芒果为著名热带水果之一，芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。
被动的坚强着，接受着，我好累，亲爱的，你懂我的痛吗？
芒果（Mangifera indica L.）是著名的热带水果是与柑桔香蕉葡萄苹果并列的世界五大水果之一它有热带果王之美称
三亚市是我国热带地区全年平均气温25.5℃年降雨量1100~1600mm平均日照时数7小时是我国芒果最佳栽培地区1997年10月三亚市被授为中国芒果之乡目前三亚市芒果种植近38万亩年产量56万吨以上大量上市为二月中旬至五月上旬主要品种有台农贵妃白象牙金煌澳芒等10多个品种其中台农贵妃白象牙等10个品种被评为优质农产品三亚芒果以其成熟早外观美品质优等特点享誉全国深受消费者的青睐三亚芒果商标2012年获得国家地理标志商标2013年获得海南省著名商标2014年国家农产品地理标志产品
美味健康的早餐一口就搞定。嗯，蛋糕有了~酸奶有了~水果和坚果也有了~食材做法1.准备好蛋糕胚的材料。蛋黄蛋白分离。装蛋白的盆子要无水无油无脏物2.牛奶和玉米油混合乳化。依次加入三个蛋黄搅拌均匀3.筛入低粉。用刮刀翻拌均匀无颗粒状态4.蛋白加2-3滴柠檬汁，分3次加入细砂糖，打至9……阅读全文 >>
椰香芒，英文名：Dashehari，为当地的主要商业品种之一。中国海南西南部栽培较多，是该地的主要商业品种。雷州半岛和广西南宁等地曾经有少量引种，但产量低，已淘汰。1.树势中等偏强，树冠呈椭圆形，分枝较多，枝条粗壮。2.叶片深绿色，较小，尖端较尖，叶缘有波纹。嫩梢，初生梢叶淡绿色……阅读全文 >>
1.准备好食材2.芒果清洗干净后用刀贴着核从顶端往下切开，再用刀尖将果肉划成十字网络状，尽量不要切段芒果皮3.用刀贴着芒果皮，将芒果肉取下放入V6破壁机杯中。V6有大小两个搅拌杯，大杯最高容量为1200ML，小杯容量为600ML，根据制作食物不同选择不同的搅拌杯。大杯带加热功能，……阅读全文 >>
过敏体质人群谨慎吃芒果有不少人吃完芒果之后出现过敏现象，于是会认为吃到了“假芒果”，其实不一定是芒果质量问题，而是你自己的体质问题，比如你属于过敏或者易过敏体质，那么当你吃完芒果的时候肯定会出现一些过敏现象。尤其是一些人吃完芒果之后被阳光照射，那么就会引发日光性皮炎，所以，过敏与……阅读全文 >>
芒果虽然味道很好，但属性是湿热的，那么例假不能吃芒果吗？月经期间是可以吃芒果的，虽然芒果属于寒凉性质的水果，少量食用对月经并不会造成影响。有痛经症状的女性过多食用，可能会加重痛经的症状，所以不建议过多食用。月经期间在饮食上要少吃生冷刺激的食物，尤其是冷饮以及冰冻食物。注意保暖，避……阅读全文 >>
原料主料：芝士慕斯馅、奶油奶酪、牛奶、鱼胶粉、淡奶油、绵白糖、芒果果泥辅料：手指饼围边、蛋黄、蛋白、细砂糖、低粉、其他、原味戚风蛋糕、芒果丁、车厘子做法1、芒果洗净后去皮，切成小块，入料理机打成果泥；2、车厘子洗净去梗后，用筷子除去内核，留果肉备用；3、奶油奶酪放入盆中，倒入50……阅读全文 >>
食材淡奶油，牛奶，吉利丁片，芒果，糖分，慕斯容器做法1.准备材料：淡奶油，牛奶，吉利丁片，芒果，糖分，慕斯容器2.淡奶油加糖分打发至六分发，有明显纹路出现，呈微微流动状态，放冰箱冷藏3.芒果去皮，取肉，捣成芒果泥4.牛奶加热，放入吉利丁片，待吉利丁片完全融化5.将捣烂的芒果泥混入……阅读全文 >>
我们都知道芒果有着很高的营养价值，而且可以补充人体所需的多种营养，那么，作为孕妈，吃芒果对孕妈或者对宝宝有没有什么好处呢？1、补充维生素A芒果中富含的维生素A，我国孕妇和婴幼儿最易缺乏维生素A和维生素D，因此，维生素AD是孕妈咪需要在宝宝有胎儿期给予补充的，而且孕妈咪如果体内缺乏……阅读全文 >>
1、看形状对大多数品种的芒果来说，圆形或足球形状的要比扁平的好。2、看果蒂果蒂周围的肉和果皮应该是鼓起的，而且比较圆。芒果成熟之前，果蒂一端会变得相当平坦。内部的果肉、果汁和糖还没有完全成熟。一旦芒果完成生长，成熟之后，果肉应该很丰满，果蒂部应该微微突起，而不是扁平。3、注意：不……阅读全文 >>
吃芒果易发生过敏反应，那么处于特殊时期的孕妇要如何避免芒果过敏呢？有一些人吃了芒果会全身起红斑，出现呕吐、腹泻等现象。这样的患者有可能是过敏体质，就不宜再吃芒果了。而大多数患者的芒果过敏是可以避免的。1、如何避免吃芒果过敏吃芒果时，多数人习惯于剥开皮，直接咬着吃，这样很容易将果汁……阅读全文 >>