我觉得这个应该去看中医,让他给你开些药进行调理,然后可以食补一些,嗯,红枣呀,当归呀,这些药材。扩展资料肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚。肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功