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少年白发多数与精神紧张压力过大有关营养不良也是导致白发的原因其次遗传也具有一定影响
1精神紧张压力过大忧伤不止
精神紧张忧愁伤感焦虑不安恐慌惊吓等都是造成少白头的原因现代医学认为不良的精神因素会造成供应毛发营养的血管发生痉挛使毛乳头毛球部的色素细胞分泌黑色素的功能发生障碍影响黑色素颗粒的形成和运送
2白发跟缺少营养有直接关系
实验证明黑鼠如果一直进食缺乏叶酸泛酸维生素等的食物鼠毛便会变成灰白色另外头发色素颗粒的颜色往往和它含的金属有关黑头发中的色素颗粒含有铜钴铁等元素假如缺少这些元素往往出现白发此外缺少蛋白质严重营养不良等也可长白发
此外体内微量元素的不足也是另一个形成白发的原因通过食用地下块根如何首乌熟地甚至是常吃的马铃薯和芋头等都可以从中吸收大量的微量元素刺激发根长出黝黑的头发
3患慢性疾病
一些人患有植物神经功能失调甲状腺功能亢进肺结核伤寒内分泌障碍等也会出现白发这是因为疾病破坏或干扰了毛乳头毛球色素细胞的生长发育使它失去分泌黑色素的能力阻碍黑色素颗粒的形成
4遗传因素
少年白发也有一定的先天因素在父母或家族血统中有类似的情况发生
黑芝麻治白发的吃法一芝麻连皮一起吃不容易消化，压碎后不仅有股迷人的香气，更有助於人体吸收。把磨碎的芝麻粉和蜂蜜一起搅拌，涂在面包上或放入沙拉酱裏，就能得到芝麻百分之百的好处。……阅读全文 >>
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白发患者应避免精神紧张，保持乐观态度，平时按摩头皮，勤于梳头，针对性的治疗引起白发的疾病。1、保持乐观对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪，将有助于使你的头发乌黑韵华。即使遇到不顺心之事乃至不幸，也不要使自己的心理世界陷入绝境。因为这样不啻于是拿别人的错误来惩罚自己，不但于事无补，……阅读全文 >>
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白发患者主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等;蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等。水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。总之……阅读全文 >>
白发患者主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等;蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等。水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。总之，凡具有深色(绿、红、黄、紫)的食物都含有自然界……阅读全文 >>
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