涨奶是因为乳房内乳汁太多，或者乳腺管不通畅，引起乳房发胀，并伴随疼痛的现象。
我在你的盲点里寸步不移不论天晴或下雨陪着你悲伤欢喜。
有些女性的奶水是不够孩子喝的但是相反的有些女性的奶水真的是非常的多多的孩子吃不完在生完孩子了之后女性都会发现自己的胸部鼓鼓的经常会有奶水流出来这都是非常的正常的这就是涨奶的现象涨奶的话其实妈妈们是比较难受的那么产后4天涨奶怎么办呢?
有的妈妈可能会想给宝宝养成一个规律的喂奶习惯照顾起来就不会那么累了其实在喂奶这件事上跟着宝宝的节奏走会更好只要宝宝想吃就应该给宝宝喂奶刚出生的宝宝胃是非常小的一次吃得也不多频繁地喂奶能保证宝宝获得充足的能量有的宝宝比较贪睡这个时候如果妈妈出现涨奶的情况也可以把宝宝叫醒让宝宝吃饱了再接着睡
涨奶可以吸奶器吸出来挑选吸奶器的时候要注意选择有调节吸奶强度功能的自动吸奶器使用时乳头不应有疼痛感根据实际情况调整吸奶器的压力和速度还可以将多余的奶挤出存入冰箱以备不时之需不过这要注意吸奶器与储奶瓶的保洁消毒及其冷藏条件均要达标
按摩乳房在洗净自己的双手后握住整个乳房均匀用力轻轻地从乳房四周向乳头的方向按摩挤压这样做能帮助疏通乳腺管促使皮肤水肿减轻消失
妈妈涨奶了千万不要因为怕疼就给孩子喂食奶粉而不去母乳喂食这样不仅不利于孩子的成长并且对于涨奶也毫无缓解合理解决涨奶问题注意乳头的清洁合理饮食可以吃一些催奶的食物多按摩都可以缓解涨奶的发生去医院就诊如果妈妈涨奶的情况较为严重通过上述方法均无法解决或者有乳腺炎的迹象时请妈妈及时去医院就诊以免耽误哺乳
生理性涨奶就像婴儿黄疸一样一周左右大部分婴儿都有生理性黄疸多喝点水晒晒太阳基本都可以好产后涨奶也在这个时间段通常妈妈在产后34天（或者一周）左右乳房会突然胀痛这就是所谓的生理性肿胀让孩子吸是最快最好的方法但有时孩子可能不配合一吸就哭你想啊孩子已经吃了3天奶粉现在吸乳房奶水又少又难吸当然抗拒了
1新妈妈们在生完孩子后的一周左右乳腺没有打通乳汁淤积在乳房中会造成乳房胀奶疼痛2有的新妈妈乳头有凹陷再加上乳汁粘稠宝宝吮吸坤奶奶水不能及时排出会造成涨奶乳房胀痛3在妊娠期间心情郁闷身体激素发生变化生完宝宝之后激素没有得到及时的调节乳汁就会排出不畅
需要提醒各位新妈妈们的是在给宝宝喂奶的时候两侧的乳房都务必要排空要是小宝宝吸力小乳汁吸不玩应该自己或者让家人把多余的乳汁挤出这样既可以减少乳涨导致的疼痛还可以促进乳汁分泌
打了回奶针，可能暂时不会涨的。但是随着回奶针的效果逐渐的消失，乳房可能会重新分泌乳汁，依然存在着胀奶的可能性。其实打回奶针是有很多副作用的，会影响到女性的内分泌，会造成乳房缩小，或者是会诱发乳腺疾病，所以女性给宝宝断奶，如果觉得胀了，可以稍微挤出来一点，最好是不要使用回奶针，因为……阅读全文 >>
1、宝宝如果吃奶情况不理想或妈妈感觉乳头疼痛，绝大部分是由于宝宝含奶头的姿势不正确所致、宝宝应含住妈妈的整个乳晕、乳头才对，只含住乳头就会造成吸吮不当，令妈妈产生疼痛感。2、多给宝宝喂奶，每2～3个小时喂一次，即使这样需要把宝宝叫醒也没关系、如果哺喂母乳后，仍感觉乳房胀痛，非常不……阅读全文 >>
首先妈妈们需要明白，不管是自然断奶还是主动断奶，断奶期间可能都会出现涨奶的情况。妈妈们不用过于担心，断奶期间涨奶属于正常现象。如果涨得比较难受，可以挤出来一部分，但是切记不要全部挤完，那样的话会促进乳汁分泌。如果实在疼痛难忍，也可热敷缓解疼痛。妈妈们万万不可因为涨得难受让宝宝吸允……阅读全文 >>
首先当女性感觉到胀奶的时候，可以让孩子吸奶，在吸的时候先吸空一边再吸另一边。如果孩子还比较小，奶水吃不完的时候，可以借助吸奶器将奶水吸出来，然后放到冰箱里冷藏，这样等到自己不在宝宝身边的时候，可以让家人给孩子热着喝。而且这样还可以避免乳腺发炎。女性在生产以后，可以通过经常做扩胸运……阅读全文 >>
断奶之后之所以会涨奶，是因为妈妈们身体的泌乳机制还没有完全调整过来，所以虽然宝宝不再喝妈妈的奶，但是妈妈的乳房会继续分泌乳汁，所以会导致奶涨，所以乳房会出现起块甚至堵塞乳腺的情况。按照上面所说的，妈妈们在给宝宝断奶以后，由于涨奶会出现乳房堵塞的情况而出现起块的现象是非常正常的。虽……阅读全文 >>
断奶期间奶涨痛是妈妈们的普遍经历，有些妈妈可以感觉到乳房在不断的发热而且变重，犹如胸口垂大石，非常的难受。那么，涨奶奶涨痛怎么办呢？很多妈妈在断奶后出现涨奶的情况，涨奶常常导致妈妈乳房胀痛、难受，炒麦芽水具有辅助回奶的作用。大麦芽中富含麦角胺类化合物，能起到抑……阅读全文 >>
涨奶以后产生刺痛的感觉，不排除是乳腺炎和乳腺痉挛的可能。很多人在患有乳腺炎的早期乳房就会胀痛，面对这种情况需要尽快的将乳房内所有的奶水排干净，自己用手轻柔的抚摸乳房，如果感觉到里面有硬块儿。则需要立即去做专业的妇科检查，然后抓紧治疗，以免产生癌变的风险。此外女性在生理期或者是产后……阅读全文 >>
其实女性的乳房发育情况是存在着比较大的差异的，大部分的女性都可以满足宝宝的哺乳需要，而且很多女性乳汁分泌非常多，非常容易产生涨奶。涨奶的时候女性的乳房会胀大。比起产前的乳房来大很多。有的产妇的乳房可能本身就是比较小的，涨奶后于是变得大了很多，甚至是大出好几圈，有的妈妈的乳房本身就……阅读全文 >>
一般在产后六个月涨奶会慢慢的消失，这是因为宝宝已经添加了辅食，对乳头的刺激也越来越少，所以乳汁的分泌量会慢慢的减少。在哺乳期间要掌握正确的喂养方法，如果宝宝出生以后没有及时的吸吮或者给宝宝喂奶的时间间隙过大，都可能会导致妈妈们发生涨奶，所以一定要按时的进行哺乳。另外，如果妈妈们及……阅读全文 >>
1、多喝汤水这一点很重要，追奶的妈妈每天要注意补充大量的水，为生产乳汁提供必要的原料。推荐大家适当多喝豆浆、果汁、蔬菜汁等。母乳期妈妈还可以多喝一些鱼汤、猪蹄汤、鲫鱼汤等，可以促进乳汁分泌。另外，日常妈妈饮食应确保营养均衡，不挑食、偏食，以保障奶水充足。2、多让宝宝吮吸千万不要轻……阅读全文 >>