孕中期指的是孕十四周到孕二十七周末期间。随着早孕反映的消失，很多孕妇的食量明显的加大。孕中期因为胎盘已经形成，胎儿相对进入了比较安全的阶段。
终于，你回头了，可我早已不站在那个十字路口了。
怀孕第23周这周你还不需要进行产检下次的产检时间在孕24周孕期检查中有的项目看似非常简单但是透过每一次的检查对比都能发现孕妇的身体状况以及胎儿发育可能存在的潜在危险比如孕期体重测量
孕期体重正常增加同时是营养均衡的标志也是妊娠过程正常的表现因此体重测量是孕妇产检的必要检查项目根据孕妇体重变化可以反映孕妇和胎儿生长发育正常与否若孕妇体重严重失控就会对分娩以及胎儿的健康造成一定的影响
如果孕妇身体瘦弱多病那么胎儿的正常生长发育必然受影响反之如过度增加营养造成孕妇过重也有弊端除体重过大行动不便外还会引起高血压疾病巨大儿难产产力不足产程过长等问题
这个时期你最好多吃粗粮，因为其有利于获得更全面的营养。不过，吃粗粮是有讲究的。玉米面、小米、土豆、红薯中的维生素、蛋白质、微量元素比大米和精面中的含量高。但粗粮里的纤维素会影响准妈妈对钙、铁等微量元素的吸收，注意不能和奶制品、补充铁或钙的食物，以及药物一起吃，最好间隔40分……阅读全文 >>
你现在可以试试和你腹中的宝宝做做游戏，当他（她）把你的肚皮顶起一个小鼓包时，你可以一边跟他（她）说话，一边也用手摸摸他（她），轻轻推一下，看他（她）有什么反应。经常这样做，胎儿会发现这是个有趣的游戏，会和你玩得很起劲的。……阅读全文 >>
怀孕早期，便会形成羊水。有了羊水，胎儿才能安全地成长发育。羊水的形成主要来源于孕妇的血浆，因此羊水有着特殊的作用。孕妇做产检的时候，可以着重关注羊水的数值，如果过多或者过少可以及早采取措施。那么孕23周羊水深度48mm正常吗?孕23周羊水深度48mm正常吗孕期内羊水深度30-80……阅读全文 >>
孕期运动能刺激胎儿的大脑、感觉器官、平衡器官以及胎儿和呼吸系统的发育。孕妇操、跳舞、游泳、散步等，都是一些适合孕妇做的运动。日常动作行为：这个时候的你，随着肚子越来越大，腰痛也会随之而来。你不要站太久。站的时候，脚边放一个脚凳，两只脚轮流放在脚凳上休息。相反的……阅读全文 >>
胎盘是可以更好的保护宝宝成长的，胎盘也有一定的厚度。所以要观察胎盘的厚度，才可以发现身体一些异常的表现，那么，孕23周胎盘厚度正常值是多少呢?还有孕23周水肿的饮食要点有哪些?下面一起来看看问题的答案吧。孕23周胎盘厚度正常值是多少孕23周时胎盘的正常厚度为3.6到3.8cm，一……阅读全文 >>
怀孕23周，你的体重正在稳定增加，现在已经增长大约4.7kg，宫高大约在19-23.5cm之间，腹围大约在80-91cm之间。这个时期你的体重在稳定增加，大约每周增重250g左右，变成了一个真正的“大肚婆”。有些准妈妈的乳房、腹部的妊娠纹会增多，甚至大腿上也出现了淡红色的纹络，不……阅读全文 >>
由于孕中期基础代谢加强，对糖的利用增加，应在孕前基础上增加能量，每天主食摄入量应达到或高于400克，并且精细粮与粗杂粮搭配食用，热能增加的量可视你体重的增长情况、劳动强度进行调整。每天都应摄取优质的蛋白质，例如家禽、家畜、肉、鱼、海鲜、贝类、蛋类、奶类及奶制品……阅读全文 >>
怀孕23周，孕妈妈的肚子越来越大，这个时候浮肿可能开始出现，孕妈也可能正遭受到孕期失眠的折磨。孕妈妈应该尽量调整自己的作息时间，白天减少睡眠时间，还可通过适量运动来促进睡眠。1、孕期失眠的病因孕妇失眠指的是孕妇入睡困难，并且醒来之后难以入睡，导致睡眠不足，是睡眠障碍的一种疾病。失……阅读全文 >>
怀孕23周胎儿有多大准他*的变化有的准妈妈此时开始出现下肢水肿，这是由于身体的组织中积聚了过多的液体的表现，血液中的化学变化也会令一部分液体转移到身体的组织中，造成孕期水肿。在怀孕期间脚和踝部出现一定程度的水肿是正常的，手部轻度水肿的情况也比较常见。准妈妈不要长时间站立或行走，休……阅读全文 >>
孕中期的孕妇应注意营养均衡，荤素搭配。准妈妈可以吃玉米、面食、豆类、花生、奶类食物等，碧玉腐皮卷、扁豆焖面、红豆酸奶、花生紫米糊，鲜虾豆腐翡翠汤，这些美味食物都是适合怀孕女性食用的营养食物，那么这些美味是怎么做出来的呢？来看下这些食谱吧！1、碧玉腐皮卷：豆腐皮……阅读全文 >>