有一种想见不敢见的伤痛。有一种爱还埋藏在我心中。
现在的很多人都有失眠的毛病尤其是一些工作压力大的年轻人这样一来就导致人的身体素质越来越差其实多数失眠都是由于心肾不交引起的这是为什么呢?
中医来讲肾在下属水心在上属火不要认为水与火的关系一定是不容相互制约的其实更多的时候他们是良好的君臣关系相互协作共同维持我们身体的健康
人体阴阳平衡的时候身体水受热向上走水才不寒身体才不冷;火受冷向下走火才不过热就不会出现心火上炎心火如天上的太阳肾水如宽阔的海洋太阳要温暖大地蒸发水汽再降雨万物才能生长身体才会健康这才是水火济济阴阳相交在阴平阳秘的状态下人才睡得就较踏实
但是如果因为肾虚或心火过于亢盛导致心肾不交心火没有水抑制就会过旺虚火上飘会扰动人的头脑和心神晚上就会思绪烦乱比较亢盛人就会出现失眠怎么也睡不着
1.若心肾不交证患者失眠严重,应要求病房安静,室内要清洁卫生,温度湿度要适宜,以保证患者能得到充分休息。2.对表现为遗精频作的患者应告知个人卫生的重要性,如保持阴部的清洁、干燥;内裤宽大不宜过紧,夜间睡眠不能使阴部太暖。未婚男青年的手淫常是心肾不交的遗精病的病因,应告诫其危害性,……阅读全文 >>
在五行上心属火在人体上方,肾属水在人体下方。心火必须下降于肾,温煦肾阳,使肾水不寒;肾水必须上济于心,滋助心阴,制约心火使之不亢。心与肾之间的这种水火升降、互济互制,维持了两脏之间生理功能的协调平衡。心主血,肾藏精,心肾精血之间也存在着相互资生、相互转化的关系,精和神也是我们生命……阅读全文 >>
久病伤阴、房事不节、思虑太过,情致郁而化火。或外感热病,心火独亢等原因都可导致心肾不交。根据中医的五行理论,心属火,肾属水,心火必须下降到肾,使肾水不寒,肾水必须上炎于心,使心火不亢,这称为心肾相交,或者叫水火相济。如果思虑过度,或者心情抑郁,心火亢盛,就会心神不宁。向下损耗肾水……阅读全文 >>
中医上更多主张的是辨证施治,所以心肾不交的主要治疗原则就是滋阴降火、交通心肾。若是心肾不交心阴不足,可以服用天王补心丹和朱砂安神丸,或者是服用中药:生地、玄参、茯苓、五味子、当归、朱麦冬、柏子仁、酸枣仁、黄连,每餐一剂,温水服用200毫升至300毫升,每日服用三剂。若是因为心肾不……阅读全文 >>
心肾不交指的是心肾水火既济的平衡失调所表现出的症候。多是由于外感热病导致心火亢盛,久病耗伤阴液,房事不节,思虑过度,情志不畅郁而化火等所致。心肾不交的临床表现有:心烦急燥,心悸不安,记忆力下降,失眠,头晕,耳鸣,梦遗,腰酸,咽干、舌燥,五心烦热,舌红,脉细数。或有腰部酸痛,下肢沉……阅读全文 >>