习见栽培供观赏，果实味涩，水煮或浸渍糖液中供食用，入药有解酒、去痰、顺气、止痢之效。果皮干燥后仍光滑，不皱缩，故有光皮木瓜之称。木材坚硬可作床柱用。
世界上没有快乐的地方，只有快乐的人。
切木瓜时不少人都会将里面晶莹剔透的黑色籽丢掉因为它味道苦一般人都不会认为其有用其实这些黑色的木瓜籽的还是有一定的妙用之处的
在腌制牛肉之前可以将木瓜里的籽取出然后将牛肉放平腌入酱汁里然后上面铺一层木瓜籽这样就把牛肉酱汁木瓜籽一起腌到入味木瓜籽里天然的木瓜酵素就会发挥让牛肉软化的作用待牛肉腌制好之后将其取出然后轻轻拨掉上面的木瓜籽即可切记牛肉在腌制之前要清洗干净用木瓜籽腌制之后无需再次清洗
木瓜籽也可以炒着吃富含锌或者将木瓜子进行深化提取做美容养颜护肤品木瓜芦荟酒材料芦荟鲜叶1千克木瓜籽数粒米酒1.8千克砂糖50克做法选用芦荟鲜叶洗净切细将木瓜籽切破将其放入容器加入砂糖和酒瓶口密封保存1个月将果实取出再放2周-3周如果多放点木瓜籽对低血压症特别有效这种酒特别有利于低血压者饮用
木瓜能生吃。木瓜鲜美兼具食疗作用，尤其对女性更有美容功效。木瓜所含的蛋白分解酵素，可以补偿胰和肠道的分泌，补充胃液的不足，有助于分解蛋白质和淀粉。木瓜含有胡萝卜素和丰富的维生素C，它们有很强的抗氧化能力，帮助机体修复组织，消除有毒物质，增强人体免疫力，帮助机体抵抗包括甲流在内的病……阅读全文 >>
对于孕妇食用木瓜汤的说法众多，结果不一，那到底孕妇能喝木瓜汤吗?其实喝一些是没问题的，但是不要过量。木瓜汤的营养很高，而且木瓜本身相对生长的环境也很好，但是不能喝太多，因为木瓜是比较凉性的食物，吃多了会引起子宫收缩。……阅读全文 >>
美容养颜，解暑小甜品，简单快手。天气越来越热赶紧学会啦！做起来吧！絮絮叨叨再来两句，春游踏青可以外带的甜品哦！健康美味。食材主料：牛奶500克、玉米淀粉50克、糖粉45克、椰蓉30克左右辅料：木瓜去皮100克做法1.准备材料，糖粉没有可用细砂糖代替2.牛奶，糖粉，淀粉混合均匀3.……阅读全文 >>
胸部是否圆满对女性来说有着非常重要的作用，所以很多女性朋友们，在生活中都会选择用木瓜葛根玫瑰油来丰胸，那么到底木瓜葛根玫瑰油有效果吗？真的可以起到丰胸功效吗？下面就来看看吧。木瓜葛根玫瑰油真的能丰胸吗木瓜葛根玫瑰油的确能够起到一定的丰胸功效，我们服用木瓜葛根玫瑰油，的确能够促进局……阅读全文 >>
很简单的两样东西、很简单的做法，竟能做出这么漂亮的甜点，家里有客人的时候端出来绝对为你赚足面子，真是不怕做不到就怕想不到哇，更关键的是绝对的零厨艺也能轻松搞定。食材主料：木瓜1个调料：牛奶200毫升、白糖10克、吉利丁2片做法1.吉利丁片用清水泡软；牛奶加入白糖用小火加热(不用沸……阅读全文 >>
建议每天食用量不超过500g，每次食用量不超过120g，食用一个礼拜之后停止食用2~3天，再开始食用。木瓜从成分上来看，仅仅番木瓜碱对人体有一定的危害，其他成分的种类和含量都比较合理，从食物属性上看，木瓜属于温性水果，对人体也没有危害，不过这类水果不能大量食用，也不可长期的食用。……阅读全文 >>
9－10月是吃木瓜的季节。木瓜鲜美兼具食疗作用，尤其对女性更有美容功效。木瓜所含的蛋白分解酵素，可以补偿胰和肠道的分泌，补充胃液的不足，有助于分解蛋白质和淀粉。木瓜含有胡萝卜素和丰富的维生素C，它们有很强的抗氧化能力，帮助机体修复组织，消除有毒物质，增强人体免疫力，帮助机体抵抗包……阅读全文 >>
食材木瓜1个、鸡蛋2个、红糖1小勺、牛奶适量做法1.木瓜切块，平铺碗底2.鸡蛋+红糖打散3.牛奶和蛋液的比例大概是1:4(其实和平时蒸鸡蛋糕蛋和水的比例一样）。牛奶用微波炉稍微加温，加入蛋液内。4.把牛奶+蛋液倒入装木瓜的碗里~p.s蛋液多了我的碗不够大，所以太满了。建议用大点的……阅读全文 >>
食材做法1.排骨斩件，木瓜切块。2.排骨洗净出水，出水后用清水冲洗干净。栗子用开水煮一下去衣。3..冷水把排骨，姜，党参放入砂锅大火煲。4.煲开后，继续大火煲20分钟。5.加入栗子。（盖子不要盖实）6.煲开转小火炖1小时。7.加入木瓜小火炖10分钟。8.加适量盐调味即可。……阅读全文 >>
一般来说，慢性萎缩性胃炎、消化不良的病人，缺奶产妇，风湿筋骨痛、跌打扭伤病人，以及肥胖者，不妨多吃一点木瓜;但对于孕妇、有过敏体质的人及胃寒体虚者来说，则不宜食用。因为大部分的瓜类都偏寒性，对孕妇而言本就应该适量食用;而木瓜的寒性与冬瓜、丝瓜、西瓜相比，更重一些。而且，现代医学研……阅读全文 >>