胡萝卜（学名：Daucus carota L. var. sativa Hoffm），为野胡萝卜（学名：Daucus carota L.）的变种，又名金笋、胡芦菔、红芦菔、丁香萝卜、红萝卜或甘荀，属伞形科一年或二年生草本植物。其根粗壮，圆锥形或圆柱形，肉质紫红或黄色，叶柄长，三回羽状复叶，复伞形花序，花小呈淡黄或白色。
头发长的很慢，告别总是很难。
西兰花炒虾仁胡萝卜做法不难那么西兰花炒虾仁胡萝卜的营养价值是什么呢
西兰花炒虾仁胡萝卜能够为机体提供丰富的β-胡萝卜素而β-胡萝卜素进入到体内之后能够增加暗适应能力的强度尤其是在晚上能够让视力更加明亮同时β-胡萝卜素也能够避免皮肤黏膜的过度角化对于美白和增肌都能够起到一个很好的作用
很多人以为番茄辣椒等是含维生素C最丰富的蔬菜其实西兰花的维生素C含量比它们都要高也明显高于其他普通蔬菜而且西兰花中的维生素种类非常齐全尤其是叶酸的含量丰富这也是它营养价值高于一般蔬菜的一个重要原因
洋葱炒胡萝卜做法比较简单，那么洋葱炒胡萝卜的功效与作用是什么呢？每100克胡萝卜中，约含蛋白质0、6克，脂肪0、3克，糖类7、6～8、3克，铁0、6毫克，维生素A原（胡萝卜素）1、35～17、25毫克，维生素B10、02～0、04毫克，维生素B20、04～0、05毫克，维生素C1……阅读全文 >>
胡萝卜是一种很常见的蔬果，常用来炖汤或是炒蛋，有时候也会做成炒饭。鉴于胡萝卜丰富的营养，家长们也常会用切成丝搅拌成泥，再和肉泥一起做成胡萝卜肉泥辅食，这道辅食还挺受宝宝欢迎的。那么，胡萝卜肉泥有什么营养呢?胡萝卜肉泥有什么营养1养肝明目。胡萝卜中含有的胡萝卜素，能给人体补充大量的……阅读全文 >>
五花肉烧胡萝卜不会导致上火，那么五花肉烧胡萝卜的方法步骤有哪些呢？准备五花肉500克、白萝卜、干红辣椒、小葱。五花肉带皮洗净，刮去肉皮上的污物，切成大小均等的块状备用。白萝卜削皮，放在砧板上切成薄片。生姜切成片、小葱切成段、干红辣椒切成段全部食材准备好。锅中置油大火加热至7成热时……阅读全文 >>
虽然胡萝卜中富含丰富的维生素c，不过有很多的人都认为果丹皮的原料不可以添加胡萝卜。比如说有的人认为果丹皮的原料中如果添加胡萝卜会使果丹皮的味道发生改变。那么果丹皮原料能用胡萝卜吗?果丹皮原料能用胡萝卜吗不是。果丹皮用山楂制成的卷。果丹皮选择的原材料是一些含有一定糖分、酸性物质和果……阅读全文 >>
给宝宝做肉泥的时候，可以加点蔬菜搭配，这样口感会更好，也避免宝宝出现上火便秘的情况，最常见的蔬菜就是青菜、胡萝卜等，可以一起打成肉泥，但是一岁以内的宝宝不要添加盐哦，那么青菜胡萝卜肉泥具体怎么做呢?青菜胡萝卜肉泥1、取几根青菜的叶子，1/4胡萝卜去皮洗净备用，30克瘦肉切小块。2……阅读全文 >>
西兰花炒胡萝卜有些人会作为减肥餐吃，那么西兰花炒胡萝卜的热量高吗？西兰花炒胡萝卜的热量不高，为53大卡/100g。西兰花炒胡萝卜是一道由西兰花、胡萝卜、大蒜等食材制成的食品。所用调料为食用油、盐、生抽、鸡精。这道菜制作简单，味道清淡。做的时候西兰花把根稍微切掉点，然后用手掰成小朵……阅读全文 >>
正常情况下，猪肉泥一般都需要蒸10到25分钟，如果肉泥比较多或者是比较厚的话，一般都需要蒸半个小时左右，那么胡萝卜肉泥的做法是什么？胡萝卜肉泥的做法准备胡萝卜和里脊肉。猪肉放入锅中加柠檬和葱段煮熟。胡萝卜下锅煮熟。煮好的肉和胡萝卜。放入料理机加适量温水。启动料理机打成泥。4-6个……阅读全文 >>
西兰花炒胡萝卜做起来很简单，那么西兰花炒胡萝卜的营养价值是什么呢？西兰花性凉、味甘；可补肾填精、健脑壮骨、补脾和胃。西兰花的热量(以100克可食部分计)是33大卡(138千焦)。每100克西兰花的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1%。胡萝卜性温、味……阅读全文 >>
1、小米和胡萝卜是常见的作物，小米胡萝卜粥营养丰富，经常食用对人体健康有益。食用小米胡萝卜粥期间要注意，小米胡萝卜粥不能过量的食用。胡萝卜含有大量的胡萝卜素，过量的食用会使皮肤变黄，不过停止食用一段时间后会恢复。2、小米胡萝卜粥营养丰富，富含大量的氨基酸、维生素、蛋白质和微量元素……阅读全文 >>
胡萝卜能预防宝宝出现夜盲症，适量食用能提高免疫力，而且胡萝卜中的维生素是脂溶性的，和鸡肉泥一起制作更能发挥效果。所以家长们要学会根据食物的特性来搭配辅食，并且学会相应的制作方法。那么，胡萝卜鸡肉泥怎么做呢?胡萝卜鸡肉泥一、青椒鸡肉胡萝卜材料：鸡肉适量，青椒两颗，胡萝卜小半根，姜、……阅读全文 >>