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哥哥的小草莓
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江西菜香煎白鱼的做法步骤

哥哥的小草莓

千情万绪涌上心头,觉得怎么爱你都不够,却又觉得抱着你就够了。

用料主料

白鱼块5块

辅料

姜半块

酱油1勺

生抽1勺

料酒1勺

盐1大勺

黑胡椒粉1勺

辣椒粉适量

食用油适量

清水适量

香煎白鱼块的做法

1.准备好白鱼块姜切碎这样腌制好入味

2.鱼块里加入盐胡椒粉辣椒粉

3.加入姜末

4.最后加入料酒酱油生抽

5.搅拌均匀开始腌制腌制1个多小时

6.腌制完成后用清水大致冲洗一下

7.清水冲洗完成鱼已经入味了准备开始煎

8.锅里放油开始煎鱼块我用的是电饼档煎的

9.煎的时候注意不要被油溅到了不停的轻轻翻动鱼块以免粘锅

10.鱼肉开始慢慢煎熟后加入少量清水

11.加水后等鱼块煎熟即可

12.香煎鱼块就做好了需要辣味的胡椒粉辣椒粉可以自行加入

孕妇吃墨鱼注意事项

墨鱼营养丰富,有多种吃法,孕妇在食用的时候需要注意墨鱼和茄子不能同吃。同时对海鲜易过敏的孕妇不能多吃,脾胃虚寒的孕妇也尽量少吃。1、孕妇吃墨鱼的时候不能与羊肉、狗肉等热性食品同食。因为墨鱼属于高蛋白海鲜类食品,中医上应属于阴阳双补的食品,2、墨鱼……阅读全文 >>

孕妇 能不能吃 桂鱼

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2019-03-25
鱼
鱼类是体被骨鳞、以鳃呼吸、通过尾部和躯干部的摆动以及鳍的协调作用游泳和凭上下颌摄食的变温水生脊椎动物,属于脊索动物门中的脊椎动物亚门,一般人们把脊椎动物分为鱼类(53%)、鸟类(18%)、爬行类(12%)、哺乳类(9%)、两栖类(8%)五大类。
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