月子，医学上指的是产褥期。产褥期主要是指从分娩结束到产妇身体恢复至孕前状态的一段时间。在正常的妊娠过程中，胎儿以及胎盘娩出以后，子宫就要有所恢复，胎盘剥离的创面完全愈合大概需要六周的时间。
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剖腹产过后妈妈们元气大伤家里人也已经备好了各种滋补之物就等着产后妈妈一一品尝不过我们要提醒各位产后的妈妈产后也要饮食有方否则恢复遥遥无期
那么剖腹产月子吃什么好呢我们以产后时间为节点进行分析
不论是顺产还是剖腹产还刚刚生产完的时间里妈妈们的身体是十分虚弱的并且胃口也不好这时候如果大鱼大肉的吃只会让妈妈们更加厌恶饮食
建议在产后的第一周可以吃一些清淡的食物如软烂的食物流质食物包括肉末鸡蛋鱼以及粥蔬菜等还可吃橙子柚子等水果
月子的第二周妈妈们的身体有了一定的好转这时候可以吃一些营养丰富的食物尤其要多吃含铁的食物补充气血另外要多吃水果促进排便
经过半个月的休养生息妈妈们已经可以正常饮食了不过这个时候还是要继续进行进补一则补充体力二则促进乳汁分泌让宝宝继续从妈妈身上吸取营养
需要注意的是在月子里妈妈们一定不能吃生冷和寒凉的食物更不能吃辣椒等刺激性的食物
一般情况下，小月子不能立即洗澡，容易受凉感染，不利于身体恢复。然而小月子在一段时间后可以洗澡，以保持身体清洁卫生。小月子期间多久可以洗澡?通常情况下，流产后会出现阴道流血，洗澡最好等到出血后，一般一周后可以热水淋浴，洗澡时，要注意保温，并且不要用肥皂等清洁用品清洗外阴。孕产后，妇……阅读全文 >>
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有些宝妈在生产完宝宝之后懒于下床活动，经常窝在床上不动，出现产褥期疾病的并发症，宝妈要了解这些并发症疾病类型，然后需要重视起来，做好应对疾病准备，避免盲目养护自己的身体器官，那么产褥期并发症的危害呢?产褥期并发症的危害1、产褥期子宫内膜炎。因为刚生完宝宝，如果经常卧在棉被里面，破……阅读全文 >>
女性在坐月子期间多多少少身体会感觉不是，那么月子期牙疼是什么引起的，月子期间牙疼可以吃药缓解吗，月子期间可以拔牙吗，月子期间拔牙会对身体造成伤害吗，会影响身体的恢复吗，那么咱们就根据这些个问题来探讨下吧。在月子期间一般是不能拔牙的，因为在月子里拔牙有可能会落下病根的，建议最好是满……阅读全文 >>
中医认为，生产过程中产妇耗气伤血，产后气血两虚。正确的月子餐食谱及顺序应该是一排二调三补。第一周，主要是要把多余的水分和毒素以及恶露排出体外，每天喝生化汤，吃麻油炒猪肝。注意不能喝水（否则排……阅读全文 >>
女性流产后或者生产后比较缺气血，那么小月子吃什么补气血呢？通常进行了人工流产和药物流产后的女性由于气血比较虚弱，可以在流产后恶露完全干净的情况下，服用具有补气养血的药物进行调理，比如常用的黄芪、人参、山药、当归、阿胶等，同时还可以将这些药物加进汤里进行炖服，比如说猪蹄汤、排骨汤、……阅读全文 >>
坐月子期间是可以多吃鸡肉的，因为它的热量并不高，不会让妈妈长胖的，而且营养也比较丰富。当然吃鸡肉也是要讲究吃法的，尤其是坐月子的妈妈，炖着吃营养是最好的。那么，月子鸡肉怎么炖汤?还有坐月子吃米酒的功效有哪些呢?月子鸡肉怎么炖汤鸡汤是补气血的滋补佳品，易于被人体吸收。还可以做一些鲫……阅读全文 >>
月子里跟妊娠期是相似的，可以使用一些植物性的护肤品。但是现在产品市场混乱，不能保证绝对安全，护肤品是会通过母体的皮肤吸收后，通过乳汁影响到宝宝的，建议是过了月子里再使用，孩子断奶之后就不用担心了。由于大多数的护肤品中含有很多有害物质，这些物质可能不会对月子里妈妈产生太大的影响。但……阅读全文 >>
女性才刚刚做完生产手术之后，子宫都会比平时略微偏大一些，而且要想恢复是需要一定的时间的，这一阶段性需要保护好自己的身体。那么产褥期宫底的变化？接下来我们就来一起看看了解一下吧。产褥期宫底的变化？子宫是女性重要的生殖器官，不但是女性每个月月经来潮的地方，更是女性孕育生命的地方。子宫……阅读全文 >>
产褥期妈妈们要注意清洁，千万不能长时间不洗头不洗澡也不刷牙了，这样会容易感染一些疾病。如果已经发生产褥期感染，不要害怕因为吃药影响奶水，要积极治疗，对自己的健康负责任。那么，产褥期感染吃什么药好得快?今天就来为大家详细的介绍一下。产褥期感染吃什么药好得快1、抗生素药物。药物治疗一……阅读全文 >>