柠檬（学名：Citrus limon (L.) Burm. f.），为双子叶植物纲芸香科柑橘属植物，柠檬又称柠果、洋柠檬、益母果等。
从你认识她的那一天起我就知道你会离我越来越远呀。
作为唾手可得的美容水果，柠檬受到越来越多时尚女孩的关注。其蕴含的柠檬酸成分不但能防止和消除色素在皮肤内的沉着，而且能软化皮肤的角质层，令肌肤变得白净有光泽。对于渴望好肌肤的你而言，每周享受几次柠檬美食，绝对是盛夏里净白肌肤的省心之举。
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美味可口柠檬煎软鸡
把鸡胸肉放在碗里，然后和芝麻油，盐和白胡椒混合在一起。等15分钟。把蛋白和玉米粉混合，拌匀以后加入鸡肉，加上蔬菜油。把鸡胸肉烧15分钟左右，直到两边金黄。鸡肉切成小块放到盘子里，浇上调味汁，放上切好的柠檬。
酸甜醇香柠檬冻
柠檬挖心榨汁后，与溶于热水中的魔芋粉、白糖和你喜欢的碎果肉一起搅拌。拌好后果液倒入柠檬空壳，放进冰箱成冻后切块即可。
柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效。经常喝柠檬水，可以补充维生素C，更具有美白护肤的功效。一、柠檬的作用1、美白护肤：柠檬含丰富的维他命C被美容界视为制作美白护肤品的重要成分热……阅读全文 >>
青金桔与青柠檬都是是西餐海鲜等必备的调味品，芬芳的香味，酸涩饱满的口感挑逗着你嗅觉和味觉。食品不仅要有华丽的外表，更要有充实的“内涵”，青金桔与青柠檬有哪些营养价值呢？青金桔的营养价值1、含有丰富的维生素C、金桔甙等成分，对维护心血管功能，能增强人髓对严寒侵袭的抵抗力，可以防治感……阅读全文 >>
柠檬夹心蛋糕的做法：原料：夹心馅原料、鸡蛋2个、糖3大勺，粉1.5大勺、牛奶300毫升、绵白糖1大勺、水果300克作法：1、蛋糕底坯作法同柠檬夹心蛋糕。2、鸡蛋掸散，与白糖、淀粉、牛奶一起加入一厚底锅中，用温火加热，并不断地搅拌直至成稠夹心酱。离火，晾凉待用。3、水果削皮去核，切……阅读全文 >>
正常人可以每天喝柠檬水，但是为了防止柠檬中的酸类物质伤及胃肠，柠檬水的日摄入量最好控制在1000ml以内。胃酸过多或者胃溃疡的人群最好不要经常喝柠檬水。每天喝柠檬水有以下好处：1、提高免疫力。柠檬水中丰富的维生素C有助于免疫系统抗击……阅读全文 >>
新鲜柠檬之所以能减肥，主要是因为其中富含的柠檬酸，柠檬酸可是肥胖人士的福音。柠檬酸是将脂肪、蛋白质和糖转化为二氧化碳的过程中的重要化合物。所以，通过摄入柠檬酸来达到排毒的功效，对减肥也是非常有帮助的。新鲜柠檬减肥的原理也正是如此简单，实际上，这就是一个启动身体自我净化的过程。新鲜……阅读全文 >>
众所周知，用青金桔或者是柠檬这类柑橘类水果泡水喝，是有美白的功效的，这也成为了很多爱美的女性的最佳选择，那么除此之外还有其他的功效吗？我们一起来了解！1、美白养颜。青金桔与青柠檬中的维生素含量极为丰富，能防止和消除皮肤色素沉着，具有美白作用，是美容的天然佳品。但它们都是感光食物，……阅读全文 >>
柠檬片泡水的作用:1、美白由于柠檬维生素含量极为丰富，因此柠檬水是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用;柠檬干片2、防治心血管疾病喝柠檬水还可以防治心血管疾病，因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用，所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死;3、防治肾结石柠檬水中含……阅读全文 >>
柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B，那么外阴癌吃柠檬好吗?小编在这里与您分享一下。外阴癌患者是可以吃柠檬的。柠檬含有大量维生素C，而且，研究表明柠檬提取物有抑制癌细胞生长，甚至杀死癌细胞的功能。患者可以根据自己的病情和身体状……阅读全文 >>
营养价值香柠檬的营养价值极高，它富含多种维生素和许多人体必需的微量元素Ca、、Fe、Zn、Mg等，以及独特的柠檬油、柠檬酸。香柠檬切面柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它的主要功效：抗酸、抗硬化、抗坏血、抗神经痛、抗风湿、抗搔痒、抗菌、抗结石、杀菌、除胃肠胀气、净化、利尿、柔软……阅读全文 >>
柠檬水受到了不少爱美女性的喜爱，就连孕妈也都难以割舍。但是孕妇在喝柠檬水的时候，并不能随心所欲，毕竟肚子里面还有一个宝宝嘛。那么，孕妇喝柠檬胡斯的注意事项有哪些呢？如下：1、柠檬水不能饮用过量柠檬水过量饮用会对身体造成一定的损伤。所以在坚持喝柠檬水的同时要适可而止，猛喝的话只会适……阅读全文 >>