疏肝理气的花茶

疏肝理气的花茶花茶是中国特有的一类再加工茶对人体的养生保健具有很好的效果那疏肝理气喝哪些花茶比较好呢

1玫瑰花茶

玫瑰花性微温并含有丰富的维他命具有活血调经疏肝理气平衡内分泌等功效对肝与胃有调理作用并能消除疲劳改善体质适于春季饮用此外还能有效缓解心血管疾病并能美容养颜有助改善皮肤干枯去除皮肤上的黑斑平时取干玫瑰花6至10片放入茶杯中冲入热水即可饮用也可配上两颗红枣更能增添几分甜香又添滋养气血之功

宜忌以款花草茶有理气之效因此月经期女性朋友应慎用以防行气活血导致月经量多

2菊花茶

菊花具有养肝平肝清肝明目的功效特别适宜春季饮用同时还可排毒健身驱邪降火疏风清热利咽消肿对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗排除的功效还能抑制多种病菌增强微血管弹性减慢心率降低血压和胆固醇并有利气血润肌肤养护头发的美容之效另可配合枸杞同服更能增强养阴之力

宜忌但因菊花性偏凉故平素手足冰冷脾虚易腹泻者不适合饮用

3金银花茶

金银花茶其性味甘寒具有清热解毒疏散风热消肿止痛的功效因春季风气善行易外感风邪金银花茶正可缓解春季常见的上呼吸道感染流行性感冒扁桃体炎牙周炎等病症对疖痛肠炎也有缓解之效有助凉血止痢利尿养肝

宜忌金银花茶适合在出现轻微外感症状时服用如感冒症状较重仍需采取药物治疗

4茉莉花茶

茉莉花茶在各种花草茶中香气最为醇厚是春季饮茶之上品有去寒邪助理郁的功效喝茉莉花茶除了可以安定情绪振奋精神还能健脾化湿减轻肠胃不适及和胃止痛对于女性的生理生殖机能也有帮助并能滋润肌肤养颜美容缓解痛经

宜忌以款花草茶有理气之效因此月经期女性朋友应慎用以防行气活血导致月经量多

5柠檬草茶

柠檬草也称柠檬香茅整株植物散发出沁人心脾的清香.属稻科多年生草本植物是热带的芳香草气味芬芳而且有杀菌抗病毒的作用从古至今受到医家的推崇取其杀菌调整血液循环的作用经常饮用柠檬草茶可以帮助改善贫血调和肠胃调节油脂分泌和降低血脂缓解神经衰弱等平日饮用有效预防疾病增强免疫力达到有病治病无病防身的效果

6百合花茶

百合花茶以润肺止咳宁心安神还能减轻胃 疼清凉润肺去火安神对阴虚久咳润肺化痰痰中带血虚烦惊悸失眠多梦精神恍惚有奇效调肺用于肺燥嗽肺虚咳嗽及肺癌吐血治咳嗽眩晕夜寐不安等功效

孕妇能喝薄荷茶吗

薄荷又名苏薄荷，为常用中药。薄荷的叶子提取剂薄荷醇为清凉油的主要成分。民间也有用薄荷叶外敷或煮成糊状外用治疗某些疾病。薄荷茶是薄荷常用的一种饮食方式，可以用冲茶的方式，或者煲煮的方式炮制，薄荷茶有消滞、帮助消化，又可以消除伤风感冒的征状的功效。薄荷茶可以加糖、……阅读全文 >>

荷叶茶的副作用及注意事项

荷叶茶一般情况下都是采用纯天然的中药材，荷叶、菊花、玫瑰花蕾、决明子配制而成，对人体是没有大的副作用的。但也应该注意有些朋友身体对荷叶减肥茶配料有过敏等不适情况。下面，小编就和大家谈谈荷叶茶的副作用以及喝荷叶茶要注意的问题。1、个别荷叶茶产品可能不干净，含有杂……阅读全文 >>

什么是黑茶

黑茶，因成品茶的外观呈黑色，故得名。六大茶类之一，属后发酵茶，主产区为四川、云南、湖北、湖南、陕西、安徽等地。黑茶采用的原料较粗老，是压制紧压茶的主要原料。制茶工艺一般包括杀青、揉捻、渥堆和干燥四道工序。黑茶品种可分为紧压茶与散装茶及花卷三大类，紧压茶为砖茶，……阅读全文 >>

日常养身保健宜喝哪些茶饮

1、黄芪红茶材料：黄芪15克，红茶3克做法：把黄芪放入锅中，加入适量清水煮约15分钟。放入红茶后，再一起煮约5分钟，即可饮用。功效：黄芪性味甘平，具有补气升阳、调和脾胃、润肺生津的作用，可以改善身体虚弱的症状。红茶性味甘温，有健脾胃、养肝补血、益气生津的功效。2、糯米红茶材料：糯……阅读全文 >>

茶叶蛋有营养吗 茶叶蛋的营养价值高吗

茶叶蛋就是煮制过程中加入茶叶的一种加味水煮蛋，因其做法简单，携带方便，多在车站、街头巷尾，游客行人较多之处等场所置小锅现煮现卖，物美价廉。那么茶叶蛋有营养吗?吃茶叶蛋有没有营养呢?茶叶蛋的营养价值高吗?下面就来看下茶叶蛋有营养吗。茶叶蛋有营养吗茶叶煮鸡蛋会影响健康。专家的解释是，……阅读全文 >>

金骏眉红茶的功效与作用

金骏眉红茶冲泡之后是呈金黄色的，入口尤为甘爽，不仅味道俱佳，而且金骏眉红茶还有以下的功效与作用：1、杀菌解毒。人体中的毒素有很多都会存在体内，久而久之，会导致身体的不适。饮用金骏眉红茶，能够消炎杀菌，预防疾病，对于清热解毒有很好的功效，是人们的健康茶品。</p……阅读全文 >>

勿忘我花茶的功效

勿忘我花茶是由一种名叫勿忘我的多年草本植物制成的。勿忘我的叶互生，呈狭倒披针形或者条状倒披针形，它的花色味杂蓝色，在蓝色的中央有一圈黄色的心蕊，花朵秀丽而小巧，色彩的搭配也十分的和谐和醒目。将其制成勿忘我花茶，功效和作用十分的大，尤其是对于女性，具有很好的养眼效果，受到了很……阅读全文 >>

黄菊花茶怎么泡

花茶是现在很热门的饮品，因其冲泡方便，营养、养生，黄菊花茶做为清热之品，也深受大众喜爱，那黄菊花茶应该怎么泡，配伍不同的食材、药材又有什么功效呢？1、黄菊花茶：取出3-5朵菊花用开水可反复冲泡。从早到晚饮用一天并可食用。可根据个人口味适当调整用量。可清热泻火，……阅读全文 >>

孕妇喝茶的注意事项

在怀孕初期最好不要喝茶，特别是铁观音浓度较强的茶，因为前三个月是胎儿神经系统形成的时期，茶叶中的茶碱和咖啡因等成分会影响胎儿的发育。孕妇若很想喝茶可从4个月开始的时候，根据体质选择性地喝些淡茶，因为孕妇代谢功能较旺盛，体质偏热的较多，可以适当喝些凉性的茶，比如……阅读全文 >>

苦丁茶的食用方法

苦丁茶的食用方法一般采用泡茶的方法，苦丁茶在冲饮时，有单独冲泡和与其他茶叶、药材混合冲泡两种泡法。苦丁茶既有保健的功能，还有药用的功效，适合日常饮用。苦丁茶一般都是采用冲泡的形式，不管是直接茶叶冲泡，还是使用茶包的冲泡，水的温度最好是要全开，并且……阅读全文 >>