羊奶顾名思义就是羊的奶，羊奶以其营养丰富、易于吸收等优点被视为乳品中的精品，被称为“奶中之王”，是世界上公认的最接近人奶的乳品 。羊奶的脂肪颗粒体积为牛奶的三分之一，更利于人体吸收，并且长期饮用羊奶不会引起发胖。
他说你任何为人称道的美丽，不及他第一次遇见你。
妈妈在宝宝脱离了母乳后会冲奶粉给宝宝喝用来补充宝宝体内所需的营养奶粉具有丰富的营养价值种类也有很多比如羊奶粉和牛奶粉二者是通过羊奶和牛奶提取的固体粉末那么婴儿羊奶粉好还是牛奶粉好呢?
羊奶粉腥味大易上火很多宝宝不接受;建议宝妈还是给宝宝选择一款口味清淡的牛奶粉一来口味清淡宝宝易接受二来牛奶粉的营养更适合宝宝的生长发育奶粉的话推荐美素佳儿金装奶粉口味清淡不腥不腻而且他家奶粉更有益于宝宝肠道吸收帮助宝宝不上火不便秘
羊奶的脂肪球小且均匀利于乳糖降解它的确比牛奶更容易被宝宝吸收但是妈妈们千万别以为羊奶粉对宝宝的肠胃不会造成负担因为羊奶中含有一定的不易消化的乳糖和乳酶有些宝宝喝羊奶粉一样会有腹泻吐奶的情况发生
羊奶在国际营养学界被称为奶中之王营养很丰富羊奶中含有200多种营养物质和生物活性因子其中蛋白质矿物质及各种维生素的总含量高于牛奶但营养成分高并不代表它的营养就特别好与牛奶羊奶相比人奶的蛋白质含量低只有牛奶的三分之一多种矿物质的含量也相差较大
不少妈妈认为羊奶粉在价格上比牛奶粉贵很多那么选羊奶粉对宝宝会更好羊奶粉比牛奶粉贵的原因在于羊奶的产量少一只羊每天生产的乳量只是牛的产量的十分之一除此以外羊奶粉比牛奶粉贵的很重要一方面原因在于当前羊奶粉行业发展得还不够成熟就拿工艺上来说牛奶的生产工艺比较成熟所以花费的成本也会比羊奶粉更少
所以我们不能简单地下结论是羊奶粉好还是牛奶粉好要根据个人营养素缺乏的情况来选择喝哪种奶粉
1脂肪羊奶脂肪含量为3.6%-4.5%脂肪球直径2微米左右羊奶富含短链脂肪酸低级挥发性脂肪酸占所有脂肪酸含量的25%左右羊奶脂肪球直径小使其容易消化吸收
2蛋白质羊奶蛋白质主要是酪蛋白和乳清蛋白羊奶比牛奶酪蛋白含量低乳清蛋白含量高与人奶接近酪蛋白在胃酸的作用下可形成较大凝固物其含量越高蛋白质消化越低所以羊奶蛋白质的消化率比牛奶高
3矿物质羊奶矿物质含量为0.86%比牛奶高0.14%羊奶比牛奶含量高的元素主要是钙磷钾镁氯和锰等
4维生素经研究证明每100克羊奶所含的10种主要的维生素的总量为780微克羊奶中维生素A维生素B1维生素B2维生素C泛酸和尼克酸的含量均可满足婴儿的需要
5胆固醇每100克羊奶胆固醇含量为10-13毫克每100克人乳可达20毫克羊奶低含量胆固醇对降低人的动脉硬化和高血压的发病率有一定的意义
有些人担心羊奶脂肪高，晚上喝会长胖，那么长期晚上喝羊奶会长胖吗？长期晚上喝羊奶不会长胖。羊奶中糖为乳糖，有调节胃酸促进肠蠕动和消化腺分泌的作用。同时其脂肪球只有牛奶的1/3，人体消化吸收后不会造成脂肪堆积。羊奶脂肪含量为3.6%-4.5%，脂肪球直径2微米左右，牛奶脂肪球直径为3……阅读全文 >>
为了满足宝宝的营养需要，宝宝在出生之后不止要多喝母乳，也可以适当喝奶粉，奶粉中富含很多营养素，对宝宝的健康起着很重要的作用，现在的商场有很多种类和品牌的奶粉，有牛奶粉、羊奶粉等等，那么羊奶粉比配方奶粉好吗?羊奶粉比配方奶粉好吗不管羊奶还是牛奶，在制成婴儿奶粉的过程中，都是尽力去模……阅读全文 >>
小孩子都是喝奶长大的，但是除了母乳之外，很多家长还会给孩子喂点牛奶或羊的，这样不光是为了补充体能，也是为满足小孩子的食量太大奶水不能满足的情况，但是有的人说孩子在喝这些外来源的奶时，可能会出现上火的现象，因此会加清火宝，那么羊奶粉可以加清火宝吗?羊奶粉可以加清火宝吗可以的。宝宝喝……阅读全文 >>
质量再好的绵羊奶粉，如果食用的方式不正确，也会导致宝宝吸收不好的情况出现。那么，绵羊奶粉怎么喝更有营养呢？1、每日喂哺次数正确宝宝喝奶粉，喝太多，容易导致宝宝消化不良，喝太少，营养跟不上。因此，每天喂养次数正确才能保证宝宝健康成长。但不少家长自己无法确定绵羊奶粉每日喂养量和喂养次……阅读全文 >>
不管是羊奶粉还是牛奶粉，没有掌握正确的冲调方法将会减低奶粉的营养价值，看看羊奶粉和牛奶粉的冲调方法。1、冲奶粉之前要用洗手液或香皂在温水中洗手，并且确保厨房的清洁。2、首先把纯净水烧开之后放凉，但温度必须超过70℃，这样才能杀灭微生物，从而远离细菌的感染。3、调奶粉时一定要使用奶……阅读全文 >>
很多老年人在年老的时候，他们的家人就会想着给自家老人买一些羊奶粉喝，可是喝羊奶粉还是有些害处的，可是很多人并不知道老年人喝羊奶粉有害处，所以就继续给老年人喝一些羊奶粉，那么老年人喝羊奶粉的害处有哪些呢?老年人喝羊奶粉的害处胆固醇：每100克羊奶胆固醇含量为10-13毫克，每100……阅读全文 >>
在宝宝断了母乳之后，爸爸妈妈们就要考虑买奶粉的问题了，现在市面上的婴儿配方奶粉有很多种，这对于爸爸妈妈们来说很难抉择。而他们听身边有经验的朋友说，配方奶粉有牛奶的还有羊奶的，要看宝宝适应哪种。那么，配方奶粉是牛奶还是羊奶?今天就来为大家详细的介绍一下。配方奶粉是牛奶还是羊奶羊奶是……阅读全文 >>
羊奶和蜂蜜都是比较有营养的，那么羊奶和蜂蜜可以一起混合喝吗？羊奶内含有的维生素E含量很高，可以帮助阻止体内细胞中不饱和脂肪酸氧化、分解，让皮肤的衰老速度变慢，增强皮肤弹性和光泽。并且羊奶中的上皮细胞生长因子也对于皮肤有较好的修复作用。羊奶加蜂蜜一起饮用一般是没有什么反应的，因为羊……阅读全文 >>
很多时候，人们喝的奶粉都是牛奶粉，很少人会喝羊奶粉。其实，羊奶粉的营养价值要比牛奶粉高一些，不过有些人体质比较特殊，并不适合食用羊奶粉。因此人们若没有尝试羊奶粉，第一次食用时要小心一些。不过，有人想知道，羊奶粉和牛奶粉钙含量是多少?羊奶粉和牛奶粉钙含量羊奶比牛奶含钙多。据检测，每……阅读全文 >>
很多宝宝在吃奶粉的时候都要注意，不能和其他食物一起使用。比如说很多宝宝在吃了羊奶粉以后再吃一些水果可能就会引起反应，造成拉肚子的现象，那么羊奶粉不能和什么一起吃?羊奶粉不能和什么一起吃羊奶粉富含多种营养成分，但是，父母要注意在给宝宝喝羊奶粉的时候不能同时食用以下食物。羊奶与药有人……阅读全文 >>