涨奶是因为乳房内乳汁太多，或者乳腺管不通畅，引起乳房发胀，并伴随疼痛的现象。
你的在乎，甜蜜曙光即刻照耀在了我的心里。
让宝贝及早开始吸吮在出生半小时内开始哺喂母乳这样乳汁分泌量也会较多注意哺喂次数约2-3小时1次以移出乳汁保证乳腺管通畅预防涨奶
如果乳汁分泌过多宝贝吃不了应用吸奶器把多余的奶吸空这样既解决产妇乳房胀痛又能促进乳汁分泌
一般情况下及时多次吸吮l-2天后乳腺管即可通畅但是乳房过度肿胀妈咪往往疼痛难熬此时可采取以下办法舒缓不适
1. 热敷
热敷可使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅乳房循环状况改善热敷中注意避开乳晕和乳头部位因为这两处的皮肤较嫩热敷的温度不宜过热以免烫伤皮肤
2. 按摩
热敷过乳房后即可按摩乳房按摩的方式有很多种一般以双手托住单边乳房并从乳房底部交替按摩至乳头再将乳汁挤在容器中
3. 借助吸奶器
奶胀且疼得厉害时可使用手动或电动吸奶器来辅助挤奶效果不错
4. 热水澡
当乳房又胀又疼时不妨先冲个热水澡一边按摩乳房感觉会舒服些
5. 温水浸泡乳房
可用一盆温热水放在膝盖上再将上身弯至膝盖让乳房泡在脸盆里轻轻摇晃乳房借着重力可使乳汁比较容易流出来
断奶之后之所以会涨奶，是因为妈妈们身体的泌乳机制还没有完全调整过来，所以虽然宝宝不再喝妈妈的奶，但是妈妈的乳房会继续分泌乳汁，所以会导致奶涨，所以乳房会出现起块甚至堵塞乳腺的情况。按照上面所说的，妈妈们在给宝宝断奶以后，由于涨奶会出现乳房堵塞的情况而出现起块的现象是非常正常的。虽……阅读全文 >>
1、血液及水分增加涨奶，主要是因为乳房中的奶液较多，导致乳腺充盈，甚至结块，引发乳房的肿胀等情况，奶液充盈一般是由身体中的血液和水分增加较多，导致的肿胀，就是乳房因为乳腺中的水分和血液量较多而出现肿胀。有过喂养宝宝经验的妈妈会都有此类的感觉，在喝汤之后的半个小时之内，就会感觉乳房……阅读全文 >>
推荐之一：炒麦芽肉片汤。所需材料有麦芽20克以及猪瘦肉300克，做法为先把麦芽用锅炒至微黄待用，然后将瘦猪肉用水洗净，切片加入适量盐、油、生粉腌制，大约10分钟左右，接着将炒好的麦芽放入锅内煮，大约煮20分钟左右，放入肉片，至肉片熟透调味就可以吃了。推荐之二：山楂麦芽汤。所需材料……阅读全文 >>
涨奶时间长了有以下危害：1、长期涨奶而不进行处理的话，可能会使得乳汁直接被逼退，然后不再分泌了，这就是一个回奶的问题。回奶时间每个人都是不一样的，有的妈妈可能只有一两天，有的妈妈可能会出现一周或者更长时间。2、长期涨奶会导致乳房肿胀、疼痛，摸起来还会硬硬的带有疼痛感，非常的不舒服……阅读全文 >>
首先妈妈们需要明白，不管是自然断奶还是主动断奶，断奶期间可能都会出现涨奶的情况。妈妈们不用过于担心，断奶期间涨奶属于正常现象。如果涨得比较难受，可以挤出来一部分，但是切记不要全部挤完，那样的话会促进乳汁分泌。如果实在疼痛难忍，也可热敷缓解疼痛。妈妈们万万不可因为涨得难受让宝宝吸允……阅读全文 >>
宝宝吸吮奶水的次数少或导致孕妈乳腺不通，奶水淤积在乳房里面，孕妈们可以多喝点汤来下奶，像鲫鱼汤、猪蹄汤等；也可以吃些新鲜水果蔬菜，像豆腐、莴笋等食物都能起到催奶的作用。然后孕妈们也要保持愉悦的心情，生活作息要规律，不要过于劳累。孕妈们还要加强营养，如果孕妈们乳腺不通，发生堆积，而……阅读全文 >>
有些女性的奶水是不够孩子喝的，但是相反的有些女性的奶水真的是非常的多，多的孩子吃不完。在生完孩子了之后女性都会发现自己的胸部鼓鼓的，经常会有奶水流出来，这都是非常的正常的，这就是涨奶的现象。涨奶的话其实妈妈们是比较难受的。那么产后4天涨奶怎么办呢?产后4天涨奶怎么办有的妈妈可能会……阅读全文 >>
其实女性的乳房发育情况是存在着比较大的差异的，大部分的女性都可以满足宝宝的哺乳需要，而且很多女性乳汁分泌非常多，非常容易产生涨奶。涨奶的时候女性的乳房会胀大。比起产前的乳房来大很多。有的产妇的乳房可能本身就是比较小的，涨奶后于是变得大了很多，甚至是大出好几圈，有的妈妈的乳房本身就……阅读全文 >>
有些产妇产后涨奶敷土豆片，那么涨奶敷土豆片的作用是什么呢？涨奶敷土豆片有消炎的功效。中医认为马铃薯“性平味甘无毒，能健脾和胃，益气调中，消炎，缓急止痛，通利大便。对脾胃虚弱、消化不良、肠胃不和、脘腹作痛、大便不畅的患者效果显著”。而涨奶时敷土豆片能有效预防乳汁发炎质变。所以说，涨……阅读全文 >>
断奶期间奶涨痛是妈妈们的普遍经历，有些妈妈可以感觉到乳房在不断的发热而且变重，犹如胸口垂大石，非常的难受。那么，涨奶奶涨痛怎么办呢？很多妈妈在断奶后出现涨奶的情况，涨奶常常导致妈妈乳房胀痛、难受，炒麦芽水具有辅助回奶的作用。大麦芽中富含麦角胺类化合物，能起到抑……阅读全文 >>