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浊酒曾经
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孕妇吃青椒的做法

浊酒曾经

我不怕所有枪口都指着我,而让我绝望到无力的是你也在其中,别人伤害我我无话可说,唯独你,让我心寒。

青椒炒鸡蛋

食材:鸡蛋200克,青椒100克,猪油20克,盐3克,香醋5克,大葱10克。

做法:

1、将青椒用清水洗净,去籽,切成块。

2、将鸡蛋磕入碗内,用筷子搅匀。

3、锅内加油适量,烧热,倒入蛋液,炒好倒出。

4、锅内另加油烧热,放入葱花炝锅。

5、放入青椒块和精盐,待青椒块呈翠绿色时,放入味精和炒好的鸡蛋。

6、翻炒均匀,用香醋烹一下,出锅即成。

功效:黄绿搭配,色彩美观,口味鲜香,营养丰富。

虎皮青椒

食材:青椒300克,生抽1大匙,醋1大匙,盐半茶匙,糖半茶匙,鸡精半茶匙,油1大匙。

做法:

1、将青椒洗净,去蒂、去籽待用,如果青椒太大太长可以切小一些。

2、炒锅不放油,放火上烧热三分钟,将青椒放入,煸炒至青椒变面变焦糊,在煸炒的时候要不时翻炒,让青椒均匀受热,并且要用炒勺不断按压青椒,目的是将青椒的水分炒出来,使其变蔫。

3、待青椒变蔫,表面发白表面有焦糊点时,倒入油一起翻炒。

4、加入酱油和盐翻炒。

5、加入醋、糖和鸡精,炒匀即可。

功效:家常虎皮青椒,绵软入味更开胃。

凉拌青椒皮蛋怎么做好吃

凉拌青椒皮蛋是属于凉拌菜的一种,那么凉拌青椒皮蛋怎么做好吃呢?首先选择外壳光滑饱满的皮蛋,尽量少斑点,细纹。好的皮蛋拨开后色泽透亮,呈茶色,上面看得见雪花状的花纹,称为松花皮蛋。然后青椒切丁,姜蒜切碎末,把一个皮蛋切成4瓣,撒上姜蒜、青椒,淋上生抽、醋、豆瓣汁,腌制一会儿,装盘即……阅读全文 >>

川味的那个青椒皮蛋怎么做

青椒皮蛋有四川口味的,味道会比较辣一点,那么川味的那个青椒皮蛋怎么做呢?准备食材,皮蛋、青椒、大蒜、生抽、盐、香醋、还有茄子、茄子可加可不加,然后煎青椒,把青椒去头去籽洗干净,起锅烧油煎到两面起皮软化,然后盛碗里备用。煎辣椒的时候要多放油,先大火煎到表面起皮然后小火翻炒,油少了的……阅读全文 >>

甜椒的吃法

经常出现在我们的餐桌上,它有着令人喜欢的外观,也有不错的品味,还有丰富的营养。甜椒既可生食又可烹食。在西方,生食的话,甜椒可作为开胃品或沙拉食用。也可用来做汤、炖菜,还可以做煎蛋卷、点心、比萨饼等食物。腌泡汁也会用到甜椒,吞拿鱼也常和甜椒搭配食用,葡萄牙和墨西……阅读全文 >>

香菇青椒炒肉片的家常做法

香菇可以和很多食材搭配,比如青椒之类的,其中香菇青椒炒肉片的家常做法是什么呢?香菇洗净切成小块儿,青椒洗净去蒂去籽用手掰成小块儿;葱姜蒜改刀,五花肉切成薄片;热锅温油,先放入五花肉小火煸炒出油,然后放葱姜蒜炒香;烹入黄酒、生抽,炒香,先放香菇,炒几下,加一点点清水防止炒干,翻炒四……阅读全文 >>

虎皮青椒怎么做好吃

青椒不仅可以作为调味食材,还可以直接做成一道菜,其中虎皮青椒怎么做好吃呢?将尖椒洗净,切掉蒂部,可以用小勺挖掉籽。如果尖椒较长,可以对半切开。如果比较小,可以在表面轻轻划一些小口,这样比较入味。大蒜切成蒜末。将生抽、香醋、糖和盐在碗中调成味汁。平底锅中放入油,中小火加至四五成热。……阅读全文 >>

四川青椒肉丝的做法大全

四川青椒肉丝是比较常见的家常菜,那么四川青椒肉丝的做法大全是什么呢?把里脊肉切成肉丝,然后放一点生抽,适量的生粉搅拌均匀,腌制十分钟。青椒生姜切成丝,放在一旁备用,先把青椒下锅炒熟,然后捞起来备用。锅里到油,下花椒和郫县豆瓣酱,炒出红油,下姜丝肉丝,炒至肉丝发白再把青椒倒下去一起……阅读全文 >>

孕妇 能不能吃 青椒

能吃。青椒含有丰富的维生素C,可以提高孕妇机体的免疫功能,当孕妇胃口不好时,适当吃青椒,可以改善孕妇的食欲。青椒中还含有一种特殊的物质,能帮助孕妇们减肥。……阅读全文 >>

四川青椒肉丝的正宗做法

四川青椒肉丝想要做的正宗是有方法的,那么四川青椒肉丝的正宗做法是什么呢?准备鲜肉(瘦肉和肥肉分开切)、青辣椒洗净切好放入盘中,辅料干辣椒、生姜、蒜和香葱也一起切好放入盘中待用。把瘦肉装入碗中,倒入适量的生粉和1勺豆瓣酱,搅拌匀净,放置10分钟左右,让肉入味。把切好的青辣椒放入锅中……阅读全文 >>

产妇能吃彩椒吗

产妇是可以食用彩椒的。彩椒富含纤维素,产妇吃彩椒,可以补充纤维素,促进肠胃消化,利于排毒排尿,减轻身体的水肿现象,减轻妊娠纹的产生现象,还可以改善胃口,增进食欲,平缓生产后的不良情绪,保持健康的心态。彩椒营养元素丰富,如蛋白质,维生素,胡萝卜素,纤维素,无机盐……阅读全文 >>

彩椒的营养及功效

彩椒的营养元素非常丰富,含有蛋白质,维生素,纤维素,无机盐,胡萝卜素等等,其含有的维生素尤以维生素C含量居多。据测定,每100克彩椒就含有104毫克维生素C,吃彩椒可以补充维生素C,促进新陈代谢,促进血液循环,预防动脉硬化。另外,彩椒还含有丰富的钾元素,每10……阅读全文 >>

2018-11-09
甜椒
甜椒
一年生或多年生草本植物,特点是果实较大,辣味较淡甚至根本不辣,作蔬菜食用而不作为调味料。
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