晚上夜尿多，可以是肾虚，也可以不是。第一，是肾虚导致的夜尿多，肾阴虚是不会导致夜尿多的，肾阳虚和肾气虚可以导致夜尿多，出现夜尿频多，并且伴有其他的阳痿，早泄，遗精，这样的症状是属于肾虚而导致的。第二，是因为糖尿病而导致的尿频尿多，这可能不是肾虚而导致的，虽然糖尿病严重到一定程度，

肾虚不能算肾脏损伤。肾虚只是中医上面的一个诊断，主要表现为头晕，倦怠，乏力，腰膝酸软，甚至出现性生活无力等相关症状，而这些症状跟肾脏损伤没有直接关系。肾脏损伤主要是指临床上所表现出来的血尿，蛋白尿，水肿，甚至出现高血压，严重时可能会出现肾功能衰竭，这些相关的表现，我们可以将其界定

无论是男女，一遇到爱出冷汗，都会开玩笑说他（她）肾虚。那么，真的是这样的吗？在中医的说法里面，由于肾阴亏损，失于滋养，虚热内生的表现是腰膝酸痛、头晕耳鸣、出冷汗等。所以，出冷汗也是有可能是肾虚引起的哦。如果有这样的情况，建议先到医院进行身体检查，如进行肾功能检查、尿常规检查，先来

首先，尿液从尿道口排出后出现分叉是为尿分叉。肾虚可能是尿分叉的原因之一，但是尿分叉还可能是泌尿系统疾病、前列腺炎等男科疾病引起的。其次，肾虚是中医的名称。从中医来说，肾虚是一个抽象的概念，并不是西医对应的解刨学上“肾”这个器官。肾虚是一个宽泛的概念，涉及人体很多系统。肾虚在中医上

1、难以入睡基本可以理解为失眠吧，难以入睡有多种原因，心火旺、肾阳虚、脾胃不和均能导致难以入睡。心火旺表现为心烦意乱心中懊恼，降心火。肾阳虚导致肾水上乘，水克火，难入睡，需温补肾阳，健脾固精。脾胃不和需要调理脾胃。2、冬天里面的时候因为人体的阳气相对来说处于一个隐藏的状态，但当六

1、如果脚在近期内没有受到外界的损伤，这就排除了韧带发炎所引起的脚跟疼痛，很多情况下，出现脚后跟疼，就是有肾虚所引起的，因为人体的肾脏所对应的器官就是足，如果出现了肾虚的现象，除了有这种疼痛之外，还会伴随着腰部酸痛，和手脚发凉的现象，不少的男性甚至会出现尿频和尿急。2、在日常生活

1、宫寒肾虚的女性可以通过饮食来调理，首先要避免贪凉。就算是在夏天的时候，也不要吃太多冷饮以及寒性瓜果。冰箱里面的食物，在取出来后必须放置一段时间再吃，而且在吃凉的食物以前，需要先吃点热食垫垫。平时应该多吃具有补气、暖身功效的食品，像是核桃、枣以及花生等。此外，在月经之后食用一些

肾虚盗汗是造成盗汗的主要原因之一，如果是肾虚的原因的话，是需要补肾才可以将这个现象改变的。补肾的方法有很多，如果肾虚不严重可以通过吃补肾的食物来改变的，如果严重需要吃药来让肾虚康复的。一定要让医生给开药才可以，以免引起其他的副作用，带来更严重的情况。其实肾虚盗汗大多是因为患者的不

经过对人体肾虚问题的分析，我们了解到肾虚的主要原因是这部位的脉络不畅通，导致身体的气血不能够很好的运行全身，还有就是因为精气神不足以支撑起整个身体的健康，也就是先天性的不足引起，这样的情况只能通过后天的药理方可调节。说回禁欲，过度的放纵也是导致肾虚的一种情况，并非是最根本的，但适

女人掉头发是肾虚吗？判断是否是肾虚，不能全凭掉头发，女人掉头发有可能是肾虚，但是具体女人掉头发的原因有其他原因引起的哦！下面我们来了解！第一、肾虚：肾脏的功能好坏表现在头发上。头发柔韧有光泽，说明肾脏健康。肾虚的人常常头发易断并且没有光泽，容易出现脱发现象。第二、遗传：由于人体的

1、板栗栗子有补肾的功效，肾虚腰痛，双腿无力的人最适宜食用。每天6至7个就可以了。2、龙眼肉粥治心脾两虚，唇甲色淡，心悸怔忡，失眠健忘，食少便溏，阳痿早泄，神疲乏力，下肢浮肿。3、琥珀核桃补肾固精，温肺定喘。治久病或老年人肺肾阳虚气弱，小便频数，腰酸脚弱，咳嗽气喘，遗精，阳痿。4

一般来说，腰疼的主要症状就是腰部一侧或两侧疼痛。腰疼的原因有很多，主要的一点的确是与肾脏疾病有关，肾阳不足容易导致腰部出现疼痛。西医认为，肾脏疾病、风湿病、腰肌劳损、脊椎及脊髓疾病等都有可能引起腰部疼痛。那么，腰疼是肾虚吗？其实，腰疼的确有可能是肾虚，但不一定所有的腰疼症状都是肾

肝火旺肾虚怎么办？首先要降肝火。中医里，肝属木，脾属土，肝木克脾土，肝火一降，脾胃功能自然就会强健。降肝火，注意少熬夜，控制情绪，常按揉脚上的“消气穴”：太冲穴。其次要补肝肾。肝火旺相应的肝血虚，肝开窍于目，时间一长就会出现眼睛干涩，手脚关节拘急不利，面白无华，失眠多梦等。肝肾同

肾虚时会有嗜睡的情况，因为肾阳是生命的原始动力，缺乏阳气会使人精神萎靡，而且还嗜睡懒动。有一些人平时能躺着就不坐着，这看起来很懒，其实这和肾阳虚的体质有关。肾阳虚的人，在冬季的睡眠中，要是没有热水袋、电热毯，便会越睡越冷。还有一些人坐办公，时间稍长就感到双脚冰凉，这就属于典型的肾

补肾壮阳效果的中药很多，像附子、干姜、肉桂、肉苁蓉、仙茅、淫羊藿、阳起石、骨碎补、巴戟天、川续继、狗脊、补骨脂、山药、胡桃肉、金樱子、益智仁、桑螵蛸、复盆子、菟丝子、鹿茸等等就经常被用来壮阳。不过在这些中药的使用上，还要根据病人的具体情况来用药。伴有阳痿早泄时用芡实、金樱子、阳起

一、肾阳虚——畏寒怕冷是主要症状。肾阳虚是由于年老体衰、久病伤阳、房劳伤肾、下元亏损、命门火衰、肾阳虚损等原因导致的肾的温熙、气化功能下降的表现。二、肾阴虚——上火是主要症状。肾阴是阴液的根本，阴液对人体起到滋养濡润的作用，肾阴虚便会水亏，人体得不到阴液的滋养，便会出现类似上火的

【1】、肾虚表现为腰酸背痛，身体无力，头晕目眩，齿动等。肾虚有肾阴虚、肾阳虚、肾气虚、肾阴阳两虚等几种类型。肾阴虚(俗称肾水不足)，除有肾虚的临床表现外，还有阴虚的表现。一般男人年过三十，肾精逐渐减少，平衡被打破，出现肾虚。正如我们耳熟能详的一句话“十男九个虚”，人一般都认为肾虚

阳虚：是指阳气虚衰的病理现象。阳气有温暖肢体．脏腑的作用，如阳虚则机体功能减退，容易出现虚寒的征象。常见的有胃阳虚．脾阳虚．肾阳虚等。阳虚主症为畏寒肢冷．面色苔白．大便溏薄．小便清长．脉沉微无力等。肾虚：是指肾脏功能减弱，肾虚分肾阴虚和肾阳虚，需要根据不同的症状调治。肾之阴阳俱虚

1、滥用镇痛药长期服用或大剂量服用一些消炎镇痛药物，如去痛片、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等，容易引起肾损害。2、过量服用某些中草药临床发现会“伤肾”的中草药有：雷公藤、关木通、牵牛子、苍耳子、罂粟壳、生草乌、使君子、青木香、广防己等。其中雷公藤导致的肾损害最大，其次是关木通。3、

1．过度苦寒、冰凉的食物易伤肾，如苦瓜、猪肉、鹅肉、啤酒进食过多都伤肾。2．男性接触过多的洗涤剂也伤肾，家庭应少用洗涤剂清洗餐具及蔬果，以免洗涤剂残留物被过多摄入。3．适当运动可延缓衰老，但强度不宜太大，应选能力所及的运动项目，以促进血液循环，可改善血淤、气损等情况。散步、慢跑、