哺乳期是指产后产妇用自己的乳汁喂养婴儿的时期，就是开始哺乳到停止哺乳的这段时间，一般长约10个月至1年左右
世事难料，所以才有人生的味道。
女性在怀孕的十个月是不会来月经的而在生完宝宝之后什么时候会来月经还是个问题特别是对于哺乳期的妈妈们而言月经可能还会比不哺乳的妈妈们来得晚一些不过这也只是通常而已每个人的身体的具体情况是不一样的那么哺乳期来月经不调是怎么回事?下面就来为大家详细的介绍一下
一般来说女性在哺乳期由于每个女性体质因素的差异来月经的时间有所不同大多数女性会在产后6-8个月左右月经恢复来潮而少部分可能会在月经3个月左右恢复来潮甚至有的女性在整个哺乳期都不会来月经由于在哺乳期女性会分泌泌乳素也就是催乳素催乳素可能会刺激影响卵巢分泌雌激素和孕激素以及影响排卵所以在哺乳期可能大多数女性会出现月经周期不调的现象这其实属于正常现象只要在哺乳期做好正常的避孕没有怀孕月经周期推后都是属于正常现象不用进行特殊处理治疗
也就是说哺乳期月经不调是不用治疗的这个是和体内激素有一定关系平常是需要放松心情不要有压力心情不好或者是有压力也会引起月经不调的哺乳期饮食是需要注意增加营养不要吃辛辣刺激的食物以免引起上火多喝汤水有助于乳汁的分泌一般断奶以后月经会恢复正常月经期间避免着凉和劳累不要做剧烈的运动如果月经量多的话是可以吃上益母草进行调理
引起女性月经不调的原因是有很多种就如妇科炎症内分泌失调等因素想要有效的进行治疗月经不调女性朋友首先是要找出引起月经不调的病因然后进行对症下药年纪相对比较大的女性朋友是比较容易出现月经不调其实主要是因为身体机能有些地方出现了问题导致出现月经不调的情况而40岁女性出现月经不调闭经的主要原因有以下几点
原因一神经内分泌功能失调导致
主要是因为导致下丘脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或者是纯在缺陷
原因二卵巢问题引起
40岁女性出现月经不调很多是因为卵巢黄体功能不好常见的症状有月经周期变短或者是月经出现量变多
原因三器质病变或药物原因
包括生殖器官局部的炎症肿瘤及发育异常营养不良内分泌功能失调使用治疗精神病的药物内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者均可能发生月经不调
原因四 肥胖所导致
由于自身摄取的热量多于体内所消耗的热量所导致如果女性朋友长期的处在肥胖的状态下会导致体内的内分泌与新陈代谢失常从而引发月经失调如月经稀发闭经功能性子宫出血等在医生临床上常常发现肥胖病人卵巢的组织学变化很像多囊性卵巢综合征当体重下降后月经会恢复正常卵巢恢复正常
方便面，又称泡面，顾名思义，就是一种速食产品，已经受到年轻一族的青睐，但是，它并不能取代主食，长期食用很容易导致人体营养缺乏，对健康极为不利。那么哺乳期能吃方便面吗？下面我们一起来了解。哺乳期能吃方便面吗方便面是一种可在短时间之内用热水泡熟食用的面制食品，但营养成分含量非常少，哺……阅读全文 >>
西芹有多种做法，哺乳期吃西芹，既可生吃，将西芹榨成芹汁喝，也可做成熟菜来吃。西芹炒瘦肉原料：适量西芹，清水，油，姜葱，盐，瘦肉。做法：1、将西芹洗干净，切段，将姜洗干净，切细条，将葱洗干净，切碎末。2、往……阅读全文 >>
患了非哺乳期乳腺炎之后，不仅是是需要积极治疗的，还需要从食物上进行调养，可是很多人是不知道在非哺乳期乳腺炎的时候是什么东西不能吃，什么东西能吃的，毕竟真的很少有人会刻意去了解，那么非哺乳期乳腺炎忌口食物清单有哪些?非哺乳期乳腺炎忌口食物清单非哺乳期乳腺炎，主要指的是浆细胞性乳腺炎……阅读全文 >>
一般人对哺乳期的八个误区1、生气时喂奶：妈妈生气时或刚生完气就喂奶，会让宝宝吸入带有毒素的奶汁而中毒，轻者生疮，重者生病。2、运动后喂奶：中等强度以上的运动体内会产生乳酸，乳酸潴留于血液中使乳汁变味。因此，乳母只宜从事一些温和运动，运动结束后先休息一会儿再喂奶。3、睡卧哺乳：忙碌……阅读全文 >>
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糯米属于温补性食材，而且富含淀粉、钙、铁、维生素B1、维生素B2等成分，那么哺乳吃糯米有什么好处呢？哺乳期吃糯米，可以补充钙质，同时，还可以可以缓解尿频的现象。1、哺乳期吃糯米，可以补充钙质。哺乳妈妈如果缺乏钙，可能会造成腰酸腿痛，还可能因为奶水……阅读全文 >>
阿胶是传统的滋补、补血佳品，它的主要原料为驴皮。像贫血或手术后失血的人群，常吃阿胶进行滋补，那哺乳期可以吃阿胶吗?哺乳期完全可以服用阿胶。阿胶富含人体所需的蛋白质,氨基酸,微量元素等多种成分，对产后恢复和提高母乳质量功效确切，对产妇的滋补具有超值的效用。由于有……阅读全文 >>
1、黄豆炖猪骨原料：猪骨500克，黄豆200克，葱姜、高汤、盐、白糖各适量，料酒、胡椒粉、枸杞、香油各少许。制作：将猪骨剁成段，黄豆泡发，枸杞泡透，姜去皮切片，葱切段;将猪骨冷水下锅，煮净血水，捞出洗净;锅烧热后，炒香姜片、葱段，加入猪骨、黄豆、……阅读全文 >>
1.妈妈在喂奶时，应采取卧位的喂奶方式，将宝宝的身体倾斜45°左右抱在臂弯中，让他的嘴巴与乳头（或奶嘴）充分的接触，防止空气被吸入。2.喂奶的过程不要太急，宝宝吸一会奶之后要呼吸一下，休息片刻再继续喂奶。太小的宝宝还不能很好的控制吃奶的频率，妈妈们要注意把握宝……阅读全文 >>
硒是人体必需的微量元素。正确补硒可以帮助人体抵御流感等病毒性传染病，而且还有抗氧化功能。产妇哺乳期补硒食谱，记得收藏哦！一、烩花鲢头原料：较大的花鲢头2只（重750克）、油菜心50克。制法：1、将鱼头切为两半，入清水锅煮开后去浮沫，汤留用；2、鱼头取出拆下鱼肉，油菜煸熟备用；3、……阅读全文 >>